Afinogena
Знаешь почему я не переживаю и не паникую по поводу приближающейся свадьбы. - потому что я все уже решила. Что хочу, как эт о все будет, где и что я куплю и сколько это будет стоиить.... все уже точно готово в теории осталось осуществить на практике...

Afinogena
не я хочи чтобы они были одинаковые и утолщенные, Помолвочное у меня тонкое с оригинальным креплением камня (брильянтик) Очень изысканно смотрится и сделано так что как будто камень отделен от кольца))) Так что его рядом с обручалкой не оденешь. Не пойдет)))

Прости мне нужно идти. Любимый уже ходит нервничает. Я же с ним вдвоем живу. Скучно моему солнышку Спокойной ночи. Не грусти. Все у тебя наладится. Я точно знаю!!! Мы с тобой еще помечтаем о свадьбе.

Добрый вечер! На сегодняшнее утро, мой отвес сотавил 200 гр. Меню:

8:00 стакан воды с лимоном
8:30 кофе черный без сахара 2 бутерброда из бородинского хлеба и сыра
11:00 мандарин
13:00 две столовые ложки гречки, колбаса докторская 80 гр, салат из огурцов, помидоров, болгарского перца заправленный половиной столовой ложки низкокалорийного майонеза.
18:20 борщ фасолевый (ну наконец то он закончился ) на постной говядине 200 гр, баклажаны тушеные с чесноком и помидорами, кусок бородинского хлеба.

Перерыв между обедом и ужином получился долгим и голодным, даже небыло возможности попить чего нибудь. А все потому что ходила на узи и на консультацию к гинекологу. Забрала результаты анализов на гормоны. Слава Богу все нормально. Так что осталось блюсти свое здоровье, худеть с осторожностью без вреда для здоровья. А значит не более 4 кг в месяц (и то многовато) Я смогу подарить своему самому любимому человечку на свете ребеночка!!!! (хотя врачи год назад давали на это всего 10%) Мне очень важно было узнать это именно до свадьбы)))

А сейчас пойду готовить романтический вечер Настроение сегодня располагает. Тем более завтра можно выспаться. Главное после этого вечера не привесить по крупному

persikk
Спасибо тебе огромное солнце! Позавчера после романтического вечера естественно на утро был привес!!! 300 гр. Но вот сегодня утром я встала на прежнюю отметку весов! Так что можно с легкой душой идти дальше.


Вчера не смогла отчитаться. Гуляли с любимым. Так что пишу сегодня вчерашнее свое меню:
7:30 стакан воды с лимоном
8:30 каша овсяная
11:00 кофе черный без сахара, сыр 35 гр
13:00 гречка 2 столовые ложки, говядина тушеная в своем соку, салат из огурцов, помидоров и болгарского перца заправленный половиной столовой ложки сметаны нежирной
16:00 апельсин
18:00 салат из огурцоы, крабового мяса и яиц заправленный йогуртовым майонецом 150гр, половинка отбивной из свинины 45 гр
11:40 кофе с молоком корицей и ванилью без сахара

Я думала, что после такого ужина у меня 100 % будет привес, ну или по крайней мере отвеса не будет. Но

#77

хороших выходных,лапуль

Всем добрый вечер. Мое сегодняшнее питание:
11:30 свиная отбивная в тесте, помидор, чай зеленый, вафля
18:00 отварная картофелина, курица тушеная в своем соку 120 гр, салат из моркови, чеснока и майонеза йогуртового
20:50 кофе с молоком ванилью и корицей без сахара

Вот такой вот день. Не довольна конечно. Потому что куча дел было. И не получилось нормального питания.

persikk
Спасибо тебе Катюш за поддержку большое!!! Сегодня к сожалению умничкой не была . Мой любимый приготовил аппетитнейшую пицу на свете!!! И я не смогла отказаться, так что провинилась!
Мое меню на сегодня:
11:20 отварная кортофелина, салат из моркови, зеленый чай
13:00 кофе с молоком без сахара
15:00 два куска пицы

А пица была мясная!!! с жирнейшим соусом!!! Так что сегодня я больше ничего не ем, а пью кефир. Надеюсь привеса не будет.

Хотя сегодня вот тоже отвеса н было, но и привеса тоже. В принципе я не расстраеваюсь. Вес должен уходить постепенно. Организму нужны передышки, чтобы перестроится))) Главное чтобы привеса не было

Вот молодец.! Завидую! А я вот могу вообще не есть сладкое, но без всякой мясной вреднятины жить не могу!!! Юльчик, как у тебя дела со Стасом? я что то упустила тему совсем с этими предновогодними заботами

Юлечка! Ну признайся честно. Ты его душой уже отпустила. Или все таки держешь на расстоянии пока отношение свое к тебе не изменит?

Я рада что ты не опустила руки! И все таки еще поборишься за свои отношения (пусть и не совсем в открытую))) Молодец! Три года жизни все таки!

Привет всем! И как тут у всех времени хватает на все. Эти предновогодние праздникии предновогодние завалы на работе просто убивают. Так вчера не отчитывалась. Отвеса не было. Но в целом питание было правильное, только последний прием пищи, хоть и безвредный но был перед самым сном. Потому что вернулась домойц ну очень очень поздно. Так вот. На сегоднешнее утро был привес 300 гр. И того я сейчас не догоняю свою линеечку на 300 гр. Ну да ладно завтра после завтра догоню. Сегодня ела:
8:20 (проспала на работу) кофе черный без сахара
11:00 груша
13:00 тушеные овощи с бобовыми (фасоль, чечевица, капуста, картофель, помидоры, перец болгарский, свекла, лук, морковь). каша конечно та еще на вид. Но вкуснооо!!! 300гр
16:00 кофе черный без сахара, шоколадка 15 гр
19:00 2 столовые ложки гручки, тушеная в своем соку говядина 120 гр

Сейчас сижу пью кофе. надо с кофе завязывать, чего тоя последнее время многовато его пью. Говорят из-за него цвет лица становится плохим.

Добрый вечер. Отвеса сегодня был отвес в 100 гр. Мое питание:
8:00 стакан воды с лимоном
8:30 бутерброд с кольасой докторской
11:00 кофе черный без сахара 3 мармеладки
13:00 2 столовые ложки гречки с говядиной тушеной в своем соку, огурец
16:00 кофе черный без сахара шоколадка 15 гр
19:00 тушеная капуста

сейчас пью черный чай без сахара.

Все нормально Галюсь-пусть по-тихонечку,но процесс идет...
до свадьбы как раз в форму себя приведешь!!!
Так держать Дорогая!!!