Привет!!! Смотрю твои фото,не всё так ужасно)))Всё исправишь!!!У меня фигура похожа на твою...Будем вместе исправлять недостатки)))

Разгрузку я выдержала, но сил нет совсем. Еще весы расстроили неужели за весь деть даже 100 грамм не скинула? надеюсь завтра хотя бы покажут отвесик за сторание

Привет, вот и к тебе я добралась. Посмотрела фотки, ты права, прям как будто мой жопенц сфотографировали, а живот у меня такой при весе 58 где-то был, сейчас он побольше. Я вот примерно также кг в 60 выглядела, тонкая талия, маленький верх и боооольщой ПОПЕЦ. Хочу тебе сказать - смирись, пропорции останутся, хоть обхудейся и занимайся в спортзале на низ хоть до потери пульса. У меня были такие порывы еще когда мне лет 20 было, я ходила на две аэробики подряд (там нажим на стэп был) а потом шла на тренажеры и там еще гдето минут 40 на беговой дорожке, степпере и специальном тренажере для ног (махи в бок, назад с нагрузкой) похудела до 50 кг, а пропорции остались, тренер когда на мои мучения посмотрел, говорит, ты можешь разницу сравнять только одним способом, накачать верх, а тебе говорит эт надо, у тебя женская фигура. Так что нам надо смириться, я свою 5 точку подтянуть и сделать упругой, вон Лопес себе увеличивала ее, а ты избавиться от нее хочешь! На что ты тогда себе приключеня искать потом будешь?

Я уже частично смирилась, но когда разница 3 размера разницы, так ни одно платье почти не подходит, это меня печалит. А раньше я помню гордилась свой попой .

Да вместе проще будет.

Зря вчера я психанула, просто ровно килограмм ушел. Мой вес сегодня 55,3. Теперь самое трудное в похудении будет. Ну надеюсь хоть по 200 гр буду скидывать в день.

Глядела на себя в зеркало и расстроилась, живот такой дряблый((( Надо накачивать его к лету.

М-мм! Молодец! Нужно будет мне заглядывать к тебе сюда - опыт перенимать.

Спасибо большое.

Отчет за 20.03.12
Завтрак: крабовый салат(ела без хлеба и майонеза), чашка кофе(половинка ложки сахара), немного мороженка
Обед-ужин(часов в 4 был): гречка с грибами, чашка кофе (половинка ложки сахара) и два бутерброда с сыром(хлеб черный).

Упражнения сделала все кроме калланетика

Боюсь, что не большой привес завтра будет

С завтрашнего дня начну делать массаж против целлюлита, а то такой заметный стал.

Ты умнеца, и фигура у тебя хорошая, женственная. Я о такой с детства мечтаю . А у меня фигура яблоко, ножки очень красивые и грудь заглядение, муж нарадоваться не может. Но все портит ужасный животяра.

а для меня убрать с живота самое простое, а вот с ног тяжеловато.

Сегодня я опечалена, привес 200гр. Я конечно же пытаюсь списать это на мороженое, но я виновата сама. Иногда думаю, что что бы похудеть мне надо вообще не есть.

Еще беда КД начались, живот болит не знаю как сейчас упражнения буду делать. В любом случаи постараюсь, их не так уж много у меня.

Часть упражнений сделала, остался обруч. Тяжело очень было сделать, поэтому отдохну и перед выходом в универ покручу.