Лоскутное одеялко превращается в шелковое.

Анна Без Наркоза

http://www.stihi.ru/2009/07/26/2082
Вот почему Люба Лоскутным Одеялом называется!

Glasha

Люба, приветик!

Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):

115, я ойкнула - больше центнера!!! Сегодня 110!!!

Замечательно! А то я переживать начала. Теперь вижу, что всё идёт хорошо. :romashka:

Люба - Лоскутное Одеяло

преленочка, это твоему ребёнку с пожеланиями самого-самого-самого доброго и хорошего, и чтобы всё было благополучно!

Мягче поступь и теплее взгляд
Женщины в счастливом ожидании,
Хороша она, как майский сад
Даже в самом скромном одеянии.

У неё под сердцем райский груз
Тяжелей и больше с каждым днём,
А родится славный карапуз -
Все заботы только лишь о нём.

Ты расти, малыш, расти, расти!
В мир придёшь, когда настанет час,
Вместе с мамой ты ещё в пути,
С радостью помолимся о вас!

Стишок мой.

Люба - Лоскутное Одеяло

Девочки, всем-всем за поддержку огромная моя благодарность! Дома близкие не понимали никогда, когда я пыталась привести себя в порядок, и вечно чем-то недозволенным соблазняли. И всё из самых лучших побуждений! То мороженое купит муж и так преподнесёт, что слопаешь и даже не подумаешь отказаться - просто не поймёт, почему я отвергла порыв души в виде лакомства, которое он для меня выбирал, как принц для Золушки... Так что новый этап - научится отказываться так, чтобы никого не обидеть.
Весы пока показывают по-прежнему 110.Хорошо, что не больше! Держусь! Видимо, ем всё же реже, чем надо, и белковых продуктов мало. Сегодня доберусь до курогрудки и рыбку куплю, приготовлю с овощами.

Ладушка

Любаш, здравствуй!!!
Прочла "лоскутное одеяло" - плакала. честное слово....
Всегда очаровываюсь не возвышенным словам, а простым, доступным, но так глубоко уходящим в сердце.....Спасибо....

Люба - Лоскутное Одеяло

Ладушка писал(а):

Любаш, здравствуй!!!
Прочла "лоскутное одеяло" - плакала. честное слово....
Всегда очаровываюсь не возвышенным словам, а простым, доступным, но так глубоко уходящим в сердце.....Спасибо....

Ладушка, ну прямо не знаю, что сказать... Такие отзывы на моё кухонное творчество... Это сердечко у тебя такое отзывчивое, поэтому так воспринимаешь мои строчки... СпасиБог, дорогая!

Люба - Лоскутное Одеяло

Девочки, сегодня веду себя плохо - есть не хочется, видимо, давление слегка зашкаливает и меня подташнивает.Приняла меры в виде разных беленьких колёсиков, надеюсь, через некоторое время будет получше, и я нормально смогу пообедать полезными продуктами, не опасаясь за последствия. Это всё жара... Дымок от пожарищ на торфяниках... и некоторые психоэмоциональные накладки. Слава Богу за всё!

Анна Без Наркоза

Я так рада!
Своими глазами видела сегодня, как Люба сметает курогрудку. :obed:

Люба - Лоскутное Одеяло

Несмотря на похвалу Ани, вчерашний день был пустым - в этом виноват организм, он подташниванием предупреждал меня, чтобы я не ела, а пила, и только во второй половине дня я смогла есть немного. Несмотря на это, вес не прибавился - это тоже хорошо, что мой первый небольшой результат удерживается.

