Спасибо,девчонки У меня ещё на мазь оказалось аллергия Нужно выздоравливать,сынульке 5 мая 2 годика исполняется

Как здорово, большой уже мужичок у тебя

Всем приветик
Спасибо,да,уже большой,детки так быстро растут Вес на сегодня 71,700,как только отёки уйдут,буду двигать линейку.

Я только сейчас поняла что похудела уже НА 30 КГ!!!!!!!!!

Забежала в гости, а тут такое
Вот это да! МОЛОДЕЦ!!!!!!

Гостья из будущего
Спасибо большое

Как клево
Только я уже лет 300 смотрю на твоей линеечке вес 70
Еще до отеков так было

Сенечка
Приветик!
не 300 лет а 2 недели,к тому же КД в это время были ,на прошлой неделе был вес 73,400,сегодня 71,700,отёки сходят,уже намного меньше,мочегонное назначили вообще маленькую дозу-по 1 таблетке через каждые 3 дня.Линейку не меняю потому что это вес с отёками.И мне важнее всего убрать живот после родов,это моя самая главная цель и головная боль

выкладывай фотки, хоть посмотрим на твой животик

он не красивый,не хочу,он больше чем у тебя на твоих первых фотографиях да ещё и свисает.Я родила первого малыша,не успела похудеть и убрать живот забеременела второй раз,второй раз живот был огроменный,растянулся ужасно да главное детки здоровы а живот со временем уберёться тем более я не лежу на диване и не ем булки а делаю всё возможное чтобы привести себя в порядок

Совершенно согласна с тобой!!! Ты просто МОЛОДЕЦ!!! Дай бог каждому такой силы воли как у тебя!

А я пресс качаю, под диск. Эффект офигенный, когда каждый день качала, ушло за неделю 4 см с живота
И он мне даже начинает нравится, до родов такого не было

Сенечка
Приветик!
А что за диск?И как качаешь,если можешь напиши упражнения
отличный результат
Моему сыночку сегодня 2 годика!

Вчера питалась не очень правильно(была у мамы),сегодня разгруз на МЧ,утром позанималась,сделала обёртывание,вечером гуляла с детками,попозже попрыгаю на скакалке

Разгруз прошёл хорошо.Питание на сегодня
З-овсянка с курагой,кофе с молоком,2 хлебца с маслом и яйцом
П-несколько штучек клубники,половинка грейфрута
О-гороховый суп,3 хлебца,зел. чай с молоком,1 белок
П-немного клубники,пол грейфрута
На ужин будет гречка,кусочек кур. филе,салат с редиской и на ночь стакан кефира.
Утром качала пресс,приседала,вечером скакалка