**Julij** Да это было все! И к моему огромному удивлению кушать потом и не хотелось. Хорошо прибивает чувство голода.
В течении дня: 150 гр творога, чай 2 чашки, сорвалась на банан (доела за ребенком), и 1 гемотовит ( ну уж ооочень сладенького хотелось, и витамины еще не купила, вот восполнила). Все!
Сейчас 19.15 чувтва голода нету. На ночь выпью только "пургенный" чай)

У меня беда! Поломались весы! И как вот быть то теперь???
Пойду искать портняжную ленту...

Ты прям как я.

Да,я тоже без сладкого жить не могу!!!

Оооо,я тебя понимаю!!!Я и сама ни дня без них не могу обойтись.Как встаю,сразу бегу взвешиваться.И даже перед сном(а вдруг...похудела)

все мы такие

Эт точно!!!

Это точно, что все мы теперь без весов как без интернета)))
**Julij** А мы с тобой не сестры))) Ну наверное только, что по РАЗУМУ)))
Ех... вот бы еще и результаты этих истязаний лицезреть))) Так хоть стимул будет, а то у меня иногда желание возникает, послать все это куда подальше))) Пока держусь на силе воли и джинсовых шортах! Я их выложила как стимул. Как посмотрю на них, так сразу вспоминаются висящие бока и жуткий целюлит! Сразу аппетит пропадает! И хоцца быть как модель)))

Мне бы тоже не мешало достать маленькие вещи,для мотивации,и представлять себя в них Кстати даже темка такая есть в групповых похуделках"маленькие вещи"
А насчёт всё послать,так у меня тоже возникают такие мысли,причём довольно часто(потому у меня и лишние кг )Но вот последнее время держу себя в руках ,как увижу отвесик,сразу настроение поднимается.
Сегодня настроение не очень ,у меня привес+200г.Но сегодня по плану кефирный день,так что надеюсь на отвесик завтра
мой вес на сегодня 80кг

**Julij**
Ну ты с привесом не расстраивайся! Всего то 200! Это ж не целый кг. Может ты просто в туалет не сходила) Извини за прямоту!

У меня вес стоит мертвы колом!!! Аж бесит!!!

Как поправится ребенок, я пообещала себе аква аэробику, ну или просто бассейн...(это пока все что я по здоровью потяну) и хоть раз в неделю ходить в баню! Постараюсь исполнить .

А ты не пробовала кофейный скраб и мумиё,говорят очень помогает избавиться от растяжек и целлюля.Я,наверное,попробую.Как-то делала,но потом немножко подзабила и всё...
Ооо,банька!!!Скоро тоже буду ходить,когда к родителям поеду в деревню.В городе так нет времени ходить,муж постоянно в командировки уезжает,так ребёнка не с кем оставлять(из родственников только одна бабушка мужа,и то той 87 лет)

Ой и у меня с ребенком так же! Я вообще с дома выйти не могу. Как затворница тут. Я уже год как мать одиночка) Малого в садик отдала, но отходив 3 дня слегли...
Я все водные процедуры в дневное время делать собираюсь))) Бассейн так точно, а вот бани не знаю как работают...
Про скрабы. Я перепробовала их ооочень много! Кофе-только для кожи классно. Она потом бархатная))) От растяжек уже ничего не спасет, из народной медицины...
От целлюлита единственное что помогает, это медовое растирание ( по сухой коже!) а все остальное... Мне лично никак, даже после длительного использования.
Но ты попробуй.

А мне нельзя,у меня варикоз.

Урааа!!!Мой вес уже меньше 80-ти!!!
Завтра муж приедет из командировки ,хоть бы не натрескаться на ночь,как это обычно бывает.По плану у меня завтра опять кефир,ну и чай с цукатами(его я больше пью,чем кефир )Пойдём бабушку поздравлять,хоть бы не сорваться и не наесться и не напиться

А ко мне бабушка сама пришла. Да еще и с тортиком))) Не удержалась, каюсь, съела один кусок шоколадного торта... ОЙ КАК ЖЕ ВКУСНО!!! Но до этого только "медовый коктейль" ( вода с чл меда и долька лимона) ну до конца дня только йогуртовый напиток 1.5%...другого у нас нет...
Зараза вес стоит на месте.
Как малой поправится и пойдет в садик. Я пойду плавать в бассейн. Утром его завожу в сад, а сама на утренние процедуры! И так буду всю неделю. Может хоть какие-то изменения пойдут. А то обидно как-то...

Даааа,тортики это очень вкусно!!!Ты хоть кусочек тортика съела,а я так вообще блинов натрескалась(напекла на свою голову).Завтра точно привес будет,причём не очень маленький.

О блинчики))) Ням ням)))
А ты кефир какой жирности пьешь? А то я самый маленький в 3.5% нашла((( Завтра на нем сидеть буду))) Ну что? Кефирнем после блинов с тортами

ГЫ))) Я еще и собаку на диету посадила))) А то он у меня обжираться стал, нас таких толстых в самолет не пропустят)))

Я пью 1%.А 3,5% считается самым жирным(по крайней мере я выше % не видела),но и самый вкусный,а 1% такой кислый...

Давай кефирнём!!!
Мой вес сегодня 79.3кг
Я думала будет большой привес послеблинов,а оказался маленький отвесик -100г

Кстати,с праздничком тебя!!!