ах какая умка:)
рационы классически здоровские:)
молодечек кэт:)
обнимаю тя:)

Приветик

Поздравляю

Привет!! !рассказывай как ты!!!

путешественница
Фея@ в ажуре
*Эффектная*
naty
Привет Подружки!


И я тя! Ну ты уже тоже умка, Алин. Давай, все получится у нас.

Не, я нормально переношу и творог и цитрусовые.
Но вчера вечером ужинала овощным супом-пюре из тыквы. Сварила на сегодня, а он такой вкуснющий , ну и поела.))) Без хлеба зато. Поэтому ничего страшного, я так решила.)))


Привет! Да мы вроде знаком почти, у всех встречаемся, а друг к другу не добраться!
Очень приятно!

Спасибо дорогая!
Мне интересно, я после поездки хочу посмотреть на свой вес, на настроение, может придется что-то радикальное уже использовать... Подумаю еще. Но почитаю обязательно. СПАСИБО!

Спасибки Настя!

Ну привет!
Рассказываю.)))

Сегодня отвесик аж 400гр!
Хотя вчера супом ужинала...))) Но в принципе он безобидный совсем. Но такой вкусный! Мы тыкву разрезали вчера, теперь надо ее использовать.))

Сегодня ем так.
Водичку уже выпила.
На завтрак овсянка+йогурт+кофе
Перекус 1 зефир+чай
Обед суп-пюре из тыквы +салат из свежих овощей с куриным филе+хлеб 30гр
Перекус яблоко
Ужин ну сегодня наверное уже творог и фрукты.))
Грейпы рубаю на ура... И что это со мной?

Я на работу сегодня, всем хорошего денечка!
А завтра утром мама приезжает, трам-пам-пам.
Я так соскучилась...

Молодееееец, Катюш!!!!

ну как че?! организм запасается витаминами на зиму

ооооо мамуля приедет!!! здорово Кэт:) уря:)

Девочки, ну что я уже вся в сборах.
Мама приеъхала, все хорошо.
Завтра утром сьезжу на работу, причешусь и ногти накрашу (французский маникюр конечно! ) и в 2 часа дня поедем в аэропорт.
Ой, я вся в ожидании....

Приеду , сразу напишу.

Вы пока стройнейте, худейте, я вернусь и тоже подключусь!

Пока вам картиночку Парижа выложу для настроения...)))

Целую!

#77

Приветики,Катюшик!!!)))
В скайпе поймать тебя не могу - Настя висит в своем постоянно...Так хоть тут напишу и счастливой дороги пожелаю!!
Катюш, отдыхайте по полной - желаю вам море свежий приятнейших впечатлений!!! Ждем с фотками и шикарным настроением!! И привет моему любимому Парижу!!!!

парижжжжжж:)))))))))))

#77
Привет!! хорошего дня!

*Эффектная*
путешественница
Фея@ в ажуре
naty
Аrinka
Привет дорогие мои девченки!
Мы прилетели.)))
Париж , канеш....Волшебный город...
Очень все понравилось и сам город и еда и вино и вообще ВСЕ.
Я немного простыла в дороге, в аэропорту было очень жарко, просто вода по спине текла, а потом на поле, самолета ждать, под ветер и 30 минут стояли на ветру, ну вот и просквозило.
В выхи лежала даже, с лекарством. Сегодня уже ничего, все ок вроде.
У нас тут 4 выходных, завтра тоже.
А со среды я на диету сажусь, взвешусь, посмотрим.
Ходили мы там очень много, но и винцо по вечерам и с сыром и с еще всякими вкусняшками...Короче привес есть, сама чую..
Ну теперь до НГ нужно скидывать.)))

Щас фотки покажу...)))
Целую!