Приветики
есль старая мотивашка не работает, надо что то другое искать

Так молодец что ставишь фиксированные цели, первый шаг к победе! Верь в свою цель и работай работай и все получится! да ну нет маников, ну на гречке с кефиром посиди день два ёмоё, или на рисе ну или на любой другой крупе что дома есть, (если еще морковь добавить вообще супер, но это уже по финансам) зачем вареники лопать то? Все в наших руках дорогая! давай я в тебя верю! Вперед!

Лера доброе утро!

Как твой боевой настрой , а очень надеюсь, что он не пропал .

Сегодня день не любителей жары, дома не седи ... сходи погуляй .

Ну вот те три картинки мне больше Шмакова напоминают. Это больше на него похоже.
#77

Привет, Лерусь!
Про месяц сроку это ты здорово придумала! Тоже хочу присоединиться.
Уж очень мне хочется увидеть двузначную цифру не только на старых весах, но и на новых. Во мне сейчас с привесиками чуть больше 106 будет(. Попробую через месяц на 2-х значную цифирьку перейти. Вместе веселее получится.
Вот тебе тоже от меня бабочка.)
#77

ВСЕ! ГИПНОЗ ПОШЕЛ!!!!!!!!!! УСТАНОВКА ПРИНЯТА!!!!!!!! И ДЕЙСТВУЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Обед - стоматолог?! Весь?! Или частями?!

КУРИЛА???????!!!!!!!!!

Спасибо за бабочку
Давай вместе, буду только рада Жаль, что у меня не выйдет двухзначной цифры к этой дате, но отвес сам по себе уже праздник




Без обид, но по мне, так Гаспар гораздо породистее и брутальнее




Настрой не пропал, но утренние занятия спортом не получились, т.к. еле встала.
Прогулка состоялась, только до врача и обратно. Хотя к нему долго пешком пилить. Вот получилось пешком, не считая метро-1,5 часа




Вареники я лопала для вкусности Я люблю вкусную еду, а не так, чтобы желудок чем-то набить. Для меня еда, даже диетическая, должна приносить радость. Наконец-то поставила конкретную цель, обозначенную в цифрах (дата и вес). Но точно придется заниматься спортом, иначе никак




У меня просто запал пропал, это уже не первый раз. Вдруг, в один миг все надоедает. И речь идет даже не о еде. Это долго объяснять...
Вот поставила цель, побегу к ней Причем цель поставила довольно реальную, учитывая то, что я собираюсь заняться спортом на постоянной основе




Давай на 1-2-3 с низкого старта




Вчера, что-то ужасное Сегодня-уже написала




Наверное, вчера как налупилась. Даже не буду говорить что, очень стыдно




Вареники закончились Буду опять правильно питаться





Нечего извиняться, надо было меня пнуть Спасибо тебе, Ксюнечка
Держи за меня свои спортивные кулачки

Курила
Стоматолога по частям разобрала
Голодный день получился Хорошо перед врачом успела слопать 100 г. творога, а то в голодный обморок грохнулась. Пришла голодная-яяяяяяяяяяя, а есть нельзя. Сейчас пойду поужинаю наконец-то, а то желудок офигел.
Курила, чтобы голод отбить, а то тяжко было.
Заморозка еще не отошла, но я на одной стороне пюрешку пожую

Ты только поаккуратнее, ладно? А то я так один раз чуть пол щеки чуть не умяла после заморозки......

да я чувствую уже, просто плохо
Уже почти 5 часов прошло

СКОЛЬКО?! Вот на тебя наркоза - то не пожалели!!!!!! Прям заморозочка какая-то
Или заморозушка.....

Ле-е-ер.....ты на меня обиделась, что-ли? В гости не приходишь Я не хотела, честно! Просто уже и так, и этак пробовала, никак не Шмогла вдохновить , думаю, может поору - процесс пойдёт Не дуйся на меня, ладно? Я больше так не буду.... Как зуб?

Вот картиночки для твоей новой цели:

#77

#77

#77

#77

#77

Леночка, я не обиделась. Просто не успеваю до тебя дойти, чтобы написать развернутый ответ. Сейчас приду
Картиночки офигительные Я не зубы лечила




Юль, вот такая заморозка Будешь смеяться, но был всего 1 укол!!! В смысле укола 4, а шприц один

Бедняжечка!!!!!!! Я как подумаю об этих уколах - аж в дрожь бросает....