Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 18:14


На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 246  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 22:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Ну так лучше бы спать ложилась чем есть.....
Правда сама не знаю что это такое,может тоже с дитем жрать по ночам начну :(

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 22:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 22:59
Сообщений: 421
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Дневничок ксю-ксю!!!!!!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
ya.Ponka писал(а):
Ну так лучше бы спать ложилась чем есть.....

Время когда детишки ложатся спать,время отдыха родителей.....
Но я согласна,что кушать не надо.....хотя сама раньше тоже грешила :( :( :(

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 23:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
aspera888 писал(а):
Вообще детки достаточно похудательны)

надо мне своему У. сказать это в качестве аргумента для заведения своих. А то мы оба худеем ))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 23:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!
ya.Ponka
Цитата:
Выставляю мои фоточки, не судите строго......
Мне результат пока нравиться.....

Оксанка,ты просто супер)Красавица,но совсем не выглядиш na 68 кг,я бы дала меньше) умничка)отличный результат) :Rose:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


За это сообщение автора katrin-26 поблагодарил: ya.Ponka(11 мар 2012, 06:59)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 02:07 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
Оксаночка, привет!!!Дня четыре на форуме не была,а у тебя столько событий!!!!!!
1.Прздравляю с отвесом 900гр!!! :Rose: Кд конечно это жестко,но зато после них отвесы еще лучше!!!
2.Поздравляю с медалью,с новым званием!!!Ты умничка и все это заслужила!!!! :D
3.Ты такая мастерица,просто искусница!!!!Мужу повезло!!
4.Оксан.разница конечно по фото огромная,очень заметно что похудела!
Ну и поздравляю с прошедшим!!!
#77

_________________
#77


За это сообщение автора Леди Винтер поблагодарил: ya.Ponka(11 мар 2012, 17:37)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 12:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:27
Сообщений: 463
Откуда: Пермский край
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!

Команда: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =22&t=8597">Мы ЗА здоровое похудание
ya.Ponka писал(а):
может тоже с дитем жрать по ночам начну

Эх, был бы такой продукт, что съел и худеешь =).

_________________
#77

А кто сказал, что всё будет легко? Ставишь цель - и идешь! И только так! Ни шага назад! Назад шагают лишь слабаки! ВПЕРЕД И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Пусть всё будет так, как ты захочешь!


"Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка..."

Аристотель

фото на страницах 20, 21.

[spoiler]#77



#77


#77[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 12:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:23
Сообщений: 183
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Just do it!
Ух, только фотографии увидела...
Вообще классный эффект, очень заметна разница!
Молодец!

#77

_________________
Рост - 165 см.

#77


За это сообщение автора Just do it поблагодарил: ya.Ponka(11 мар 2012, 17:37)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 17:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
Ну вот дома нет никто :o наверное время несовпадает %) мы же разбросаны по всей стране :oops: Оксаночка как у тебя день прошёл,удалось на кефирчике? У меня ноу :lol: :lol: :lol:

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
моя главная цель

#77
моя промежуточная цель к 1 декабря
коридор ккал 1350-1700
Б-101-148 Ж-22-37 У-140-212

подсчёт БЖУК стр 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 17:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
katrin-26 писал(а):
совсем не выглядиш na 68 кг,я бы дала меньше)

Привет, Катюша!
Спасибо :Rose: Это наверное платье просто такое стройнящее :lol: :lol: :lol:

Леди Винтер писал(а):
ксаночка, привет!!!Дня четыре на форуме не была,а у тебя столько событий!!!!!!

Да, Викуль, стараемся во всю :crazy: :crazy: :crazy:

soDa писал(а):
Эх, был бы такой продукт, что съел и худеешь =).