Анна Без Наркоза

Это из уроков Анжелики:

Цитата:

Общая схема питания должна быть примерно такой:
- завтрак: каша (оптимально - овсянка) без масла, можно в нее добавить фрукты, по чуть-чуть сухофруктов и орехов, ложечку меда. Некоторые едят соленую (с соевым соусом). В общем, сложные углеводы - это поможет запустить обмен веществ
- перекус: творог, натуральный (несладкий) йогурт, зерновой хлеб/хлебец с ломтиком нежирного сыра/творога/куриного филе, фрукт, ягоды, овощной салатик - на твой выбор, что любишь
- обед: нежирный белок (запеченые/вареные/тушеные рыба/куриное филе/нежирная говядина) с гарниром - сложными углеводами (крупы, макароны, картофель отварной/запеченый - имей в виду, что все это без подливки) плюс салат овощной с ложечкой оливкового масла/нежирной сметаны/натуральным йогуртом/лимонным соком. Можно тарелку супа (без обжарки!) с черным/зерновым хлебом/хлебцами
- перекус 2 - см. перекус 1, выбирай, чем себя еще не баловала
- ужин за 3-4 часа до сна: тот же обед, только уже без гарнира из сложных углеводов - можно с тушеными/запечеными некрахмалистыми овощами (стручковая фасоль, любая капуста, кабачки, баклажаны, помидоры....). Либо творог с фруктами-ягодами
- за 1-2 часа до сна стаканчик кефира/ряженки
- вода питьевая негазированая - 1,5-2 л в день

В таком режиме есть не хочется. И вес уходит именно за счет сбалансированности...

Преленочка

Люба, привет, моя хорошая!!!!!

Анна Без Наркоза писал(а):

видела сегодня, как Люба сметает курогрудку

О-о-о! Это есть зер гут!!!
!

Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):

это твоему ребёнку

Мое искренне спасибо, от всего сердца!!!!!!

Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):

моё кухонное творчество

Ой, Люба, это дар Божий...Нам всем в утешение...

Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):

Слава Богу за всё!
_________________

+ стопицот!!!!!!!

Терпения тебе, дорогая, здоровья и всего только самого хорошего и полезного!
И фоточку про зиму, чтоб забылся дым от торфяников...хотя все это нам на пользу, чтоб не забывали, правда?

#77

Донна Роза

Люба - Лоскутное Одеяло, вечер добрый!

Анна Без Наркоза писал(а):

Вот почему Люба Лоскутным Одеялом называется!

Теперь мне понятно стало почему у Любы такой ник загадочный!

Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):

Дома близкие не понимали никогда, когда я пыталась привести себя в порядок, и вечно чем-то недозволенным соблазняли. И всё из самых лучших побуждений!

Наверно их желание, чтобы ты оставалась в прежней форме имеет чисто психологические причины. Ведь твоя полнота у них ассоциируется с уютом, теплом, вкусной домашней пищей, спокойствием в доме. Если ты стараешься изменить себя, то у них подсознательно возникает волнение, что вся эта размеренная, такая привычная жизнь может измениться.

Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):

Девочки, сегодня веду себя плохо - есть не хочется, видимо, давление слегка зашкаливает и меня подташнивает.

Любаша, желаю, чтобы давление твое снизилось поскорее! Выздоравливай!

Люба - Лоскутное Одеяло

Девочки, вы даже не предствляете, как вы мне помогаете!!! Ваша поддержка очень ощутима!
Сегодня мой рацион составляла рисовая каша с утра на половинном молоке( день постный, среда, но я помнила о празднике - сегодня память князя Владимира, именины моего папы,и про среду я забыла...), одна треть омлетика, приготовленного из двух яиц - две трети маме, одну мне. чай с лимоном, весьма умеренно подслащённый. Потом был творог с тёртой морковью, политой лимонным соком, (для мамы со сливками и сметаной), и полкусочка зернового хлеба, на обед борщик овощной, заправленный растительным маслом, кабачки, тушёные с морковью и зеленью, и напоследок чашка кефира, а после обеда стакан морсика. Жидкости, как вижу сейчас , маловато, пожалуй, ещё попью морсика. И мало белка - одна треть омлета.Завтра куплю рыбку - сегодня я отказалась в пользу котика - он тоже страдает от жары, и я его покормила на его выбор, он предпочёл рыбку кошачьему корму.

Люба - Лоскутное Одеяло

#77
Это в прошлом году ветки сливы прямо в окно протянулись, и котик был рад!

Люба - Лоскутное Одеяло

#77
А такое море после дождика было в 2007 году недалеко от метро Автозаводская. Муж часто брал с собой фотоаппарат и сфотографировал.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Лоскутное одеялко превращается в шелковое.

Кто сейчас на форуме