Ну,, так вот и поизучай, какая у вас корица продается. Посмотри на цены, сравни. Я покупала виробник-Австрия. Такая салатовая с желтым упаковка, нарисовани палочки корицы. Но брать нужно молотую.

Девченки, как фотки добавлять в сообщение? У кого то в дневничке встречала как это сделать, но уже мин 20 ищу и не могу найти. Хочу показаться

Получилось! Это я со своими доченьками на свадьбе ( подруга дочку замуж выдавала) осенью 2010. Я как раз была на диете Протасова. Подняла записи, здесь где то 68кг.

#77

Это в октябре 2011 в день рождения моей маленькой принцессы.
Здесь где то 65-66кг. Вот после этого дня рождения я и пошла на взлет. Остановиться смогла лишь в феврале на отметке 75,8. Завтра муж сбросит фотки с новогоднего утренника. Вот там я уже хороша, кг уже 72.
#77

Nattalia
фотки не открываются....

Вот блин! Странно, а я их вижу. Как же так?

Может слишком большие?

Я кажется поняла в чем дело. Я их когда сюда разместила на радикале удалила. Может из-за этого?

Наверняка! Их же получается там нет, чего показывать то?

Н-да, смешно. Я-турок! Все, перезагрузила! Видно теперь?

Так, я уже запуталась в дневниках. Читала у кого то про разгрузочный день на молокочае и плитке черного шоколада. Подробности не могу найти , а хочу попробовать. Ведь это ж не во вред здоровью?

Это по пробовать надо.
Я от разгрузов отказалась, не мое: день мучений и никакого результата. А кому-то подходит. Могу продержаться без еды, если так складывается, но добробольно ни за что.

68,8 - Ура!
Я наконец то увидела 8.
Попозже распишу вчерашнее питание.
Bukva
Спасибо, буду пробовать, иначе ведь действительно не узнаешь, как оно.

Nattalia

Привет,Наташ,какой у тебя уже хороший результат,умничка) На фотках просто красавица)и дочки тоже)