Мырка и Чаюшка, дарагие и любимые мои женчины!!!

Ну вот и я вощем-та!!! Давайте чтоле в форму приходить али чо!?

Скучала по вам дичайшееее!!!

#77

Мая прекрасная леди!!!!! Нарисовалася картинка!!! Уррряяя!!!
Токо вот Мыру опять коллектив потерял. Неустойчивая она морально. Уклоняется постоянно. Надо будет ей вынести с занесением!
Так вот.
Утро - кофе, два маффина с клубникой (сама пекла)
16.00 - колбаса 100г, маффины 2 шт.
18.00 - суп гороховый 200г.
24.00 - 3 батончика Рот-фронт. (ну да, я двинулась рассудком)
Спорт, скраб, душ.

Доброе утречко !!! Так, надо нам Мыруна обратно заманивать)))

Маффины это канешна хорошо...я вот вчера по старой памяти даже торту щипанула - птичьего молока, но судя по моей табличке с ДиОн - зряяяяяя)))))

А вот спорт - это здорово. Чего делала??

Кстати, Чаюш, расскажи про мумие? ))) Пособляет оно?

Добрый вечер! Эх, маффины мои кончились вкусные,так что Мисс Маффин рискует быть укушенной за бочёк
Жрунский отчёт:
Утро - кофий, бутер с колбасой+что то. УбейБог не могу вспомнить что, но что то ещё на тарелочке было.
Далее за весь день была половинка яблока.
20.40 - чай не сладкий+2 бутера с колбасой+печенька с джемом.
День такой в прямом смысле колбасный получился поскольку я пребывала в тревожном состоянии. Иба, сегодня я первый раз вышла на новую работу в качестве Монтессори-педагога в группу 0-3. Поэтому весь день репетировала игры, песенки и пальчиковые гимнастики. Ясное дело мандражировала и на еду не смотрела.
Ну вроде всё прошло хорошо. Нанимателю я понравилась. Мнение остальных мамочек жду с нетерпением и надеждой на одобрение.
Я осталась очень довольна. Надеюсь на продолжение карьеры.
Ну жрун то я жрун, а 1.800 сбросила. Было 86,00 щас 84.200.
Хочу обратно в семидесятые

Чаюшка
Ну и что это за еда - бутеры с колбасой и *чем-то*!?((( Но на нервяке и не то бывает - так что ты лучше не психуй))) все будет отлично! Поздравляю с новой работой - успехов тебе и деткам!!!

Бочок мой вместо маффинов?! - да ради бога, у меня ж меньше останетсо))))

Хочу сегодня раньше спать лечь, а то денек еще тот был - накупила овощей, кураги и всякой стрень-брени и села не на ту маршрутку(((( покаталась в общем(((

устала как пес-и-кот!

Маффик, как я тя лю! Сразу видно, пришел настоящий друг и надавал тапком по жопе. В итоге я стала как шелковая и на завтрак съела геркулес запаренный с нарезанным яблочком+ягодное лукошко и кофе.
На обед планирую котлету+одну отварную картофелину и какой нибудь овощ.
Уря! Утром увидела на весах 83.600. Я уменьшаюсь с боков. В зеркале видно.

Нашла себе новые мотвационные трусы
#77

И было:
2 котлеты
2 дольки красного перца
2 стакана чая с мелиссой
2 батончика РФ
1 ягодное лукошко
1 бутер с колбасой

Хм...ну не плохо, не плохо. Майонез только с бутером. Бутер в качестве антистресса. Сегодня отработала другую группу 0-3 на 8 детишек. Детишки прелесть, некоторые мамочки ужасть. Взрослые люди с абсолютным отсутствием цели с которой они привели детей на занятие, но с амбициями и претензиями. Причём претензии опережают время. Ничего, прорвёмся. В основном народ адекватный. А остальные отсеются, я надеюсь.

Чаюнчик, майонез я тебе прощаю, но помни о своих мотивационных труселях.

И ваще, ягодное лукошко она ест!!! Ты состав то видала?! Консерванты сплошняком. Завязывай ты с этим делом.

Я то вчера отрывалась на всю катушку - зцени у меня с ДиОна выкладку - это ж позор, вроде все чинно-благородно, а итог...мрак...почти 1800 Кк

Решила, что надо загонять себя в рамки - не более 1200 Кк, иначе я так далеко не уеду((((

О мамаши с завышеным мнением о себе - это катастрофа, а если они проецируют это раздутое мнение на детей - ужас. Я когда мелкая была - ходила в худ. шклу и на балет, и вот была девочка одна - ее мама таскала и туда, и туда просто волоком...лупила если что-то у нее не получалось, при том девочка не особо талантлива была в живописи, и в негибкая вообще...вощем страдала зазря...

Чаюшка


Чаааааююююнннн!!! Я не поняла где тебя носит и какими ветрами!? Или ты так занята на работке?!))) Приходии, а!?

Ой, Мафунь, я как белка в колесе. Сегодня ещё одну группу новичков провела. Вроде адекват. Прям душой воспрянула. Завтра на два дня в Москву, до компа не доберусь.
Сегодня:
Геркулес+кофе
красный апельсин (Боже, это одно из твоих чудес!)
батончик рот-фронт 1 шт
Котлета+гречка
Салат из огурца_помидора с оливковым маслом.
Марсала (вино такое крепкое) 3 рюмки+ закуски (сыр-колбаса)
Чай с конфетами Конфарель 3 шт.
Гости немецкие опять приезжали, пришлось согрешить вечером. Спорт тоже пропустила.

И тут ниажиданый ход - я пришла
За это время побывала в Праге. Красота неописуемая. Еда незабываемая. Привезла на память три кг. Вот пришла опять худеть.
Второй день на Протасовке. Попытка нумер два.
Стартую с 85.700
Сегодня ела
Два помидора, 3 стакана кефира, яблоко, зернёный творог и вода, вода, вода.

Купила две пары туфелей. Жизнь налаживается. Вес сегодня 84.100 Еда прежняя - помидоры, кефир, яблоки, зернёный творог. Купила 4 красных апельсина. Не знаю как впишутся в диету, но не думаю что пагубно повлияют.
Научилась жарить яйцо с помидором без масла на воде и съедать без майонеза.

Чаюююн!
Ты там как? Жрун, али худюн?
Приходи давай, надо к новому году талию где-то делать... я без тебя никак выбрать не могу, где. Пока только на шее самое тонкое место в организме