Восстанавливайся, чудо наше!

а почему??? ведь голодная по идее была... и должно было приняться...

Не, в этом то вся и фишка, да и нельзя после суток голодания есть что-то твердое... Нужно пить сок, разбавленный с водой))

Ну чтож, я отголодалась))) Чувствую себя прекрасно. Вес 73 кг.
Теперь дня четыре буду выходить из голодания.. на соках. Ммм....сокучилась по ним)).
Как раз вес за это время достигнет 70 кг и я начну подключать физ.нагрузки и более разнообразный рацион.)))

вот это дааа!!!! здорово!!! так сколько ты скинула за эи дни водопития?7 кг это явный результат действий!!! молодец!!! а что са нагрузочку- спортик будешь делать? какие занятия?

73!!!!! УМНИЦА, теперь держи его!

Спасибо девчонки)) я стараюсь)... 2 кг, голод расчитан не на уменьшение веса, а очищение организма.- Просто когда организм чистый- всякий вредностей не хочется)))

ну, буду комплексно- упры на пресс, на попу, на растяжку, и бегать буду- для начала 2-3 раза в неделю.

Ну уж нет, гнать его поганой метлой вправо))))

ну, да Это и имела в виду

Итак. Ничего новенького)
13.00 500 мл. яблочно-морковного сока
17.30 300 мл. того же самого=)

Всех студентов с праздником))))
Итак, что тут у нас...
Сегодня поняла, что сок- это конечно хорошо, но захотелось чего-нить горячего и твердого))))
В результате потушила овощи... Я такой вкусняки не ела лет -дцать Правда пришлось помучится- соль неззя, а без нее непривычно. Помог чеснок).. Натерла чеснок и посыпала- прекрасная замена соли получилось, даже вкуснее.
Мой рецептик:
4 средних картофелины
1 кабачок (маленький)
1 морковка
свежая зелень.
Все это заливаем 300мл воды, доводим до кипения, уменьшаем огонь и тушим минут 20 под неплотно-закрытой крышкой
А в это время...
... Пассируем лук, а потом морковь.
Когда овощи потушились- добавляем пассированные лук и морковку. Под закрытой крышкой оставляем овощи минут на 10-15.
Специи по вкусу(но без соли) и ВУАЛЯ)))
Мне понравилось)))
Итак, день сегодня:
12.00 300 мл свежевыжатого яблочно-морковного сока
15.30 тушеные овощи
17.50каюсь... после обеденного сна запустила ложку в катсрюлю с тушеными овощами и съела 2 столовых ложки того, чего ела в обед
Все, приемы пищи не седня закончены))))

Я вот завтра собираюсь свалить на родину историческую, с друзьями-одноклассниками встретится... Надеюсь, что встречи все же пройдут для меня и моих жиров положительно.. Только вот печени придется работать за двоих
Вернусь 30- го))) Так что вы тут не расслабляйтесь.
ПОБЕДУ ОДЕРЖИТ ЛИШЬ ТОТ, КТО СРАЖАЕТСЯ (С)

Elusive
слушай, так вкусно овощи натушила:)мммм:) прям слюньки потекли:)
рада, что заходишь в гости:)

Elusive
а ты где пропала??? уже неделю нет!!! появляйся!

я тоже недавно начала так же овощи тушить. ТАКАЯ ВКУСНЯТИНА! Мне кажется,что я бы это ела,пока не лопну
Так как съездила? Печень жива?

куда пропала? чего не пишешь?

complimenty
Рыжая
Февраляночка
Приветствую девчонки!
А у меня тут жопа... Нихрена у меня вес удержать не получилось. Алко-марафон в течение недели и перекусы, чтоб хватило сил выжрать. Стыдно, что аж плачь
Главное, на меня это не похоже- я ж не любитель нажраться, мне и так хорошо... Как получилось не знаю- как будто до этого был осознанный человек, а потом просто биологическая масса без намека на сознание. Пила и ела машинально, даже не задумываясь. Я в шоке!!! Я в отчаяньи(((((( На весах 76,5. ровно. Причем утром исчо было 74,5- а на ночь, часов в 20.00 нажралась суши и запила колой(!!!)- я газировку не пью в принципе. Не знаю, что на меня нашло. И меня это пугает....
Вот, как то так.

Привет, пропащая!!!
Все, покисла и хватит! Д Е Р Ж И -и-и-и-и его!!!!! Изо вех сил. Дальше не грамулечки нельзя. Теперь только в минус, пошли!