Акция "УДЕРЖИМ ВЕС К ЛЕТУ!"

Анна Без Наркоза

Удерживаемый вес - 66
Текущий вес - 66,2

Пешком хожу часто, по 1,5-2 км, сегодня с тяжёлыми сумками прошла больше км. Гантели задвинула подальше. От пола с колен отжимаюсь - вот и вся силовая нагрузка. Несколько дней не считала калории и почти не ела дома.

SixtyNine

Привет!

Я хочу удерживать вес с вами :grin:

Удерживаемый вес 55,5 (вот такое странное число))
Текущий вес 56.
Хочу опять начать считать калории (мне это очень помогает не переедать) и побольше ходить пешком.
Так же в планах начать ходить в фитнес клуб. Но пока финансы поют романсы)

я худею

Участница № 11SixtyNine!
Добро пожаловать!

SixtyNine

я худею
А отчитываться можно кода угодно? Хоть каждый день?

я худею

SixtyNine писал(а):

я худею
А отчитываться можно кода угодно? Хоть каждый день?

Правила на первой страничке, вот кусочек

Цитата:

ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ:

Входные параметры - удерживаемый вес/ текущий вес
Программа удержания веса (по желанию, но очень хотелось бы видеть)
Отчеты:
удерживаемый вес/ текущий вес,
как выполняется программа (по желанию)
28е-30е и 15-16е числа месяца.

Промежуточные итоги:1 число месяца.

1 июня объявим победителя!

Ты попала прямо на отчет

я худею

Не дождалась я нашу Юлю Баттерфляй, выкладываю итоги. Боюсь, завтра некогда будет.

ИТОГИ МАРТА

#77#77
#77#77
Поздравляю всех с успешным завершением второго этапа!

Санна

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

я худею,а можно мне с этого месяца исправить удерживаемый вес на 54 кг?

я худею

мурена писал(а):

я худею,а можно мне с этого месяца исправить удерживаемый вес на 54 кг?

Укажешь в следующем отчете удерживаемый и актуальный.
Не хочешь легких побед? :lol:

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

я худею писал(а):

Укажешь в следующем отчете удерживаемый и актуа

я худею писал(а):

Не хочешь легких побед

да может, хоть меньше расслабляться буду:)

Баттерфляй

Ай-ай, вот я! Актуальный вес 54,5.

я худею

Баттерфляй писал(а):

Ай-ай, вот я! Актуальный вес 54,5.

Спасибо! Поправлю

Бамбинка

Доброе утро! Удерживаемый вес 55 кг, текущий 55,9 кг.
Снова начала считать калории и бжу.

Organza

Всем привет!
удерживаемый вес 59,5
актуальный вес 59,0!!!!!!!!!!

программу по фитнесу и питанию исправно выполняю, работы куча - иногда забываю поесть...

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

Всем привет!
удерживаемый вес 54
фактический 54,9 :twisted:

Считала калории,но всегда перебирала на 300-400кк.Из физнагрузок иногда 1,5 км пешком до работы.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Акция "УДЕРЖИМ ВЕС К ЛЕТУ!"

Кто сейчас на форуме