И не говори! Скорей бы все растаяло, а то не можется уже.

Всем, привет!!! Ой, девочки, я ж сегодня сорвалась с диеты, и главное КАК!

Ходила за продуктами, решила купить своим каких-нибудь котлет, чтоб не париться и ничего специально им не готовить. Можно было купить курицу, но муж, в последнее время начал истерить, что он курицу уже видеть не может. Купила я в Ермолинских полуфабрикатах зразы с сыром, славные такие зразы, в килограмме 8 штук. Ну, думаю, это мне на два дня. Как раз моим мужикам на сегодня и на завтра на обед и на ужин по две штуки. Принесла домой, начала жарить. Тут пошел запах, а они же (зразы) глутаматом напичканы.... Как у меня снесло крышняк, жрать захотелось неимоверно. Решила, что может быть все-таки ложный голод, попила водички, но нет. Ну, думаю ладно, если уж срываться, то на разрешенных продуктах. Съела запланированный обед, но порции сделала в два раза больше. А потом... спустя полтора часа... ну, догадайтесь с трех раз, что получилось. Короче, схомячила я три штуки этих зараз, а они еще до кучи и соленые. В последний раз я брала эту дрянь, лучше уж курицей семейку кормить

Ну, вот вернулась к нормальному питанию, а то вчера помешательство какое-то было.

Разбирала свои бумаги и вот что нашла:

Музыкальные произведения, рекомендуемые для использования в лечебных целях.

Нормализация сердечного ритма:
1. Ф. Мендельсон. Концерт ми-минор для скрипки
2. В.А. Моцарт. Реквием
3. И.С. Бах. Искусство фуги
4. Г.Ф. Гендель. Трио соната №65 сочинение №5

Снижение артериального давления:
1. И.С. Бах Концерт ре-минор для скрипки
2. А.П. Бородин Квартет №2
3. Ф. Мендельсон Соната №6 ре-минор
4. Ф. Лист Прелюдия

Стимуляция деятельности ЖКТ
1. И.С. Бах Концерт ре-минор для двух скрипок
2. Л. Бетховен Соната №7 до-минор
3. Р. Шуман Соната ля-минор сочинение 105
4. П.И. Чайковский Трио ля-минор, сочинение 50

Тонизирующее действие
1. Л. Бетховен Увертюра к опере "Эгмонт"
2. П.И. Чайковский Симфония №6 часть 3
3. М. Равель Болеро
4. В.А. Моцарт Симфония "Юпитер"

Седативное действие
1. Л. Бетховен "Лунна соната"
2. К. Дебюсси "Лунный свет"
3. Ф. Шопен "Ноктюрн"
4. Ф. Шуберт "Аве Мария"

А я не беру полуфабрикаты. У меня к ним стойкая неприязнь .

Повеселила ты меня "кузнечиком"

А я что то ждала ждала весну, а теперь...мне куртка весенняя стала большая, болтается. Ходить конечно можно, но болтается на мне. Покупать новую не хочу, потому что к осень планирую похудеть еще больше.
И вот весна наступает а я как всегда в какой то фигне хожу.
сегодня че то с меня даже колготки сваливались.

Так радоваться же надо, что все сваливается! Ничего, весна это только межсезонье, а летом что-нибудь прикупишь. Меня в этом случае сэконд-хэнд выручает, но это кому как, я, например, нормально к нему отношусь. Потому что те вещи, которые я бы хотела себе приобрести стоят дорого, а учитывая намерение худеть, смысла в приобретении новых дорогих вещей большого размера нет. Куда их потом девать?
В этом плане для меня сэконд - истинный клондайк. Да и не жалко потом шмотку выбросить - одела раз другой и хватит

Natashenka
Зразы это да В следующий раз лучше мяса кусок им купи, все полезнее соблазниться будет

А мне вообще свезло. У нас открыли сток всяких молодежных марок одежды.
(типа Zara, Н&M, и т.п) Ух там всяких вкусняшек наложено, накладено и зарыто

Здорово! Ближайший сток от меня за 40 км Поэтому выручает сэконд. А вообще надо начать в Финляндию ездить, благо она совсем рядом. Там на скидках можно дешево одеваться, да и продукты покачественнее. Разберусь со своими финансовыми проблемами, сделаю паспорта. А то я "сижу как дура без подарка", отработать столько лет в органах и загранпаспорта семье не сделать .

