Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 июл 2025, 22:12


На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 102  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 04:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
Спасибо всем за поздравления!

Отчет за вчера 14.02.12

завтрак: 7:30 Овсянка с бананом, 2 дольки горького шоколада, чай
перекус:10: 40 О,5 яблока. мандарин
Обед: 12:40 Венигрет - 60 гр
Рассольник (бульончик)
котлетка запеченая
перекус: 16:00 кефир 2 стакана
Ужин: 18:00 кусок курицы запеченой 120 гр, салат из овощей с кефиром.


Нагрузка ФИТНЕСС 1 час

Утром отвеса нет. ВЕС 75,2
Все нормально. держим систему. и все будет чудно!

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 09:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Албаночка писал(а):
2 дольки горького шоколада,



смотрю от шоколада тебя не оторвать :lol: :lol: :lol: часто проскакивает :lol: :lol: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 10:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
Алина-малина писал(а):
смотрю от шоколада тебя не оторвать

Алина, так ведь это единственная сладость в течении дня!!!. ну не считая йогуртов.
Я ведь больше вообще ничего НИ-НИ! Тортики, пирожные, пирожки,печенья и конфеты для меня не существуют, я думаю на месяца 4-5 точно! Хоть одна радость - горький шоколадик, вообще обожаю шоколад! :sorry: :sorry:

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 10:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Албаночка писал(а):
Хоть одна радость - горький шоколадик, вообще обожаю шоколад!



Ладно, ладно... я не против.

Расскажу тебе историю мой папа уже много лет работает на шоколадной фабрике и мама тоже какое-то время работала... Так вот шоколад в нашем доме постоянно...


Тут маман ко мне в гости приезжала из Иванова и привезла целый пакет шоколадных конфет... Ты думаешь я хоть одну съела? Нет!!! А все потому, что переела их давно.... :bad: :bad: :bad: :bad:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 10:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2012, 15:03
Сообщений: 1005
Откуда: КЕМЕРОВО
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: НЕ МОГУ БОЛЬШЕ ВИДЕТЬ СЕБЯ НА ФОТО!!!!!!!
Алина-малина писал(а):
А все потому, что переела их давно....

Ясненько. у меня та же история с рыбой. вяленой. сушеной и т.д, ну с которой люди пиво пьют! Папа - заядлый рыбак. рыба всегда в доме была и есть. везде висит- сушится. вялится, достала!!! Я с пивком любила сырок косичный жевать, а сейчас я думаю, я с пивом ЗАВЯЗАЛА - Н-А-Д_олго-ОООО!!!!(дай Бог чтоб навсегда) Нам женщинам с пивом дружить вообще нельзя - ничего хорошего! :beer:

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 10:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Албаночка писал(а):
женщинам с пивом дружить вообще нельзя - ничего хорошего!



можно поспорить!
в пиве витамин В, которого у меня сейчас дефицит... губы потрескались... Это мне муж вчера говорил. :lol:

Пивасик улучшает обмен веществ :twisted: :twisted: :twisted:

так, что можно иногда... для здоровья :lol: :lol: :lol: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 11:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
Албаночка
Приветик,с отвесом тебя :Rose: Вчера не успела к тебе забежать поздравить :friends:
А ты такая молодчинка :idea: Менюшка мне нравится,спорт тоже :!: Такими темпами ты вес быстро сбросишь :Yahoo!:
Алина-малина писал(а):
Расскажу тебе историю мой папа уже много лет работает на шоколадной фабрике и мама тоже какое-то время работала... Так вот шоколад в нашем доме постоянно...


Тут маман ко мне в гости приезжала из Иванова и привезла целый пакет шоколадных конфет... Ты думаешь я хоть одну съела? Нет!!! А все потому, что переела их давно....

Албаночка писал(а):
Ясненько. у меня та же история с рыбой. вяленой. сушеной и т.д, ну с которой люди пиво пьют! Папа - заядлый рыбак. рыба всегда в доме была и есть. везде висит- сушится. вялится, достала!!!

:aga: :aga: :aga: а у меня никто на шоколадной фабрике не работал и рыбаков нет :pardon: :grin: Поэтому я это всё обожаю :mechta: Особенно рыбку :crazy: :crazy: :crazy:
Алина-малина писал(а):
в пиве витамин В, которого у меня сейчас дефицит... губы потрескались... Это мне муж вчера говорил. :lol:

Пивасик улучшает обмен веществ :twisted: :twisted: :twisted:

так, что можно иногда... для здоровья :lol: :lol: :lol: :lol:

:lol: :lol: :lol: так вот что нужно пить для улучшения обмена веществ :ROFL: :ROFL: :ROFL: нужно взять на заметку :lol:

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 11:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Алина, ты мне прям новуюидею изойтись на говно подаешь.
А что витамин тока в пиве содержится?

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 11:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Kathryn писал(а):
А что витамин тока в пиве содержится?


нет, еще в белом хлебе! :lol: :lol: :lol: :lol:

Ноя выбираю пивос! :beer: :beer: :beer: :beer:

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 11:20 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Алина-малина писал(а):
нет, еще в белом хлебе! Ноя выбираю пивос!

