пасха

Привет друг )))!!!!
Как справляешься?

Ты где???

Спасибо, друзья, за беспокойство! Всё нормально, я просто погряз в развра... ой! пардон, в РАБоте!!!
Сегодня взвесился: 118,5

Shom
это что такое????..не расслабляйся!!! 118,5, -+600 гр...

Есть, мой капитан!

Вес взмерз.....
118,2

Зато радует некая стабильность)))
Всё таки 118 это не 132

так -так -так
Стабильность-это отлично!!)))
Но!!! Не отдыхай))..трудись и не сдавайся)

Shom
ты часто пропадаешь.....ты там что..сдаваться решил?

Привет.
Каюсь, чёто "энтузиазьма" пропадает((((
Появляются грешные мысли, мол, и так хорошо, съешь печеньку ка))))

отгоняй такие мысли!!! И руки не опускай!!!
117 кг-это нехорошо!!

ShomПривет, смотрю тоже не частый гость )))) Как успехи?

Привет!
ДА, кружит жизнь, крутимся-вертимся, времени в обрез((

Дела нормально, стабильный вес 117-117,5
Желание постройнеть далее - хоть и ослабленно, но еще есть

Shom
Возьми себя в руки!

Вроде взял вот снова.
Есть, конечно, маленькая проблема в том, что у меня периодически ослабевает сила воли. И тогда каждый день я обещаю себе, что всё, мол, завтрашнего утра я начну добивать потихоньку этот лишний вес... и на следующий день я опять себе говорю «ЗАВТРА»...!
Для меня это сейчас настоящая проблема, практически катастрофа! Ещё пугает то, что кажется, что всё это замкнутый круг... всё это завтра, завтра!!!
И вот это «завтра» ещё пол-беды — хуже то, что не могу сбросить лишний вес, т.к очень люблю сладости к чаю (восточный менталитет)и устоять перед ними сложно... ну не хватает пока силы воли супротив халвы.