Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 сен 2025, 00:13

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192 ... 306  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
*ФЕЯ*
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 09:40 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
Leam писал(а):
Я вчера думала, что умираю нафик

я недавно два дня лежала от молокочая! :(
Тож думала всё... :lol:
ТоНяШа писал(а):
Девченки мы как пресс качаем?


Я через день, классика 40раз, и это мой предел!
Завтра пробую комплекс для пресса, отпишусь :D
ТоНяШа писал(а):
Я сегодня 5 упражнений по 15-20 раз итого - 105 раз
кто еще?

Я, столько вряд ли смогу! Завтра попробую %)
Metamorfoza писал(а):
Девочки я наконец то купила новые весы, взвешивательная болезнь накрыла, все утро взвешиваюсь как дурак, в трусах, без трусов ))) Вес порадовал 54,3,

:!: :!: :!:

Я так вчера поутру так взвешивалась! :lol: :lol: :lol:
Никак не хотелось верить, а позавчера, после разгруза на яблоках был привес +200! :evil:
Так что, понимаю!

lelia писал(а):
удачи девочки все нам!!!!!!

:sun2: :sun2: :sun2: ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*ФЕЯ*
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 09:41 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
Солька писал(а):
И как к вам набраться в команду

Привет!
Посмотри правила! :D :D :D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Slender
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 10:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия
ТоНяШа писал(а):
Девченки мы как пресс качаем?
Я сегодня 5 упражнений по 15-20 раз итого - 105 раз :boast:
кто еще?

Вспомнила про неделю пресса вчера перед сном и заставила себя слезть с дивана и сделать 3 упражнения на пресс по 20 раз = 60 + упражнения из адаптивной гимнастики, которые мне положено делать ежедневно...

Прошла неделя отказов и я расслабилась и вчера вечером натрескалась всякой гадости, зато душу отвела! Пора делать совместную неделю: отказа + качания пресса + ходьба = мы тогда точно будем на 1 месте! :lol:

_________________
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 10:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
Slender писал(а):
Вспомнила про неделю пресса вчера перед сном и заставила себя слезть с дивана и сделать 3 упражнения на пресс по 20 раз = 60 + упражнения из адаптивной гимнастики, которые мне положено делать ежедневно.

какая ты умница :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Slender
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 10:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия
ТоНяШа писал(а):
какая ты умница :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Bravo: :Bravo: :Bravo:

ТоНяШа, спасибо!

На форуме нашла девиз от Buka для недели качания пресса:
Опять покушать манит бес,
А ты качала нынче пресс?

_________________
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 10:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
Slender писал(а):
Опять покушать манит бес,А ты качала нынче пресс?

:lol: :lol: :!: :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*ФЕЯ*
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 16:09 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
Slender писал(а):
Опять покушать манит бес,
А ты качала нынче пресс?

:lol: :lol: :lol: :!:

КОМПЛЕКС ДЛЯ ПРЕССА
http://www.youtube.com/watch?v=Vs8dQjfPimA

Slender писал(а):
делать совместную неделю: отказа + качания пресса + ходьба = мы тогда точно будем на 1 месте! :lol:

Я ЗА!!! :crazy:


Последний раз редактировалось *ФЕЯ* 23 авг 2011, 21:00, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natkaperm
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 16:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 21:29
Сообщений: 5041
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 2 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Домашний любимец (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 231 раз.

Дневник: А у нас в концлагере толстых не было...

Команда: Редиски
Табличку в студию! :Bravo:

_________________
"Это невозможно!" - сказала Причина.
"Это безрассудство!" - заметил Опыт.
"Это бесполезно! - отрезала Гордость.
"Попробуй..." - шепнула Мечта.
Счастье - это когда мечты и желания похожи на будние дни.
#77
Я добьюсь цели! Только вперед, к совершенству!
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
konfetka
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 21:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: Г. Екатеринбург
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий

Команда: Страшно красивые
Лида, теперь ты с нами :friends: УРААААА!!!Вливайся скорее в наш дружный похудательный коллектив!!!

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Leam
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 22:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Щас будет табличка.

Деффочки, что-то я расклеилась и все из рук валится...
Сегодня первый день КД... выпила ТРИ нурофена... блин, только от отравления отошла - на тебе...
На работе завал. Сегодня весь день в своем железе ковырялась, меняла материнку на своем компе. Потом винда не грузилась... пришлось переустанавливать....

Пришла домой, встала на весы... 68. Я хренею в этом зоопарке.
Почти не жру, а 68... зато пью как слон или верблюд...
Хы... ладно.

Делаю себе кофе, а потом делаю табличку :girl-sigh:

_________________
13 кг позади! Начинаем второй этап.
#77#77#77 #77
Оля, 25 лет, 172 см. Считаю калории.
Я вегетарианец — но не потому, что люблю животных. Я вегетарианец потому, что ненавижу растения :)

— Я слишком толстая.
— Просто пытайся следить за тем, что ты ешь.
— Я пытаюсь, но мои глаза не всегда успевают.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Leam
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 23:10 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)
Наш отчет:
#77

_________________
13 кг позади! Начинаем второй этап.
#77#77#77 #77
Оля, 25 лет, 172 см. Считаю калории.
Я вегетарианец — но не потому, что люблю животных. Я вегетарианец потому, что ненавижу растения :)

— Я слишком толстая.
— Просто пытайся следить за тем, что ты ешь.
— Я пытаюсь, но мои глаза не всегда успевают.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Metamorfoza
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 24 авг 2011, 07:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Чемпион (1)
Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!
Leam писал(а):
Деффочки, что-то я расклеилась и все из рук валится...

Держись Лимочка мы с тобой, разом на тебя что-то все навалилось, ничего значит скоро много хорошего будет, будет и наша улица на вашем празднике )
Ты мне в отчете так здорово написала НОВЫЕ ВЕСЫ, НОВЫЕ ВЕРШИНЫ!!!!!!! Я теперь есть не смогу ))))

_________________
Мечты сбываются, если их сбывать)
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ленивица
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 24 авг 2011, 09:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 16:57
Сообщений: 396
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Чучело-мяучело...
Leam
Блин, какая ты всее таки молодец! Болеешь, а все равно и работаешь, и таблички делаешь. Спасибо тебе большое-пребольшое :Rose: :Rose: :Rose:

К неделе пресса торжественно клянусь покачать пресс упражнением лодочка! 100 раз.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Slender
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 24 авг 2011, 11:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия
ТоНяШа писал(а):
Девченки мы как пресс качаем?

И снова неделя пресса заставила слезть с дивана, поднапрячься и сделать 3 упражнения на пресс по 30 раз = 90 + упражнения из адаптивной гимнастики!

_________________
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lelia
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 24 авг 2011, 12:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 13:25
Сообщений: 3498
Откуда: россия
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 20 килограмм (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: c чистого листа
konfetka писал(а):
Лида, теперь ты с нами УРААААА!!!Вливайся скорее в наш дружный похудательный коллектив!!!

ой девочки,привет!!! спасибо за доверие :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: ,я не подведу :oops: покачала пресс вот по этой ссылке
olvin писал(а):
КОМПЛЕКС ДЛЯ ПРЕССА http://www.youtube.com/watch?v=Vs8dQjfPimA
,еще по плану шепинг 1 час! :davay:

_________________
#77
Чтобы психика была здоровой и устойчивой, в голове должны жить не тараканы, а три поросенка: Нах-Нах, Них-Них и Пох-Пох!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 189 из 306
  [ Сообщений: 4576 ]  На страницу Пред.  1 ... 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192 ... 306  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020