Все понятно) Я уже в боевой готовности!

А мне про тараканов что-то не понятно

Тараканы получаются от того, что Вы не позволяете своим срывам превращаться в зажоры.
Если у Вас в принципе не бывает срывов и форс-мажоров, для Вас это не актуально.

Не забываем завтра утром взвеситься и написать стартовый вес в первом отчёте.


--------------------------------#77-------------------------------

Ура начинаем!!!!

Ой поздно заметила, я тоже хотю.
Я очень эффективно похудела с подсчётом каллорий, а счас забросила, надоело, но очень хотю обратно!
Я не поздно, объяснять будете по ходу пьесы!

Анна, а можно ещё к вам присоединится? Классная игра такая!

Доня
Морковк@
Ещё не поздно.
Присоединяйтесь.

Мой вес на начало игры 118,1кг.

Мой вес:
60,2 кг

60,5

Вечером данные будут обработаны.
Исходный вес 64,3

Исходный вес - 69,2

Калории + 5
Прогулка + 5
Жиры + 4
Белки + 4
Вода +3
Овощи-фрукты + 3
Ужин +2
Интервал +2
Сладкие вредности + 1
Отчёт +1

Итого 30 баллов
Вот такая я сегодня молодец)))

Калории +5
Прогулка +5
Жиры +4
Белки +4
Вода -3
Овощи +3
Ужин +2
Интервал +2
Сладости +1
Отчет +1

Итого 24

вес 61,5
Каллории +5
Прогулка +5
Жиры +4
Белки +4
Вода +3
Овощи +3
Ужин +2
Интервал +2
Сладости - 1
Отчёт +1
Итого: 29