Женечка, ты даже не представляешь как ты меня радуешь Меня нет тут...а ты есть!!! Спасибо, что заходишь в дневничок

Кексы и другую выпечку ели все соседи, которые проходили мимо Всем давала с собой в нагрузку и все садились чаевничать со мной...

Спасибо за спасибо! Я очень рада, что у тебя в арсенале появился новый рецептик, помогающий худеть!

Несмотря на все это (кексы...)...я вела дневник, я занималась собой, обливалась. Питание хоть и записывала, но не считала, полагаю (чисто интуитивно), что я шла на границе нормы по ккал и выбирала норму по БЖУ, но это чисто интуитивно...

И еще...я стала есть много оливкового масла! Реально много! Бутер мой теперь выглядит так: подсушенный зерновой хлеб, политый оливковым маслом! А в масло я накидала мнооого долек свежего чеснока....теперь оно такое ароматное...ммм.... Поливаю им все, что можно и нельзя!

Ну и несмотря не на что...сегодня понедельник, а значит время двигать линеечку!

На весах 39.1. Двигаю с радостью!!!!

Совсем скоро 4 августа...а значит будут замеры и отчет за второй месяц!

Други мои...простите, засранку, что не хочу к вам в гости...это временно, честное слово...

Долго не могла понять Пока на линеечку не посмотрела С отвесиком тебя, красотуль
Умничка, что соседей подкармливаешь Они тобой восхищаются, наверное

С отвесом! Умница!!!!

Привет красотуля!
совсем девка зазналась
на весах


Хулиганка



С ОТВЕСОМ ТЕБЯ!!!! Умничка!!!!

Про 39-это у тебя хорошо получилось!
#77

ivanova, я думаю что соседи не только за кексиками в гости заходили, мне кажется что с тобой и без кексиков легко и приятно общаться, уж слишком ты положительный человек!

Попробуй к оливковому маслу добавить кроме чеснока еще и базилик - получается вообще обалдеть какой масло!

А я вообще в блендере перетираю базилик, чеснок и оливковое масло, так чтоб паста получилась, и потом неделями это добавляю как заправку в салаты, в омлет, в макароны, рис, ну ты поняла меня. А на бутер с 1/2 % творогом капнуть ну буквально капельку (1/4 ч.л. - 10 ккал) - вообще супер вкусно получается! Для любителей острого можно добавить красный перец чили.

я тоже долго вчитывалась..

вот так вот.. мы тут по граммам сбрасываем, а ты БАЦ, и вес модели

Привет!Отдыхаешь от нас?А я теперь в команде,рядом с тобой(правда с другого конца списка:))
Как со свекром,со школой и т.п.?

А по поводу результатов, так они у тебя по моему просто шикарные! Уже столько веса сброшено...мамадорогая! Это же мешок картошки огромный! Или сахара! Или чего то другого А ты это все на себе таскала.... а сейчас ходишь вся такая легкая

Это цитата из твоего сообщения по поводу десяти кг.,сброшенных мною.
Про себя думаешь так же?

Девочки, привет всем, мои хорошие!#77
Ну я тут с банками своими совсем от рук отбилась Времени ни на что нет....вечером без задних ног в люльку и спааааать.... а с утра все сначала Огород, улитки, дети, закрутки, готовка, стирка, глажка....+ еще работа прибавилась Не было печали как говориться

Мыресечка, я очень рада, что мы с тобой стали еще ближе!!! Пусть и с разных сторон, но все же одного списка Ура!!! Я знала, что ты будешь с нами рано или поздно

Со школой пока ничего, в смысле надо ехать в город и все покупать уже к школе, узнавать когда мед осмотр будет.

По поводу переезда пока тоже ничего, вернее чего, но немного Завтра муж с друзьями будет папу перевозить! Ура! Папа скромненько так собрал всего 3 коробочки...блин...я думала он побольше своего барахла вывезет

Ну и надо уже начинать паковать своё все и перевозить! Надо съездить выбрать обои для детской....ламинат им положить туда....балкой застеклить....в общем дел куча!

У старшего 18 августа день варенья...заказал себе пиратскую вечеринку...ломаю голову Есть задумки, но на даче так все сложно делать...блииииин.... Он хочет клад искать по обрывкам карты.... Думаю в общем!

Ладненько, пошла в бассейн нырять! Сегодня ночью холодно было...брр...

ты герой прям.. я бы не смогла!!!

дел конечно на даче много, зато будите всем своим зимой питаться))) своё лучше, полезнее и приятнее кушать
удачи тебе в делах

Вот ведь -где ты ,а где я!У меня прям мозг взрывается от идей праздников.Люблю я этим заниматься.Но!Дети выросли и всему свое время.Буду внуков ждать...

Рада,что все улаживается с жильем!А ремонты-это все приятные хлопоты.

Оксаночка привет!!!
Жизнь у тебя прям бурлит,это хорошо.

Я обожаю всякие сюрпризы делать,такой кайф ловлю,а муж не ценит,
вот и сейчас у нас годовщина на носу(1 год) у меня идей было много...,все псу под хвост ну да ладно

Водные процедуры это хорошо,а про вес что ничего не пишеш?

Привет
Совсем Оксанчик зашилась со своими заготовками на зиму,переездами,школами,
садами
Приходи к нам скорее

#77
я тебе белочка принесла,вкусно и полезно