бошка болит... муж..урод

Меренга

выпей таблеточку, боль терпеть нельзя
а у меня вот нет никакого мужа
был один когдато, да весь вышел - щас в Америке живет и четвертый раз успел жениться

ktion
Спасибо тебе большое....

приветик я к тебе знакомится...да какие же мы разные все но какие же у нас одинаковые проблемы....ааа я опять накосяила....аааа блин стоят вкусняшки и меня соблазняют....аааа вот лень мне сегодня готовить для себя буду есть то что всем готовила...ааааа муж собака не поддерживает...ит.д и т.п но мы обязательно со всем справимся потому что мы лучшие

Добрый вечер всем!!! -500я на эти отвесы уже скептически смотрю...у меня +-+-+++
з: гречка на воде, сыр, чай с сахаром
п:арахис
о:бульон кур., кур.нога, яйцо, пару кубиков гренок зацепила
п:яблоко. мандарин
у: цв.капуста на пару посыпала сыром, кефир
Вроле сыта, но какое-то все не вкусное!!!

у тебя отвесы прям азбуку Морзе сочиняют может они че сказать хотят

во во ты их переведи может они правда хотят от тебя чего то?)))))))))))

Подожди, ты просто не привыкла. Я поначалу терпеть не могла овсянку на воде. А потом научилась туда добавлять ращные вкусности: курагу, чернослив, ложечку меда. И привыкла. ем не каждый день, но частенько! Да и овощи отварные - терпеть не могла (только цветную капусту могла есть в отварном виде). а сейчас за милую душу!!!! А уж если как ты с сыром...............Так это царский ужин!!!!

Проивет!Я знакомится, меня Аня зовут. Сильно тебя в разные стороны кидает, то отвес, то привес. Может ты какие-нибудь маленькие перекусы забываешь написать??
Мне кажется что тебе ккал считать надо! Если лень или просто не хочется, то заставь себя считать хото недельку (строго), а потом сможешь и на глаз прикидывать!

Действительно!!! Посчитай на Дионе. Очень полезно я сейчас уже редко это делаю. но сначала почти месяц каждый день считала. Очень дисциплинирует. Сейчас недельку поразгружаюсь, а потом надо снова начать считать.

Привет девочки!!! да, вы наверное правы-надо считать калл..но сколько ж это времени займет!!! и так пока всем обед положишь, бутер намажешь, чай нальешь....сама садишься, а все уже пообедали
у меня сегодня отвес -400

Меренга
А ты попробуй на Дионе посчитать там это легко и просто. В базу рецептов забито 99% всех рецептов. Я всегда нахожу приблизительный рецепт. Сначала взвешивала продукты а щас уже и вес на глазок определяю. Если что-то непонятно спрашивай всегда подскажем

-100
штаны как-то посвободнее стали, немного
пробую считать калл...это такой гемо.ой!!!!

Поздравляю!!!

я тоже пытаюсь ккал считать иногда прощитываю все досканально,нашла таблицы калорийности продуктов распечатала и лежат они у меня на кухне я пока кушать готовлю просчитываю а иногда бывает абсолютно некогда,но тогда просто примерно пытаюсь прикинуть