Есть такой продукт - зовут сельдерей :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

taha писал(а):
у вот дома нет никто наверное время несовпадает мы же разбросаны по всей стране Оксаночка как у тебя день прошёл,удалось на кефирчике? У меня ноу

Привет, Танюша!
Да, с временем беда, сложно кого-либо застать......да еще на работе инет полетел, теперь только вечером могу сидеть :(
День нормально прошел, типа РД :grin: на завтрак 200гр кефира обезжиренного, 1 яйцо (очень кушать хотелось :oops: ), за весь остальной день 1 апельсин, 1 яблоко, 1 балгарский перец и 1/4 ананаса...... :grin:
Вот такой вот у меня РД - не РД :lol: :lol: :lol:
Завтра утром проверим, помогло ли мне это - или наоборот :vesy:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 02:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
ya.Ponka писал(а):
День нормально прошел, типа РД на завтрак 200гр кефира обезжиренного, 1 яйцо (очень кушать хотелось ), за весь остальной день 1 апельсин, 1 яблоко, 1 балгарский перец и 1/4 ананаса......
Вот такой вот у меня РД - не РД
Завтра утром проверим, помогло ли мне это - или наоборот

Мне вообще не помог РД.хотя отвес за неделю хороший 1кг.А все потому что ПМС :evil:
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 08:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
ya.Ponka
Привет! классные фотки! а у котика шерсть, как у моей коши!
молодец, всё у тебя хорошо! :Rose:

_________________
#77
#77#77
рост 173 см, мне 41, зовут Галина,считаю калории, можно на "ты",заходите в гости! фото на стр 2,27,79


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 09:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Ты красавица! :Rose: :Rose: :Rose: Вязание у тебя получается хорошо :!: а я никак до конца не довожу, вот начинаю вязать , а потом бросаю :pardon:

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 09:24 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 14:46
Сообщений: 719
Награды: 1
Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Я-СИЛЬНАЯ!
Привет)))) мы с детем почти всю неделю проболели(( было не до сайта(((

фотографии класные)) особенно с кисой...еххх люблю я кошек))) да и результат заметен)) молодец))
и конечно же -спасибо за поздравление)) я тебя тоже -ПОЗДРАВЛЯЮ!!! хоть и с опозданием)) и желаю...ты знаешь..на фотографиях ты такая счастливая и озорная.....ну так вот, желаю тебе оставаться такой доооолго-долгооооо)) состояние счастья-это замечательно!!!)))

_________________
#77


За это сообщение автора POWER поблагодарил: ya.Ponka(12 мар 2012, 10:52)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 10:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Леди Винтер писал(а):
Мне вообще не помог РД.хотя отвес за неделю хороший 1кг.А все потому что ПМС

Викуль, аналогично и у меня было на той неделе....... :( придется потерпеть...
Ой, какие фотографии ужасные... :o , что-то с кожей у нее беда.... :shock: :shock:

Galena2 писал(а):
а у котика шерсть, как у моей коши!

Ага, похожи чем-то..... :grin: Я его обожаю........ :idea:
Galena2 писал(а):
классные фотки!

Galena2 писал(а):
молодец, всё у тебя хорошо!

Спасибо, Галина!!!

Tatochka писал(а):
Ты красавица! Вязание у тебя получается хорошо а я никак до конца не довожу, вот начинаю вязать , а потом бросаю

Спасибочки :Rose:
А я наоборот, если села, то не оорвать, пока не закончу...... :crazy: :crazy: :crazy:
_TatyanaAvci писал(а):
мы с детем почти всю неделю проболели(( было не до сайта(((

Приветик, очень жалко.......у меня вот родители болели, а теперь и я немного :(
Спасибо тебе за приятные слова! :Rose:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Ежегодные +5 превратились в +10((((
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 11:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Сегодня мой отчетный день!!!!
Ровно месяц моего официального похудения с Вами, мои дорогие!
#77
Новыми фото я уже поделилась, а теперь представлю полный отчет,так сказать в цифрах:
[Вес: на 6.02 - 73,5; на 13.02 - 73, на 12.03. - 68,3 Итого: - 4,7 по меркам форума, и -5,2 моих :Yahoo!: :prazdnik: :davay:

Теперь замеры, первый на 14.02. втрой на 12.03.:
Грудь - 100/96/-4
Под грудью - 81/78/-3
Талия - 81/77/-4
Живот(спасательный круг) - 95/93-2
Бедра -103/100/-3
Ляшка верх - 58/55/-3
Ляшка над коленом - 44/43/-1
Икра -36/35/-1
Рука - 33/32/-1


В общем я очень рада радуйтесь же и вы вместе со мной :Yahoo!:

А вообще......,я заболета :( обволокло все горло :( заниматься точно не буду :(
На завтрак съела 1 блин, 2 стл.л. творога + чай с имбирем и лимоном.

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3681 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 246  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020