Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 июл 2025, 00:59


На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 16  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 14:32 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Annушка

я с ответным визитом)))

у меня тоже второй день много апельсинов в меню :grin: , сейчас кг апельсин дешевле кг картошки 8) :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 15:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 16:05
Сообщений: 376
Откуда: мск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Худею — и никаких гвоздей!

Команда: №1 "Пионерочки"
Mariska
насчет цены не знаю, но уж то, что апельсины полезнее - это точно!
только в моем любимом магазе они закончились, а в других остерегаюсь покупать, часто на невкусные и лежалые попадаю :(

_________________
Не откладывай на завтра то, что можешь скинуть сегодня! (с)

#77

фото на стр. 6, 12, 14


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 16:55 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Annушка писал(а):
насчет цены не знаю, но уж то, что апельсины полезнее - это точно!
только в моем любимом магазе они закончились, а в других остерегаюсь покупать, часто на невкусные и лежалые попадаю :(


надо же.. а я отличные купила недавно))) довольная!!! только мне много цитрусовых нельзя :? :cry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 12 май 2011, 17:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 16:05
Сообщений: 376
Откуда: мск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Худею — и никаких гвоздей!

Команда: №1 "Пионерочки"
Mariska
вчера зашла в магазин, а там как раз песины! накупила килограмма 3, оказались очень вкусные!

итак, вчера вела себя хорошо, сходила на калланетику на час вечером, а на обратном пути еще и прогулялась минут на 40.
менюшка:
завтрак: плов из баранины (родители угостили, папа сам готовил)
обед: овощной суп-пюре, вареная куриная нога, овощной салат (я этим налеась так, что мне казалось из ушей полезет)
ужин: два апельсина

теперь о грустном. вчера поругалась с мамой вечером из-за моего похудения.
она как всегда накрутила себя, все переживает, что я заболею анорексией, и это при том, что я при ней съела тарелку плова :eek:
в общем, мириться надо, но её на кривой козе не объедешь. она уже прочитала кучу всяких "страшилок" в интернете и теперь полоскает мне мозг ежедневно на тему того, что мне больше худеть нельзя, мол я рахитная, а вес это оттого, что у меня кости тяжелые. все мои уверения, что я не на голодном пайке и т.д. ни к чему не приводят. прям не знаю что делать.
еще и на этой неделе ночую у них, т.к. соседи затеяли ремонт и просыпаться ни свет ни заря под их дрель нет никакого желания. так вот, она каждый вечер пытается в меня впихнуть какие-то сладости и калорийности. позавчера предлагала съесть кусок торта, вчера самсу, которую принес папа, что будет сегодня мне уже страшно представить. :cry: :cry: :cry:
в общем, замкнутый круг. мириться надо, но прекращать свое похудение я не хочу :waiting: :cry:

_________________
Не откладывай на завтра то, что можешь скинуть сегодня! (с)

#77

фото на стр. 6, 12, 14


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 12 май 2011, 20:09 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Annушка писал(а):
вчера зашла в магазин, а там как раз песины! накупила килограмма 3, оказались очень вкусные!


молодец)))))))))))))))))) :!:
Annушка писал(а):
итак, вчера вела себя хорошо, сходила на калланетику на час вечером, а на обратном пути еще и прогулялась минут на 40.


здорово))))))))))))))))))) :wink:
Annушка писал(а):
ужин: два апельсина


разгрузилась после плотного завтрака и обеда :wink:
Annушка писал(а):
в общем, замкнутый круг. мириться надо, но прекращать свое похудение я не хочу :waiting: :cry:


а можно ей сказать, что просто правильно решила питаться?? или пжл, съем всё, но до 18!
или нельзя, как то всё не есть??? :pardon:
да, замкнутый круг!!! держись)))))))))))))))))))))))))))))))))))) :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 16:05
Сообщений: 376
Откуда: мск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Худею — и никаких гвоздей!

