Приветик, Машуль! Я тебе физкультуру предлагаю с обруча начать, не так тяжело и для талии полезно. Как думаешь?

У мну нет обруча

Девоньки огромное СПАСИБО всем кто голосует Особенно за меня

А как насчет приобрести? Он недорого стоит металлический.

Я подумаю на этот счет, но сеня точно не смогу).

Девоньки кто-нить знает конкурсы для взрослых компаний, которые проходят на "Ура"? Поделитесь, если что

Приветик
Я в гости
Как настроение?
Как успехи?

*Малинка*
Привет, рада видеть).
Настроение отличное). Успехи видны на линейке). Очень неплохие). День малость косячный, но вполне все неплохо).
Бум продолжать

Продолжай, у тебя весело идёт!
Висеть не начинает?

Умничка

именно конкурсы?или игры тоже пойдут?:)

*Малинка*
Спасибо за картинку, мне оч приятно Лебеди - прекрасные птицы, и немного наш символ)). И за пожелание спасибо).

Хто?)) Грудь или кожа?

Спасибо).

Годится все! Все рассмотрю, если не в сценарий то в копилку пойдет

Как и обещала девочки отложила малость лень в сторону). Оля для твоего контроля:
-10 мин степа. Степ- платформы у мну нет, с успехом заменила нижней ступенькой порога (скучновато однако мне показалось)
-примерно пол часа отдала диким пляскам (никто не удивился)
-воодушевилась роликом "пресс за 8мин" принялась за него, сократила минут до 2-3 короч по 10 р каждого упр в медл темпе кое как и как попало
-маска на лицо
-растерлась варежкой-массажером в душе (никто не знает внутреннюю поверхность бедра можно или нет растирать, а то знаю баночный массаж там низя делать ) пипец, я думала стороной с мелкими шипиками кожу заживо сдеру, однако обошлось все благополучно, кожа при мне
-окончила это дело контрасным душем. Пипец...особенно когда в порыве страсти поворачиваешь кран на совсем кипяток
-нанесламолочко с мумием на тело

Мож зря растирание совместила с контрастным душем?

Питание: питалась с 12 дня до семи вечера не очень прилично. В общем съела следующее за весь день, по порядку перечислю:
пол порции борща
1 жареную куриную палочку
1 малосол помидор
йогурт 1,2% 100гр
5 малосол помидор
пол порции борща
арбуз 4 куска
1 вареную кукурузу

Нифига се портянка у меня получилась

у нас круче всего Крокодил проходит))но это банально,конечно.

есть еще одна настольная игра,которую мы немножко переделали и упростили.правда на карточки нужно потратить много времени .суть в чем(рассказываю сразу упрощенный вариант):необходимо сделать мноооого карточек.на каждой карточке должно быть написано 8 существительных,прилаг.,глаголов,словосочетаний.можно все вместе:)Так же нужны будут песочные часы или секундомер.
все играющие делятся на две команды(кол-во человек должно быть больше 2х в команде,интереснее всего от 3 чел в команде:).1 человек из команды должен за 1 минуту объяснить как можно больше слов из карточки,не называя самого слова и однокоренных ему слов.Можно объяснять словами,можно рисовать,показывать жестами.За каждое отгаданное командой слово,команде присуждается одно очко.Когда время истекает,записывает кол-во заработанных командой очков и играет уже другая команда.Так и играют по очереди.Объясняющий всегда должен меняться,т.е. объясняют все игроки команды по очереди).Самое сложное для нас было из всех слов составить историю(опять же,не называя самих слов),остальные игроки команды должны по истории догадаться о смысле всех слов,но это правда ооооочень сложно.

сначала может показаться,что это не особо интересно,но в процессе приходит такоой азарт.В реальности это очень интересно и зачастую смешно.

Пыталась объяснить понятно,но не уверена,что получилось:)

Кисюша:)
Спасибо). Вродь поняла). А крокодил - это что?)

Шершуля
ооо..ты не знаешь,что такое крокодил?!тогда я уверена,что очень понравится.
суть в том,что кто-то загадывает слово или фразу другому человеку(ведущий)(остальные играющие не знают,что это за слово)и задача второго показать его жестами,без слов и звуков так,чтобы его поскорее отгадали.тот,кто отгадает это слово ,становится следующим ведущим и т.д.можно менять правила,мы играли и командами.
это оооочень интересно и смешно:)если,конечно,человек не стеснительный,тогда ему сложно раскрепоститься и показать слово.хотя,все со временем приходит:)

Шершуля
Ничего себе, какой у тебя день насыщенный получился : ) И спорт зал и косметический кабинет И ресторан на кухне))))