обязательно сделай........и думаю , что уже весной будешь сравнивать и думать.."неужели это было со мной ??????"

Привет дорогая))))) Ты прям умница))))) тоже с нетерпением жду фоток))))))





Вот и я так же Решила как до 65 доберусь так пойду за шмотками))))))

весной-то нет, но через годик точно буду)))

может до 58 подождать? А то ведь разоришься 2 раза гардероб менять)))

Дитенку своему шапку связала, чот похвастаться захотелось
#77

Дарьяна_1990

Через год в 46 это отлично! Даже очень быстро)))
Я с тобой согласна, сначала вес быстрее уходит.. а потом очень медленно

привет.хорошего дня.как ты?

Прелесть! Я мелкая тоже всё время ходила в шапках мамкой связанных)) Помню у меня была шапка - мишка, с ушами и т.д.)) Все завидывали таой роскаши в начале 90х))))))

Да и стоять вес будет. Я морально уже подготовилась к тому, что конец декабря + начало января вес будет либо стоять либо ну ооооочень мало что уйдёт))) Зато потом, на разогнаный метоболизм опять кгшки будут таять))

Приветик, спасибо, я отлично))
С утра пошла в магазин и купила кучу диетических вкусняшек))) Креветки, грибы, манго, гранат, сыр 17% , творог, баклажан, чернослив, курага, злебцы, паштетик птичий ммм... Прям разом всё съесть захотелось
На завтрак ложка творога обезжиренного 20 Кк и тарелка ухи 120 Кк
Перекус был мощный... два рипса с паштетом и огурцом 150 Кк и (ругайте меня) икра от селёдки с куском хлеба чёрного... 160Кк
Итого без обеда уже 450 Кк

Привет!!! МММММ скок ты вкусного то наела... да, нормально вроде, разве это дл\ тебя много? По-моему в самый раз...

Привет, ага мои домашние уже покушаются на диетические вкусности)))) Стервятники
По каллориям не много, но селёдка она и в африке селёдка))) Воду задержит...

Селедка это да) я вот тоже очень ее хочу!
Но не могу, итак вес стоит подолгу, только разгрузы спасают.
Может на Новый Год поем. Хотя я еще даже не определила меню в этом году.

Дарьяна_1990

Ты сегодня разогналась!!!))) Сума сойти))

Ирочка А.

Я вообще НГ боюсь... чего там только нет вкусного, мы дома не справляем, либо у моих, либо у мужа родителей, да и ещё, в этом году у моей бабушки юбилей, 70 лет, так что ещё и к ней придётся съездить, она 31 декабря родилась!!! А с ней трудно не есть многооооо , я боюсь даже..

Mariska, это уже страшно))
Может выдумать чего?

Пытаемся что то придумать, ну или после 1 января уехать куда-нибудь, чтобы активно провести время! И сбросить то, что наем 31 и 1... надеюсь конечно не наем, НО я в это мало верю, честно говоря, это же бабушка!!! Как можно у бабушек не есть!?? Столько обид сразу...

Девчонки сама Нг боюсь до ужоса... Уже думаю дома сидеть чтоб не соблазняться)) А то с друзьями не возможно не жрать)))
Mariska
Так это хорошо что в гостях будите, а представь если дома? Наготовишь салатов и их потом не только 31 есть, а дня три ещё доедать! А они мойенезные!!!