Моя попытка номер 5...

Montana

Похудейка101

Цитата:

Спасибо, солнышко :Rose:

Но это ты скорее молодчина, такие отвесики за такой короткий строк :!:

. Беру с тебя пример и равняюсь на тебя. Завтра взвешусь и буду знать, как я работала эту неделю. Хотя с моими кд не уверенна, что сбросила много.

Ой, как приятно, как приятно! :oops:

Буду стараться держаться на этой волне! :grin:

Да, в КД вес непредсказуем. У меня правда в плюсе не был, но и отвесом почти не было. Зато потом... будет радостная цифра! :romashka:

Найта

Уау, какие радостные вести с полей :!:

Молодчинище! У меня тоже сейчас КД, поэтому ползаю еле-еле и не особо расчитываю на результат. Но потом нам все аукнется (надеюсь :oops:

)

Похудейка101

Итак... Та-да-да-дам... Барабанная дробь. Я сбросила 2 кг и 400 грамм за 7 дней :Yahoo!:

. Я очень счастлива :crazy:

, хотя это немного быстроватенько я худею, но думаю постепенно это дело придет в норму. Пошла бегом линеечку менять.
П.С. Занималась с Джилиан, после вчерашней тренировки меня еще вчера вечером начали болеть мышцы. Но я сегодня все сделала. Мышцы болят еще сильнее. Но, наверное, это и хорошо. Еще вчера крутила обруч 30 минуточек, как всегда.

Похудейка101

Девочки, я очень благодарна вам за поддержку, это очень-преочень важно и нужно для меня. Поэтому каждый раз, всем, кто пишет мне сообщение ставлю благодарность. Чтобы вы знали, что я вас очень ценю! :Rose:

Похудейка101

И еще, забыла просто написать, вчера начала применять систему питания Инны Палеес, она очень действенная, испробовано на себе. Благодаря ей, я легко сбросила 17 кг за 4 месяца. Но вот начала объедаться булочками, пироженками, тортиками и прочей вкуснятиной и опять набрала 10. Чувствую необходимось немного сбросить.
Что касается самой системы, она рассчитана на всю жизнь. Т.е. на ней легко можно сидеть, когда худеешь, а потом, используя несложные рекомендации, поддерживать вес и не особо себя ограничивать. Так вот, в чем прелесть системы. В том, что постоянное чувство сытости. У меня складывалось впечатление, что я постоянно кушала, честное слово. И результаты быстрее любой диеты. Разве не чудо?! Я в первую неделю, помню сбросила около 6 кг. Просто организм сам начинает избавляться от лишнего, вот и все. Система немного похожа на диету Монтиньяка, но это только на первый взгляд, на самом деле у Инны все жестче и аргументированно. Вот. Кажется, я сильно расписАлась, буду заканчивать. Спасибо, что "читаете" меня и мои "мысли вслух".

Настасья Сергевна

Похудейка101 писал(а):

Итак... Та-да-да-дам... Барабанная дробь. Я сбросила 2 кг и 400 грамм за 7 дней

Поздравляю!!!!!!!! Это просто супер!!!! Так держать!!! :Yahoo!:

Настасья Сергевна

Похудейка101 писал(а):

И еще, забыла просто написать, вчера начала применять систему питания Инны Палеес, она очень действенная, испробовано на себе. Благодаря ей, я легко сбросила 17 кг за 4 месяца.

Ух, ты! Вот это результат! А можно хоть в двух словах об этой системе?

Montana

Похудейка101
Что за система питания Инны Палеес? Можно поподробнее?

Похудейка101

Девочки, система очень распространена в последнее время, даже у кого-то из девочек в дневниках видела "Розовую памятку". Я попала на эту систему благодаря Инненой группе в одноклассниках - Уходят килограммы без диет и драмы. Если вы есть в однокласниках, то добавляйтесь в группу, там очень много всего, а главное, тем есть альбом с результатами девочек - это очень вдохновляет, поверьте мне.
Ссылку на другой ресурс, наверное, давать нельзя. Поэтому просто введите в гугле или яндексе: система похудения Инны Палеес и найдете множество сайтов, где о ней подробно написано.

Kaprizik

приветик

Я Настя

Похудейка101 писал(а):

Да, уж, классный метод, но я бы, наверное, так не смогла. Я-то боюсь обидеть человека, даже, если он обижает меня :oops:

Ну вот этого не надо!
Если люди о тебе говорят плохо, то ты имеешь полное право сказать в ответ!
Если они не понимают, что они некрасиво делают, значит им об этом нужно сказать!!!
Просто если ты им рот не закроешь, то это будет долго продолжаться

Я вот никогда не молчу, может поэтому ко мне и не цепляются!
Удачи тебе в похудении :friends:

Я тебе желаю, чтобы ты дошла до своего идеала, и смогла всем недоброжелателям ткнуть тем, что они поправились :grin:

Похудейка101

*Мандаринка* писал(а):

Удачи тебе в похудении Я тебе желаю, чтобы ты дошла до своего идеала, и смогла всем недоброжелателям ткнуть тем, что они поправились

Спасибо, дорогая. И тебе всего того же самого.

Kaprizik

Похудейка101 писал(а):

Спасибо, дорогая. И тебе всего того же самого.

Похудейка101

Девочки, а у меня вот такие фото сегодня.
#77
Это вчерашний обед и сегодняшний чайочек. Я теперь ем только с маленьких красивых тарелочек и приборами своего сына, т.е. маленькой ложкой, вилкой и ножом... Мне очень нравится.

Kaprizik

Похудейка101 писал(а):

Девочки, а у меня вот такие фото сегодня.

Не нагоняй аппетит :mechta:

Вкуснятина :crazy:

Похудейка101

*Мандаринка*
Я уже все увидела, когда у тебя в дневе писала сообщение(я про свою линеечку) и все исправила. Но спасибо за бдительность. А такую вкуснятину я кушаю теперь каждый день. Думаю, мож порции уменьшить, а то наедаюсь, капец как. Хотя я все взвешиваю и ем ровно столько грамм, сколько рекомендуется :oops:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Моя попытка номер 5...

Кто сейчас на форуме