Хорошо!!!) Как доча?

Ждем обхода врача, он что-то задерживается сегодня. Дочка анализы вчера сдала. врач должен сказать отпускают её или нет до праздников

Девочки, я кажись глупость совершила...
У меня пришли КД, а я еще с утра обруч покрутила - 140 оборотов , счас живооот болит и ПАРДОН "льет как из ведра"
Может не надо физ нагрузки в такие дни???

Поздравляююююююююю Весы обязательно поменяй, Точно будешь все видеть в граммах
У кого как, у меня и отвешивает хорошо в эти дни Может у тебя также
Конечно поможет Мне помогает Сразу видно сколько и чего ты съела, и сколько можно еще наесть

Тусичка
Я заметила что в эти дни в туалет бегаю по нескольку раз в день - организм как бы чистится сам. Может поэтому отвесики хорошие?

Да уж, судя по реакции организма действительно не стоит .
А у меня до сих пор не начались, хотя дочке уже седьмой месяц пошёл. Прошлые 2 раза с мальчишками месяца в 3-4 начинались. Это нормально?, что-то я не в курсе

Наверное не надо было конечно,я велик тока крутила 1.2 день, а потом все остальное начала.
Бум надеяться что эт вода с тебя выходит лишняя и все будет хорошо

Скорее всего. Я раньше тож бегала также, а теперь как правильно питаться начала,такого нет Незнаю почему

Приветик . Поздравляю с отвесиком! Молодец, что калории считать начала .
Я стараюсь первые пару дней легкую нагрузку давать. Обруч, наверное, лучше не надо и правда.

мариночка, мне кажется, тебе надо с врачом посоветоваться, у меня через 2 м-ца пришли КД, правда обильные очень и подолгу идут

Это потому что ты все вредное из себя выгнала уже

Спс Да прислушалась к вам и обруч не крутила, немного разминалась с Мариной Корпан - она на детском канале "Карусель" зарядку для детей ведет вот я с ними с детишками и поразминалась

#77
Хорошего дня, дорогая!! Что сегодня кушаешь?? У меня в КД всегда аппетит зверский просто! И так сладкого хочется, спасала ложечка меда с чаем)

Seneoritaprim
и не говори у меня тоже жор приходит, особенно люблю шоколад, могу сразу всю плитку съесть . Сейчас стараюсь держать себя в руках:
Завтрак: творог, чай с лимоном б/с, пол булочки, семечки чуть-чуть
Перекус : груша
Обед: рис с тушенными овощами, кусманчик черного хлеба, чай с молоком б/с
Посчитала каллории - к вечеру надо ужаться и съесть поменьше

Ты справишься Умничка

Тусичка
и как я раньше без подсчета ккалорий жила? Иногда правда стопорит, но я + - накидываю.

Девочки выкладываю фото
ЭХЕ-хе Это я сегодня: талии никакой, жопец ай-ай-ай и вообще
#77