Команда: №1 "Пионерочки"
Mariska писал(а):
а можно ей сказать, что просто правильно решила питаться?? или пжл, съем всё, но до 18!
или нельзя, как то всё не есть??? :pardon:
да, замкнутый круг!!! держись)))))))))))))))))))))))))))))))))))) :friends:

да я ей пыталась объяснить. но её волнует даже не то, что я ем или не ем, а сам факт того, что я худею. вчера уже вроде помирились. просто у неё иногда бывают такие "приступы" волнения за меня :)

вчера тоже вела себя хорошо, вечером сходила на часик аэробики, попрыгала. правда, нашей тренерши не было, её заменяла какая-то девочка. я уже готовилась к обычной адовой тренировке, после которой приползаешь домой на бровях, но оказалось вполне ничего. даже эти страшные упражнения типа боковой планки. это когда встаешь вот так:
#77
а потом опускаешь и поднимаешь попу раз 20.

менюшка:
завтрак: снова плов (не удержалась, люблю его :roll: ), два кусочка сыра сулугуни
обед: рассольник, отварная куриная грудка, салатик из свежей капусты и огурцов с редисом
ужин: два с половиной апельсина (с папой напопалам съели пока хоккей смотрели :grin: )
по калориям вышло 1200 с копейками

_________________
Не откладывай на завтра то, что можешь скинуть сегодня! (с)

#77

фото на стр. 6, 12, 14


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 21:23 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Annушка писал(а):
вчера уже вроде помирились.


молодцы)))))))))))))))))
а волнения это у всех мам!!! но всё таки мне все давно худеть советуют, вкл. мужа! :wink:
Annушка писал(а):
вечером сходила на часик аэробики, попрыгала.


ух ты! это хорошо)))))))))))))) спорт - это сила и красивая фигурка))
да уж, с девушкой повезло, не знаю, хорошо это или плохо!?

покушала ты нормально))) :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 15 май 2011, 13:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2011, 09:34
Сообщений: 690
Награды: 3
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Хочется уверенности в себе.

Команда: № 5 "Виктория"
Баллы: 1801
Annушка
А еще я слышала что апельсины сжигают жиры) Пойду тоже куплю)

_________________
#77
#77

фото на странице 11,35,39


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 11:48 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
nodaria писал(а):
А еще я слышала что апельсины сжигают жиры) Пойду тоже куплю)


Ух ты.. надо же! :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 14:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 16:05
Сообщений: 376
Откуда: мск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Худею — и никаких гвоздей!

Команда: №1 "Пионерочки"
nodaria писал(а):
Annушка
А еще я слышала что апельсины сжигают жиры) Пойду тоже куплю)

я такое только про грейпфруты слышала да сельдерей...
вчера, кстати, купила песины, а оказались неудачные, какие-то сухие :(
у меня с ними раз на раз не приходится.

в выходные вела себя плохо. питалась кое-как и всякими вредностями, зато ходила много, в воскресенье километров 10 прошли точно, а в субботу находилась по третьяковке. жутко продрогли пока стояли в очереди :?

суббота:
завтрак: пирожок с луком и яйцом, несколько кусочков сыра
обед: каппучино выпили в кафешке
ужин (приехала вечером с музеев голодная как волк и не удержалась): пельмени и еще немного сыра + апельсин
воскресенье:
завтрак: картофельное пюре, копченый лосось, апельсин
обед (как такового не было): купили в процессе прогулки сначала вкусного хлеба в Le Pain Quotidien, а потом еще и мороженку эскимо :evil:
ужин (тоже непонятный в кафе): кофе глясе и вишневый штрудель (одна радость, штрудель где-то на 80% состоял из вишни, 10% орехов и только 10% теста).

в результате мои 71 кг в воскресенье превратились в 71,5 в понедельник :cry:
не уверена, что точно полкило прибавила, просто стрелка между 71 и 72 стоит, поэтому решила так написать.

