nadja79
вывод один - нельзя ездить в деревни и на дачи, они нам вредят

Ну а так если серьезно, не переживай, скинешь ты свои 2 кг. Вон туся после корпоратива даже больше прибавила, за 3 дня все скинула. Надо только не останавливаться.

Привет моя хорошая. Катюшка - милая, смотрю на ваши линеечки и радуюсь от души - МОЛОДЕЦ. Хоть совсем не езди :shock

Да еще проблема - в деревне голыми ногами ходила по травке, в итоге пяточки ай-ай. Счас намазала кремом самоделюшным и завернула в пакетик - сижу жду эффекта

nadja79
Приветик, все поправимо Идем дальше))

приветик
непереживай из за привеса уберешь его
главное вовремя очнуться и идти дальше

Спасибо девочки

nadja79
Как вела сегодня себя, м?))

Все не могу настроиться на правильное питание - семечки щелкала целый день - а они, Зараза, калорийные. И горький шеколад слопала половину плитки . ох и расслабляет эта деревня. Заметила что и хлеба стала опять много кушать . счас сижу и самой тяжко - в животе бродит все

nadja79
Блин, ты чего там совмем расслабилась??? Надюш, берем себя в руки!!! Ты чего хочешь все свои труды на нет свести??? Это не дело! Вспомни каким трудом давались эти килограммчики!

Вот пытаюсь, но что-то плохо получается, на ужин кушала рагу, но потом накосячила с шеколадкой и семечками

Это было после ужина??? Где наш стимул? Ауууууууууу))))

Все, торжественно обещаю, завтра буду вести себя очень хорошо и сегодня больше ни-ни, только чай без сахара, (тем более я чай купила вкусненький ЭРЛ ГРЕЙ с бергамотом) - думаю он безвреден

nadja79
Конечно безвреден

Таксссс...... бум проверять . А то за тобой уже глаз да глаз нужен

Да.... С семечками надо срочно завязывать!!! От них ни пользы, ни сытости . Зато жиров и калорий.............