Я смогу!)

Сиамская

Цитата:

надеюсь последний в вашей жизни

мы оба просто еще шибзданутые дети)

Цитата:

А как планируете отметить?

Все как у всех, только в 5 раз проще)
не знаю тока, что с платьем делать(

Сиамская

Цитата:

Красивая дата какая!!! :Rose:

Просто распишетесь? Без торжеств?

Да, у меня три остановки от дома дворец, но я предпочла ему маленькое отделение, гулянки тоже отменим)
Ладно ща отчитаюсь по планам а вы мне что нить посоветуете)
Если с 11.11.11 пролетим, то я даже не знаю... наверно на весну перенесем)

Irishonka

Сиамская писал(а):

не знаю тока, что с платьем делать(

Бери напрокат, потому что покупать - это лишняя трата денег, а потом будет в шкафу висеть пылиться!!! :wink:

Сиамская

IRISHONKA писал(а):

Сиамская писал(а):

не знаю тока, что с платьем делать(

Бери напрокат, потому что покупать - это лишняя трата денег, а потом будет в шкафу висеть пылиться!!! :wink:

Не, ну прям ваще не хочу... я хочу простое короткое)
выбрать не могу

Лайли

Сиамская писал(а):

мы оба просто еще шибзданутые дети)

ну значит все у вас будет хорошо

Главное взрослейте вместе

))

Сиамская писал(а):

не знаю тока, что с платьем делать(

А платье хочется?

Сиамская писал(а):

Если с 11.11.11 пролетим, то я даже не знаю..

чтобы не пролететь нужно уже сейчас идти, совать денежку тете в ЗАГСе, чтоб вас записали на эту дату, потому что я уверена на 100% что все уже расписано на этот день.

Сиамская писал(а):

я хочу простое короткое)

А тогда чего вообще париться

устрой грандиозный шоппинг и найди платье своей мечты

Время пока еще позволяет

Сиамская

все-все-все, пока больше ничего об этом не говорим.

Лайли

Сиамская писал(а):

все-все-все, пока больше ничего об этом не говорим.

Так точно

)))))))))))

Сиамская

Короче. я чето макароны за это время ела только один раз... А щас замарочилась что то типа спагетти болонезе сделать и до меня дошло... вот что

Цитата:

Разберем пример с макаронами. Взвесим 200 грамм макарон и сварим их до готовности. Теперь сольем лишнюю воду и снова взвесим (и не забудем вычесть вес кастрюльки). Получится, например, 385 грамм. Коэффициент «разварки» составит 385/200 = 2.825, то есть макароны увеличивают массу почти в 3 раза. Причем, для разного сорта и даже разного срока хранения макарон и круп это значение будет разным. Как его использовать?

Два способа. Первый – когда Вы употребляете «разваренный» продукт напрямую, а второй – когда он используется Вами для приготовления другого блюда, например, «макароны по-флотски с мясным фаршем».

Итак, если Вы хотите съесть порцию вареных макарон, то взвешенную массу разделите на полученный коэффициент и дальше считайте калорийность для полученной новой массы как обычно. Например, «сваренные» выше макароны при массе порции весит 230гр, на самом деле дадут только 81,4 грамма.

Второй вариант, использование разваренного продукта для приготовления другого блюда сложнее тем, что Вы не знаете, какова масса тех же макарон в порции, так как они смешаны с другими ингредиентами. Рассчитать калорийность 100 грамм блюда можно (мы же знаем вес сухих макарон), а вот порцию уже не получится.

Поэтому в этом случае правильно будет пересчитать с учетом полученного коэффициента не массу разваренного продукта, а его калорийность в 100 граммах. То есть в конечном блюде калорийность макарон брать не по таблице – 321 ккал, а 321/2,825 = 113,63.

Читать полностью: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-32550/

Лайли

Приветик

Сиамская писал(а):

А щас замарочилась что то типа спагетти болонезе сделать и до меня дошло... вот что

Ну да, я всегда калорийность макарон и круп уменьшаю в 3 раза, получается приблизительно, но все же.

Лайли

Привет

Ты опять погрязла в работе?

) Удачной тебе недельки!!!!!!

Сиамская

Ух, в работе и в зажоре, но это опять они. КД. Стабильно два дня жру как больная)

Anna531

Сиамская писал(а):

Ух, в работе и в зажоре, но это опять они. КД. Стабильно два дня жру как больная)

Цитата:

А я себе на КД опять шарлотку испеку, буду жор заедать))))

Сиамская

ну все то вроде того, не сильно в *опе. Сегодня утром 66,8, учитывая КД и зажоры - не так уж и плохо)
Линеечки наверн надо переделать)

SlightNoise

Ах, как обидно переделывать линеечки в обратную сторону!

Сиамская

SlightNoise писал(а):

Ах, как обидно переделывать линеечки в обратную сторону!

Не, это я не буду))) У меня сроки и цели поменялись)

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Я смогу!)

Кто сейчас на форуме