сегодня буду сбрасывать все, что нажрала, на калланетике :grin:

_________________
Не откладывай на завтра то, что можешь скинуть сегодня! (с)

#77

фото на стр. 6, 12, 14


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 18:00 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Annушка писал(а):
я такое только про грейпфруты слышала


я вот тоже! про них слышала))
Annушка писал(а):
жутко продрогли пока стояли в очереди :?


показывали очередь по тв, да ещё и дождь!!! а туда хоть бесплатно было?? а то в исторический 50% сказали брали!!(((
Annушка писал(а):
в результате мои 71 кг в воскресенье превратились в 71,5 в понедельник :cry:


ничего!! скинешь, как и набрала))) да ещё и отвесишь! :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 21:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Annушка писал(а):
все переживает, что я заболею анорексией

Гммм, моя тоже переживала, но за 2 недели, что мы живем вместе-успокоилась. Видит, что нормально питаюсь.

Annушка писал(а):
она каждый вечер пытается в меня впихнуть какие-то сладости и калорийности.


Держись и не поддавайся на провокации :x

nodaria писал(а):
А еще я слышала что апельсины сжигают жиры

Все цитрусовые сжигают. но грейпы лучше всего.

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 14:54 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 16:05
Сообщений: 376
Откуда: мск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Худею — и никаких гвоздей!

Команда: №1 "Пионерочки"
Mariska писал(а):
показывали очередь по тв, да ещё и дождь!!! а туда хоть бесплатно было?? а то в исторический 50% сказали брали!!(((

в Третьяковке было бесплатно, но они закрыли экспозицию с плакатами, которую я так хотела посмотреть :cry:

Алёнушка писал(а):
Держись и не поддавайся на провокации :x

я не поддаюсь! вечером не хомячу гадости :grin:

итак, сегодня у меня нехороший день. на весах опять 72!
учитывая то, что я никогда в жизни не весила меньше 71-72 кг, это можно считать достижением. но теперь у меня начинается сложный психологический момент, т.к. я вообще не представляю себя худее, чем я сейчас, потому что худее никогда не была. еще и мама ходит капает на мозг, мол, сильнее ты все равно не похудеешь и ноги у тебя так и останутся полными. прям добавляет позитиву и мотивации :cry: :cry: :cry:

хотя, конечно, по одежде сильно заметно, что я похудела. джинсы, которые в начале похудения налезали мне только до середины ляжки, теперь спокойно застегиваются (причем бока не выпирают и живот тоже). но наконец хочется перейти от состояния похудения до старых параметров к похудению на еще неизведанной территории :waiting:

питалась вроде правильно, но вечером схомячила, наверное, целый килограмм апельсинов и уже полдня пучит живот :?

_________________
Не откладывай на завтра то, что можешь скинуть сегодня! (с)

#77

фото на стр. 6, 12, 14


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 15:30 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Annушка писал(а):
в Третьяковке было бесплатно, но они закрыли экспозицию с плакатами, которую я так хотела посмотреть :cry:


вот гады.. а что за экспозиция??? интересно!!! :eek:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 10 кг уже скинула, осталось еще столько же!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 21:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Annушка писал(а):
но теперь у меня начинается сложный психологический момент, т.к. я вообще не представляю себя худее, чем я сейчас,


При твоем росте 64 кг отличный вес. Тощей ты смотреться не будешь. Но самое главное, что-бы ты себя хорошо чувствовала. И потом тебя же никто палкой не гонит. похудеешь, например, до 70 и если САМА увидишь, что тебе достаточно, остановишься и будешь поддерживать этот вес.
Вобщем, постарайся не терять мотивацию и слушать только себя. Я когда похудела до 69 мне со всех сторон мама и свекровь орали, что хватит, что я тощей буду смотреться и тому подобное. но когда я похудела до 63 они обе согласились, что в этом весе мне действительно лучше.

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 226 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 16  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020