Светуль, Ларочка,привет девочки!!Да,мы тут в Литву метнулись на выходные.полгода не были.Сегодня возвращаемся.. А до этого ела.. и у меня опять 73Кеге. Блин горелый.. ВСЕ!!!ВОЗВРАЩАЮСЬ!! И СТРОГО КАЛОРИИ СЧИТАЮ!! ( Ларка,у тебя подсмотрела.. )
а пока жремс-с..пошла завтракать.

Всем приветик!!Объемчики будут завтра, а сегодня главная цель - 1300 ..не больше

slimmer,привет,Наташ!

Вот ты куда путешествовала!

Давай,возвращай!

Вроде разгруз на завтра намечался?

Ларочка, приветик!!!

Ага, в страну ОБЖЫРЛЯНДИЮ.

Дык, он завтра и будетть. А сегодня наела всеж таки на 1500. Но и это достижение, потому как жремс-с не переставая.А еще обруч покрутила..20 минут. так что стройнеем!!! Уже минус 100гр.

заходи на фотки, я у Альки–путешественницы

Девчатки, приветик!!!

зашла...поглядела..Во-о!!! Балдеете там под пивко!!!
Алиночка, приветик!!Классные ромашки!! Я их сегодня почти заслужила. Разгруз не вышел,но коридор в норме + обруч + в деревне упахались 4 часа лестницу делали.
Реальный вес пока не буду озвучивать, но думаю 400 уже точно можно зафиксировать. пошла менять линеечку..всем споки-ноки..

Поздравляю!!! Медленно, но верно!! И самое главное, надежно и навсегда!!!

Котюнь, спасибки!! ...что в меня веришь.. "это я про медленно, но верно"
Сегодня еще чуток линеечку сдвину. будет 72..
Мне вчера было грустно. Заехала в магаз, платьюшко присмотреть на лето. Такие классные попадались. Но видны были коленки..а они у меня сейчас не в лучшем виде.. пришлось отказаться. так что еду сейчас на 2-х часовую треню. Потом в Малиновку, лестницу доделывать. Раньше вечера не появлюсь всем удачного дня.

#77
Всем доброе утречко!!! Вчера случился неожиданный разгруз. Весы показали гораздо меньше чем выставила на линеечке. Пусть лучше с запасиком будет, чтоб туда-сюда не гонять. На треньку вчера сгоняла все болит, потому что случился перерыв в занятиях, но боль приятная + обруч покрутила 20 мин.
Сегодня еще на 2-х часовую хочу сходить, так как завтра скорее всего на компьютерное занятие схожу, если не переиграют. хочу все знать

Такс-с!!! Ну что ж на треньке отзанималась!!! На славу!! Не переела, плюс 20 мин обруча ( хочу тонкую талию )
Сижу..слушаю концерт Лары Ф. и Крутого...все таки она большая УМНИЦА!!!
Для таких же как я любительниц вот песня одна из ее известных..мне нра
http://www.youtube.com/watch?v=MbKuFz7XkFM&feature=related
Ладно, пошла я в люлю. Сегодня собой довольна, стала еще ближе к фигурке в подписи. Вот бы еще стоматит поскорее прошел.

какая нежная песня:)

slimmer, доброе утро!Когда же ты успела сегодня? Или здесь все перепутано с датами, и этот пост вчерашний? А то я только продрала глаза, села с чашкой любимого шоколада у компа - а ты уже отзанималась )))
А ты тоже страдаешь этой фигней? У меня как иммунитет ослабляется, тут как тут стоматитные язвочки. Только перекись водорода спасает, и то не очень...А я такой страной считала Латвию! Была там у подруги и мы ходили в Лидо: трехэтажная ЖРАЛЬНЯ, другого слова не подберешь. И все так вкусно! Праздник невоздержанности )))

путешественница
Баттерфляй
Привет девочки!!!

я тоже с нее балдею,у нее вообще много хороших

Это не сегодня это вчера. Обруч я на ночь просто кручу. Сегодня физры по минимуму. часок погуляла и 20 мин. обруча.

а-а-а!! на ночь такие посты читать воспрещается.

я "Ингалиптом" лечила.но это жесткач!!! Больно очень,но проходит быстро. А в этот раз " Тантум верде" в аптеке посоветовали, он терпимый, гораздо мягче. А вообще стоматит у меня 2-ой или третий раз всего.

знаем-знаем!! мне там понравилось.. у нас родственники там теперь. ездили с визитом. а вообще в плане потрямкать Латвия с Литвой схожи.Порции лошадиные..но нам нравится.