спроси у мужа какие витамины собержатся в свинных отбивных и креме с торта... а то нам их тут очень не хватает!

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 11:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Kathryn писал(а):
ты мне прям новуюидею изойтись на говно подаешь.



ну изойдись чуть чуть.... может отвесик придет... :lol: :lol: :lol:


ой пипец ржу!!!! :lol: :lol: :lol: :lol:


Тока не обижайся! Что-то меня несет!!! :lol: :lol: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 11:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
ну про пиво это правда!!! Я ж не говорю обпиваться им. Стаканчик в неделю можно пропустить... У меня пробабушка моя до 90 лет пивом баловалась!! И меня маленькую угощала... и все твердила, что полезно..

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 11:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
Kathryn писал(а):
какие витамины собержатся в свинных отбивных и креме с торта... а то нам их тут очень не хватает!

:ROFL: :ROFL: :ROFL: ой напишите пожалуйста,действительно витаминов не хватает :lol:

_________________
#77



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 11:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
vik@ писал(а):
:ROFL: :ROFL: :ROFL: ой напишите пожалуйста,действительно витаминов не хватает :lol:


блин... хватит ржать!!! Пиво можно!

Пиво. Полезные и целебные (лечебные) свойства пива. Чем полезно пиво

Несмотря на то, что пиво алкогольный напиток, и мнения многих людей по вопросу его полезности негативное, все же следует выделить, что пиво в небольших количествах полезно для организма. Пиво содержит множество важных для жизнедеятельности организма веществ, минералов и даже витаминов. Так, в состав пива входит небольшое количество белков и аминокислот, от 1 до 2 гр. на литр минеральных веществ, витамины В1, В2, РР, а также органические кислоты. Пиво также не не содержит такие нежелательные для организма вещества, как сахароза и фруктоза.


Умеренное потребление пива положительно влияет на поведение и эмоции людей, снижает риск заболевания ишемической болезнью сердца, восстанавливает психическое равновесие.

Благодаря наличию хмеля, пиво обладает успокаивающим и снотворным свойством. Так же приятно узнать, что пиво низкокалорийно, несмотря на ошибочное мнение тех, кто утверждает что от пива толстеют. Калорийность пива меньше, чем у кока-колы, яблочного сока и фруктовых напитков.

Известно, что 1-2 кружки пива в день замедляют старение организма. Пиво ускоряет обмен веществ в организме и способствует омоложению клеток.

Пиво выводит из организма канцерогенные вещества и снижает риск заболевания раком. Регулярное употребление пива способно снизить риск заболевания раком в 2-3 раза. Пиво выводит из организма соли алюминия. Благодаря содержанию минеральных веществ и углекислоты, расширяющей капиллярные сосуды слизистой оболочки органов пищеварения, пиво прекрасно утоляет жажду, так как способствует более быстрому поступлению жидкости в кровь.

Пиво содержит хмелевую горечь. Благодаря этому употребление пива активизирует выделение желудочного сока, подавляет нежелательное воздействие алкоголя в пиве. Пиво обладает успокаивающими, болеутоляющими и гипнотическими свойствами, а также тормозит рост и размножение бактерий.

Выпитое натощак (2/3 - 1 стакан), пиво осушает желудок, освобождая его от избытка слизи, что полезно при большинстве видов гастрита. Хмелевая горечь, содержащаяся в пиве, активизирует выделение желудочного сока.

Производятся разнообразные маски и кремы на основе пива, которые способствуют разглаживанию морщин. Так, предлагаем вам желтковую маску: яичный желток взбейте с пивом, нанесите на лицо на несколько минут, смойте маску теплой водой. Избавиться от морщин помогает и крутая пена свежего пива. Пивные маски благотворно влияют на жирную кожу, повышая ее эластичность, улучшая кровообращение, уменьшая жирообразование и закрывая поры. Еще нашим прабабушкам было известно, что лучшее средство для укладки волос - это пиво. Регулярное ополаскивание волос пивом после мытья быстро избавит от перхоти и придаст волосам неповторимый блеск и шелковистость.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Не могу больше видеть себя на фото!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2012, 14:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3198
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 201 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Алина-малина писал(а):
в пиве витамин В, которого у меня сейчас дефицит... губы потрескались... Это мне муж вчера говорил.

Я хочу поспорить, чтоб губы не трескались надо вит. Е. Я пила, т.к. вечная проблема - губы в лохмотья...
Алинка, ты своими научными статьями расхолаживаешь публику :beer: это мы и сами можем... Ща я вам найду статьи о пользе и питательности шоколада, сливок, булок и т.д. Во всем польза есть ! правда у некоторых :oops: потом оччень полезные пивные животики, шоколадные щечки и по питательному батончику с каждого бока))) :vypem: :vesy: ... Те кто нормализовал обмен веществ стаканчиком пива в день здесь на сайте не висят :-D :grin:

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1524 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 102  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020