в точку!!
Но к сожалению от "звонка" до "звонка". ну вечерком оторвемся

Я ток пришла, а уже домой хочу!!!!!

А я усе!, уработала всю работу! через 14 минут домоооой!!

Я_Лето
Счастливая!!!!

С отвесиком!!!
Картинка уж очень актуальная. а мне еще завтра работать...

Спасибо!
Ну значит завтрашний день надо чем-то урасить радостным.
я работаю в воскресенье, поэтому завтра буду наслаждаться сном, прогулкой, общением с племянницей, чтобы позитива набраться.

А сегодня я угулялась - час почти ходила, под конец уже и не шла - ползла, так устала, но давольна собой. еще массажик сделала и суп сварила на завтра (будет полу разгрузочный день на овощном супе).

Да позитива в этом море. Это предпоследний мой рабочий день. Останется вторник и все
А что за супчик? Я борщ хочу. Но сделать некому
Может на 68 кг себе новые весы подаришь?

Привет всем.

Февраляночка
Да, пробовала я с электронными весами стройнеть, сегодня точный плюс завтра минут - и настроение так же скачет и метания начинаются. не готова я пока к такому. может быть на 65кг и подумаю (спасибо за идейку - а то надо же баловать себя ). потому что там уже за каждые 50гр пойдет борьба и наверно нужен будет точный результат.
а суп у меня капуста, морковка, лучек и помидорки - все без масла и мяса. разделяю на 5-ть приемов еды. И сытость есть и вроде как разгрузочный день (но я называю полу РД )

С утра я уже сделала упражнения и контрастный душ - настроение - горы сверну Всем хорошей субботы, несмотря на дождь за окном

Привет! А у нас сегодня наконец солнце, (две недели дожди были)

Вот решила выложить себя
это я 16.04.11
#77 #77

а это сегодня 25.06.11 (извиняюсь за кипишь на голове, сестра уезжала - все быстро делали )
#77 #77

Джинсы с первых фотках с меня просто сползают, как-нибудь сфотаюсь и в них для наглядности. Выложила, как еще одну мотивацию к действию дальше, и не останавливаться
Сегодня делала "ледяное" обертывание на улице +20, а я сижу в махровом халате, пью обжигающий чай и думаю куда спрятала обогреватель Надеюсь эффект будет
полу РД прошел не совсем как планировала, съела кроме супчика еще один банан, ну и пусть - главное не сорвалась на другой жор.
Ну вот как-то так все сумбурно

Я_Лето
какая разница
все у тебя получится
а еще расскажи как поставить фотки рядом?(как у тебя)

Доброе утро!!
Буритос
Спасибо


Спасибо!!
очень приятно.
а фотки - я их загрузила через радикал и ссылки вставила в текст через пробел, т.е. так [фото1] [фото2], на другой строчке (через enter) вставила другие две.

С утра зарядка и контрастный душ! сейчас генеральная уборка квартиры - это круче всяких упражнений тренирует, я никогда доп. нагрузку на день с ген. уборкой не делаю - иначе ноги и руки дрожать начинают

Всем хорошего дня!!!

Я_Лето
Такая хорошенькая!!!
Я заметила, на форуме такие девчонки все хорошенькие!!!! Я в восторге!

Удачного денечка!!!

#77

Я_Лето
спасибо
и тебе отличного денечка