Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 июл 2025, 15:52


На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 35  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2011, 21:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 17:54
Сообщений: 472
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Итак, начинаю новую жизнь!
Новый ник, ава, линеечка, а значит и фигура должна быть новая...красивучая, здоровая!!!

План действий.
Спорт: бассейн (минимум 1 раз в неделю), кадиотренировка, велик 1 час, пресс, приседания *и попробуй только этого не сделать, накажу лишением инета :x *



Еда: в рамках разумного, побольше воды, и минимум срывов, и то до 12ти *без них видимо никак*



Мотивашки: на холодильник прицепила, свои фотки худющие :-D
и до жути хочу адидаску как на аве!
и...влюблена!

и хотелось бы в команду худеющих, или может пока рано)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2011, 21:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2010, 22:24
Сообщений: 274
Откуда: Voronezh
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: 78 => 55
привет!
у нас одни и те же цели...Давай вместе трудиться. Я буду забегать, следить за тобой :wink:

_________________
#77Calorie Counter
23 года, рост 167. Иногда веду здоровый образ жизни=)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2011, 22:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 17:54
Сообщений: 472
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Drugaya_Leila
привет! давай вместе, с соратниками легче) и забегай конечно, буду очень рада)) и я к тебе на зеленый чаек заскочу как нить :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2011, 22:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 17:54
Сообщений: 472
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
завтра кефирный день, и вода.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2011, 22:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2010, 22:24
Сообщений: 274
Откуда: Voronezh
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: 78 => 55
хм...у меня как раз еда закончилась) я пожалуй присоединюсь.

_________________
#77Calorie Counter
23 года, рост 167. Иногда веду здоровый образ жизни=)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 08:03 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
Реалистка
Приветик! :sun2: :sun2: :sun2:
Нравится мне твой настрой! :crazy: :crazy: :crazy: Вперед!!!!!! :crazy:
Присоединяйся к команде "Пионерочки" :grin:

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 09:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 22:37
Сообщений: 2205
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий
доброе утречко!!! :D как делишки?как настрой?

_________________
#77
[url=http://www.nadietah.ru/blog]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:59 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 17:54
Сообщений: 472
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Brilliantik
приветик, очень рада тебе! :romashka:
и в команду щас наведаюсь))
Asfodel
доброе)) делишки хорошо, настрой боевой))) разгружаюсь %) кефир и вода, к вечеру как-то чего-то и захотелось, но дома ниче такого интересного нет,, так что держусь)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 18:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2010, 22:24
Сообщений: 274
Откуда: Voronezh
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: 78 => 55
Привет, ну ты молодец вообще - держишься!
а я вчера вечером не поела ничего и как-то утром голоно чувствовала,поэтому не стала разгржаться. Хотя кефир купила. выпью на ночь или завтра днем тогда.

_________________
#77Calorie Counter
23 года, рост 167. Иногда веду здоровый образ жизни=)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 21:05 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
Реалистка писал(а):
и в команду щас наведаюсь))

Не вижу тебя :)

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 08:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 17:54
Сообщений: 472
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Drugaya_Leila
ну я держалась хорошо, тока под вечее таки съела гречку с яйцом, и грушу( и черносливеньку с кефиром :-D

Brilliantik
бегу бегу)) :begu:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 14:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 17:54
Сообщений: 472
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
так,
завтрак: овсянка на воде в черносливом, зеленый чай
перекус: медвеженок барни :oops: и вода *пока не освоюсь опять ко всему здоровому буду косячить*))
обед: венегрет вкуснючий ))) *где-то 3 чашки* :-D
ужин: кефир, вода


Последний раз редактировалось Реалистка 12 ноя 2011, 15:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 15:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 17:54
Сообщений: 472
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
спорт-ходила, пресс качала, велик крутила, приседала, вечером тоже будет пресс


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 16:24 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2011, 22:45
Сообщений: 11700
Награды: 28
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (2)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Стройная талия (1) Держим вес (1) Минус 40 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 319 раз.
Поблагодарили: 922 раз.

Дневник: Нуждаюсь в огранке...
Какая ты умничка! :Rose:

_________________
#77
Успешно худела со 104 до 62 кг. Разнесло после беременности и налаживания лактации...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 11.11.11. new life!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 16:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 17:54
Сообщений: 472
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Brilliantik
а я всегда такая умничка до очередного срыва и истерик :-D
и здесь сначала хорошо начинала худеть, но потом тормознула, потом на протасовке на 7 кг похудела, а потом опять набрала
бить меня мало :pardon:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 35  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020