тигра21
заглянула в гости,ты молодец!!! Успехи есть,так держать

Гостя , как говориться всегда рады Успехами пока рано хвалиться
еще работать и работать

Главное,что бы дело двигалось и руки не опускались

Полностью с тобой согласна А вообще раньше я не могла продержаться больше недели, а сейчас здесь нахватаешься позитивчика и вроде как легко все получается, по крайней мере не напрягает процесс, не то что раньше было

тигра21
мой рекорд был 1,5 месяца строгой диеты и -13 кг,результат держался год,а потом опять 25

А я раньше вообще не взвешивалась, худела по шмоткам, мне так легче было...а потом на весы, вижу результат и все пошел расслабон так и набрала

тигра21
да я тоже вечно от весов шарахалась,типа пока не вижу сколько вешу,вроде бы все нормально,а как встану сразу депрессия и сразу лечиться от нее к холодильнику

какие же мы иногда дурынды бываем

Ой и не говори Смотрю ты тоже поздно ложишься спать

Приветик, ты не поверишь, но я тоже на днях скакалку купила, мальчишки мои нарасхват с ней играли, аж до слёз дело доходило, ну в общем ухайдокали они её, ручки были пластмассовые-треснули, зарубили мои благие начинания на корню , сегодня снова пойду куплю, только уже с деревянными ручками( как в детстве)

Доброе утро!!!
Сегодня у нас погода просто супер, с утра мороз (даже лужи заморозило) и солнышко светит. Ближе к обеду пойдем с сынулькой погуляем
моя менбшка на сегодня:
утро кусок запеченной куры, зеленый чай с молоком
обед наверное будет кашка (овсянка с фруктами)
вечером думаю посижу на кефире (буду готовиться к завтрашнему дню)
завтра четверг у меня зазгруз на МЧ, кто со мной???

Надюшка
привет, забыла поздороваться, как у тебя дела, куда пропадала, мы скучали

#77

все вкусненькое

я!я!я! возьмешь?

ой, девчат, у меня со скакалкой полный провал! сынуля протестует!!!!муж предложил на балконе попрыгать .....но я пока не очень готова устроить представление для жителей соседней 15ти этажки

Привет! Я прочитала твой дневничок)) Очень интересненько! Я вот когда такое вижу, такой настрой боевой, тоже очень хочется присоединиться)) Я бы с радостью с вами на разгруз, но я протсто не выдержу, я пробовала, пару раз просто срывалась, а один раз досидела, но мне ужасно плохо было в течение дня! Так что я пас) но буду поддерживать

Хотя могу устроить какой-нибудь кашечный день - ничего кроме каш. Тоже вроде как разгруз

И тебя поддержу!

И кстати забыла! У тебя сын - просто красавец!! Очень уж он мне понравился