Natashenka

привет!
Против сэкондхенда ничего не имею, но сколько раз туда заходила ничего толкового не видела.
Зато загоняюсь по скидкам в магазинах.
Недавно купила осенние ботиночки за 99 рэ. до скидок стоили 1000 рэ.
Вот на распродажах и пытаюсь одеваться.
Раньше не могла себе этого позволить, потому что размеров моих не было((

Сапожник без сапог!
А все что?
Лееееннньььь....

Не, не лень, а просто некогда. Да и просто забывала, анкеты были готовы, все собрано. Но на работе как, правило цейтнот, и чем дальше тем хуже. А с одной стороны, хорошо, что не сделала - когда мне было по заграницам мотаться? Так бы и валялся этот паспорт бестолку. Все, что не делается, все делается к лучшему



Скидки это здорово - я полтора года назад в Москве купила на скидках две пары туфель по 900 рублей, кожаные, Corso Como. А стоили они около 6000 каждые. Помню, жара стояла несусветная, ноги отечные, но я таки впихнулась в эти туфли, за такие-то деньги . Правда потом они оказались свободноваты, но ничего страшного, ценник все равно подогревал

я тебя уже "выпендрежницей" называла?

О то ж! Конечно называла, когда я в энцефалитного кузнечика играла

На самом деле у меня в этой жизни не много слабостей, точнее вещей на которые я могу почти бездумно тратить деньги: книги, цветы, и, пожалуй, хорошая обувь. Понятно, что я не куплю туфли за 10000 рублей, но если они на скидках, то я муху в поле загоняю за такие деньги Тряпочка на теле может быть любая, в том числе и из сэконда, никто и не заметит сколько она стоит и откуда, а хорошая обувь - это хорошая обувь.

Ой, девочки, а я сегодня предаюсь пищевому разврату Ничего не поделаешь, похмелье. Вчера приехала подруга, с которой видимся редко. Вобщем, мы не настолько часто встречаемся, чтобы при встрече пить только чай . Поэтому была бутылка рома, привезенная из Тайланда. Выпили не много, но ром оказался коварной штукой, утро было хмурым. Проклятые тайцы со своей тростниковой водкой! Как следствие - состояние комбайна, чувство голода не проходит, все попытки питаться по системе потерпели грандиозное фиаско. Муж натопил баню, пошла выгонять токсины, а дома... после баньки... пельмешки и водочка. Ладно, завтра вернусь на путь истинный

Ага, я тоже себе так часто говорила пока не докатилась до своего тепершнего состояния! Ты там всем своим установку дай, Чтоб, пока не похудеешь в гости не приезжали и не совращали... !

Olenushka, привет! Да ничего страшного, завтра я снова в системе. Причем, мне сегодня очень тяжело, я уже скорей хочу вернуться к правильному питанию, мне уже не вкусно и очень дискомфортно. А завтра салатики, фрукты, овсяночка на завтрак, и будет мне счастье . Сегодня я первый раз за две недели попила чаю с сахаром в бане - действительно не вкусно. Плюс от сегодняшнего косяка тоже есть - я опытным путем проверила как изменяется вкус. Да, действительно, все чувствуешь иначе, и то, что раньше казалось вкусным, сейчас уже таковым не кажется. А я только две с половиной недели на ДД. Что же будет, допустим, через два месяца. И еще, я проблему лишнего веса отодвинула на второй план, а на первый поставила оздоровление организма и гормонального баланса. Вес при таком питании будет уходить медленно, но верно. Сейчас еще снег расстает, ходить начну - долгие пешие прогулки, знаете ли Так что все хорошо, у меня мозг перестроился, организм знает, что его много и вкусно кормят, разгрузами не мучают. А косяки, что ж, erare humanum est - куды ж от них родимых денешься? А у Малаховой в книге сказано, что "если перед вами выбор - принять участие в веселом, но "недиетическом" мероприятии, где вы стопроцентно съедите что-нибудь "привешивательное", или отказаться от него, страдая в одиночестве над тарелкой с капустой, - выбирайте неправильную еду и хорошее настроение. Потому что ваше ежедневное сбалансированное питание быстро устранит нежелательные для фигуры последствия мероприятия, а вот порции адреналина и эндорфинов в виде жирогонной приправы к вашему "правильному" ужину, я вам предложить не могу". ой, что-то разговорилась я сегодня, прям не остановить!