Пообещай, что пойдешь и поешь только после того, как прочитаешь это до конца.
Мама сегодня сделала блинчики? С маслом? И картошку жареную? Представь, как ты заходишь на кухню. Ты думаешь о том, что ты весь день ничего не ела, так старалась. Но все равно заходишь. Ты видишь эти блины и говоришь – «Нельзя тете», но следом – «Последний раз».
Представь, как ты берешь блинчик и мажешь его сгущенкой. Он вкусный. Ты сворачиваешь его и кладешь в рот. Забываешь о своей диете и ешь еще один. А потом вспоминаешь, что много нелья, и может стоит уже уйти… Но блинчики очень вкусные. А затем мама дает тебе картошку. Она дымится,жареная. Ты вспоминаешь о блинчиках и думаешь о том, что сегодня ты уже набрала килограмм. Что терять? И ты ешь картошку. Ты не ела ее уже очень давно. Она такая вкусная и поджаристая. Ты съедаешь целую тарелку. Уходя из кухни, ты смотришь на часы и видишь, что прошло всего двадцать минут. В твоем желудке ощущается такая тяжесть, будто ты съела слона. И тут ты вспоминаешь о диете.
Представила? А теперь представь другое.
Представь, как ты наденешь купальник на пляже и в первый раз не ощутишь стыда от того, что ты толстая. Представь, как весы покажут утром минус 800 грамм. Представь, как купишь юбку на размер меньше и рубашку, которая завязывается под грудью, которую ты так хотела. Ведь если ты будешь носить ее, будет видно живот. Он будет плоский, без жира и складок. Вспомни, что ты похудела уже на шесть килограмм. Вспомни как ты старалась, не ела и радовалась новой цифре на весах. Представь, недавно у тебя не было парня, и ты не думала даже о том, что он может появиться. Представь, как джинсы будут спадать с тебя, а подруги будут удивленно говорить, что ты похудела. Посмотри, как жирные тетки носят спортивные костюмы, потому что другие на них уже не налезают. Ты только представь – ты стройная и худенькая. Ты можешь сделать себе пирсинг пупка – ведь он будет красиво смотреться на плоском животе. Ты сможешь носить облегающие топики и мини юбки.
Мама каждый вечер будет готовить еду, потому что семья не худеет вместе с тобой. И ты каждый вечер будешь ходить на кухню и обещать, что «завтра все сначала». И ты всегда будешь чувствовать себя неловко на пляже, будешь носить объемные вещи, скрывающие фигуру, стесняться раздеваться перед парнем, не покупать короткие топики. Если ты еще хочешь эти блины, иди поешь. Иди и съешь их, потому что может потом ты поймешь, когда будешь сидеть с полным
желудком каждый вечер у телевизора или компьютера, одна.

а еще я сегодня купила 2х килограммовые гантельки)

Советская Матрешка
Хорошо написано.......!!!!

это ты к масленице приурочила?
Начинается масленая неделя........., все пекут блины......, что же нам поделать???
Будем мечтать о топиках?

ya.Ponka
дааааа масленница))

блин...ну почему придумывают такие праздники,где главным символом является еда?)
тем более такие вкусные блинчики)

Вот это точно про меня написано! аппетит пропадает сразу!

и не говори, прям культ еды !

доброе утро))
итак...вес не могу сказать пока точный...
но по обьемам..
ог 95 (как и было)
от 72 (-2 см)
об 97 (-2 см)
ляшечка 57

неплоооохо))

MARTINI


Россия...прототип пухлых и розовощеких))

С НАЧАЛОМ МАСЛЕНИЧНОЙ НЕДЕЛИ!!

решила выложить себя...
#77
вот это фотография где мой самый большой вес..не знаю правда сколько..но тут я прям жирненькая))

Доброе утро! С МАСЛЕНИЦЕЙ!!!

, Будем ломать этот стереотип!

#77
вот так я выглажу сейчас...)
мои жирненькие ручки расплываются по моему пухлому тельцу))))

#77
и вот так вот я выглядела в примерном вече 55 кг...к которому впринципи и стремлюсь)(я блондинка)

я только ЗА!!!
ну щечки пусть будут розовые...а вот пухляшом быть...ну уж нет))

Утро доброе!
Хорошие езльтаты, ты молодчинка....

На счет фото......., ты очень симпатичная и милая........, видно что поправилась, но ты к себе уж слишком жестко самокритична.........
Себя нужно любить.....

ТЫ КРАСОТКА!!!! Не много похудеть и будешь неотразима!!!!

да неттт..это я так)
а про любить себя...это неотъемлемая часть и один из залогов на пути к похудению и личного благополучия))
так что люблю себя на столько на сколько могу))