Поздравляю с обновками. Это так мотивирует
Ой, а когда замечают позитивные изменения, от этого просто крылья вырастают

Такой спортивный костюм ты себе купила?


#77

Пирожулька, привет))
Комплименты от родных - это лучшая мотивация!!! Теперь со спортивным костюмом и кроссовками тем более только вперед!

А вместо сахара можно попробовать ягодный или фруктовый джем без сахара. Не помню как называется, он обычно на полке для диабетиков есть в супермаркетах. не дешевый конечно, но для себя любимой можно

Пирожок
Привет! Зашла познакомиться) У нас стартовый вес примерно одинаковый буду забегать к тебе
кстати, я тоже аллергик и мед не ем...а в кашу фрукты бывает добавляю для сладости, банан например

ПРиветик! теперь со спорт костюмом и кросами еще больше постройнеешь, положение обязывает) ты теперь настоящий спортсмен!

Девчоночки Я тут 4 дня отсутствовала ( комп поломался), но вернулась к вам с хорошими новостями: -1,3 кг

Жду медальку

Спасибки, дорогие Я теперь с коляской гуляю по 5 часов в день, в два захода, погода хорошая , вот и зжигаю калории



Ага, ага , сегодня мама сказала, что заметно



Лерка, спасибо, конечно, но прикинь мои 90кг в таком
За кисульку , такой лапа, у меня похожий, тока шотландский вислоухий, а окрас как вискас.



Questa Привет !
Рада знакомству , обязательно к тебе забегу



Я пробовала чернослив добавлять, все-равно не то Вообщем купила коричневый сахар, думаю 2ч.л. утром не повредят, еще стала в кашку отруби добавлять, хороши они для пищеварения, и вкусненько

привет спортсменам, вес пошел таять на солнышке,здорово как

поздравляю с отвесищем!

Спасибо, дорогие

У меня уже -10
Медальку хочу


В продаже появилась черешня Как я ее обожаю
Правда ценник: 500 руб / 1кг
Придется подождать еще недельку, да поискать доступную стоимость, и буду ее килограммами кушать
#77#77#77

а как медальки давать?...я попробовала...не получилось видимо

если честно, я сама точно незнаю , попробовала тебе тоже медальку отправить, надо подождать, посмотрим, что получится