Верну себя. Себе и любимому))

Дюся

Sergevna писал(а):

сейчас хочется шашлыка и пива

а я тебе о чём!!!
СРОЧНО СЪЕСТЬ КУСОК ОТВАРНОГО НЕЖИРНОГО МЯСА!!!!!!!!!!!!!!!! :lol:

Иначе сорвёшься, натрескаешься пива с шашлыком или ещё какой-нибудь гадости :?:

PandoRRa · 20.06.11

Sergevna писал(а):

пива

АААААА!!!! :cry:

Sergevna

Дюся писал(а):

Поэтому многие здесь придерживаются дробного питания. Т.е. 5-6 раз маленькими порциями.

Где то я слышала(видела),не помню,что это наоборот вредно... Стабильное трёхразовое питание и на ночь кефир...
Голода не чувствую просто хочу всего того,что нельзя!
Мяса,сырокопчёной колбасы...

Sergevna

PandoRRa писал(а):

АААААА!!!!

Во-во,не думала,что без него так будет тяжело :secret:

PandoRRa · 20.06.11

Sergevna писал(а):

Во-во,не думала,что без него так будет тяжело :secret:

я просто пиво ну очень люблю.. светлое.. холоооодненькое.. в запотевшей бутылочке :crazy:

Надо как-то научиться винчиком красным сухим заменять.

Sergevna

PandoRRa писал(а):

Надо как-то научиться винчиком красным сухим заменять.

Да вообще лучше алкоголь во время диеты не употреблять...

PandoRRa · 20.06.11

А Мириманова сухачик попивала))
Да и я вообще про такие случаи, когда алкоголь гвоздь программы. ДР у кого-нить, свадьба, или просто встреча друзей.

Дюся

Sergevna писал(а):

Стабильное трёхразовое питание и на ночь кефир...

Дело хозяйское... каждый для себя выбирает)))
Только почему тогда в санаториях и лагерях, при трёхразовом питании и кефире на ночь, так хорошо вес набирают? :-D

А мамы ругаются, что "не хватай кусок, аппетита в обед не будет"

Sergevna писал(а):

Голода не чувствую просто хочу всего того,что нельзя!Мяса,сырокопчёной колбасы...

Это привычка))) Нужно перетерпеть!
В колбасе много химии, усилителей вкуса и т.д.
Я через полгода правильного питания колбасу видеть не могла :pardon:

Она ж химикатами воняет :eek:

Вот так вкусы меняются :lol:

А мяса то почему нельзя?
Если не жирное и не жареное, то очень даже можно.

Дюся

Короче, удачи тебе в твоих начинаниях))) Держу за тебя кулачки)))

Sergevna

Дюся писал(а):

А мяса то почему нельзя?
Если не жирное и не жареное, то очень даже можно.

не могу есть варёное :bad:

только жареное,да поострее :oops:

PandoRRa · 20.06.11

Sergevna писал(а):

не могу есть варёное :bad:

а если потушить? или хороший выход - аэрогриль.

Дюся

Sergevna писал(а):

не могу есть варёное только жареное,да поострее

неее... жареное точно отпадает...

PandoRRa писал(а):

а если потушить? или хороший выход - аэрогриль.

вариант

А ещё могу предложить запечь в духовке :!:

Короче, всё, что угодно, лишь бы не на масле или жире!

Sergevna

PandoRRa писал(а):

Да и я вообще про такие случаи, когда алкоголь гвоздь программы. ДР у кого-нить, свадьба, или просто встреча друзей.

О да, особенно летом-одни пикники...

Sergevna

Дюся писал(а):

А ещё могу предложить запечь в духовке

Короче, всё, что угодно, лишь бы не на масле или жире!

С таким меню сильно не похудеешь всё равно, может стать вегетарианкой? :grin:

PandoRRa · 20.06.11

Sergevna писал(а):

может стать вегетарианкой? :grin:

я этот вариант рассматривала. правда я его секунд 10 порассматривала и решила что этого вполне достаточно. я не смогу, мяса мне, мяса! и рыбы тоже!
в аэрогриле мясо получается даже с хрустящей корочкой. и ворочать не надо на сковородке. положил, кнопку нажал, и пошел по форуму флудить :mrgreen:

или есть сковородки спецовые, на которых можно мясо-птицу-рыбу готовить вообще без использования масла. варианты есть) ну и на природе шашлык домашний тоже очень айс.
я короче от этих разговоров про еду уже в полуобморочном состоянии :grin:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Верну себя. Себе и любимому))

Кто сейчас на форуме