Ты знаешь,я думаю это расслабление должно само как-то пройти Просто иногда устаёшь от этой нелёгкой борьбы,вот и всё..даёшь себе слабинку.это нормально....Ну ты у нас ведь молодец!!!Мы ведь ждём от тебя новых результатов....Ты не забывай!Ладно?

Привет, Катюшка!!!

Да, мы такие... Дай нам повод, мы рады... пендулей то раздавать...

А ты не бойся! Давай помечтаем, а? Ты ж рожать детей больше не собираешься, я так поняла... поэтому на будущее за тобой только контроль веса... и скоренькое принятие мер, если что-то вдруг не так пойдет Просто, да? Вот я смотрю на Натулю, Свету и думаю, что это вполне нормально, набрать за праздники килограмм-другой, главное вовремя опомниться и не узодить в ... (чуть не написала загул) зажор. Вот, а?

А я вчера! Пришла домой вечером, а муж все белье перестирал, убрался и ужин почти приготовил... вот люблю я его, блин... Я ему только закончить помогла... и покормила
Всего тебе хорошего,Кать!
З. Ы. ты у меня давно была? забегай

Кэт
может своего рода авитаминоз:) может витаминов:) а чтоб не кушать..сейчас на ум только Фисташкина фишка приходит -язык проколоть(шутка)
Посмотри какая ты молодец, сколько кэгэшек уже сделала:) еще чуть чуть и перейдёшь в стадию удержки веса:) Надо просто настроиться и добить эту 10ку

Катюш, привет!
Я у тебя отвечу про линейку: морально худеть кайфовее и двигать линейку, чем догонять - для меня!!!!


А модет витамнов не хватает? А? Как думаешь, у меня такая же фигня точь-в-точь...а ещё эти КД...бяка...ну вот...."помогла"...

это временно! пережди, пройдет! Ща весна, такое время, скоро лето и все наладится!
У меня какая то усталость не понятная!
Удачи в пятницу 13-е!!!!!!!!!

Девочки, худеющие по Хазану, помогите! С 5 марта (97,7 кг, рыбный обед) придерживаюсь данной диеты.
6 марта - 97,2 кг (мясной обед)
7 марта - 96,9 кг (творожный день)
8 марта - 96,3 кг (яичный завтрак + мясной обед)
Всё шло по плану...но с 9 марта вес остановился на 96,3 кг.
Сегодня уже 13 марта, а он, гад, стоит!!!
Что делать?

Кэт, расслабление бывает полезным! Но если уже чувствуешь, что трудно взять себя в руки, плдумай, что именно тебя тормозит. Прямо выдели себе время и посиди поразмышляй с листочком бумаги, записывай все причины, которые только в голову приходят. Когда будет ОНА - та самая, что мешает, почувствуешь! Вот с ней и придется договариваться
Хорошего денька!

Esmeralda
за неделю -1,5 кг, а как ты планировала, по сколько отвесиков в день, организм просто не понял чЁ надо, ща попрет отдавать!
удачи!

Привет! Я у вас новичок, решила попробовать твою диету. Полистала дневничок и решила остановиться на твоей диете. Может как от опытного наставника какой-нибудь совет Была бы очень рада.

Добрый вечер мои хорошие!!!
Я так по вам соскучилась! Я поборола свою деперессию! Вот прямо реально почуствовала, что встряхнулась, все больше не хочу кусочничать по углам, а потом сидеть и злиться на весь мир. Сладкого не хочу, и ваще есть не хочу! Во как! ЭТО ВСЕ БЛАГОДАРЯ ВАМ ПО БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ! Чес слово. Сегодня утром взвесилась, предполагала "ужас" , ну в принципе ужасно, канеш...+2.100. Вес 86.300...Все, сдалась, прям легче стало... Сегодня я делаю РД, уже вечер, не запорю ни за что, ттт. И дальше стройнеем.
Аrinka приветик дорогая!

Спасибо Аришенька, я все время про лето думаю, а сегодня такая погодка у нас еще, супер просто...

Привет Лилечка! Да я только благодаря вам и не забываю, правда. Мне ТАК форум помогает! Спасибо!

Ой, просто Оль! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА НУЖНЫЕ СЛОВА!

Спасибки Алиночка! Теперь поборю привес , исправлю, так сказать ошибки и дальше пошлепаю!

Привет Светуль! А мне вот как то легче не двигать линейку в плюс. Ну если уж совсем долго не догоняю(как после НГ)тогда один раз подвинула. Потому что эта "неправда" в сторону плюса меня подстегивает. Я буду всеми способами стараться опять эту цифру увидить, ведь стыдно же! Все с 20-кой поздравили, а у мну снова 18... Надеюсь быстренько эти привесы проганю. Буду очень стараться, а подвинула бы, так у меня тогда такое чувство, что ну и что еще подвину на один-два кг...

Канеш помоглаСвет! Одно то, что я не одинока в своих проблемах меня уже так воодушевляет! Правда.

Спасибо Галочка! Уже прошло вроде...
Esmeralda привет! По-мойму все у тебя замечательно! Ты не жди ЕЖЕДНЕВНЫХ отвесиков. Так не будет. Организм начал скидывать, потом испугался и пытается удержать вес, тот что есть. Закон выживания. Не переживай, постоит несколько деньков и потом снова как отвалится целый килограмм! Ты главное, не нарушай ничего, весы тебя вознагродят! Удачи!

Привет Ксю! Да я все думала, думала, и ты понимаешь, ну НЕТ причины. Все вроде бы в порядке, ничего в душе не беспокоит...А вот пришел дядя Жора и прям не выгнать. Ну вроде бы распрощалась с ним!

Танюшкин
привет! Приятно познакомиться! Присоединяйся, я только рада! Если что-то не ясно, я помогу с удовольствием. Линеечку сделай и вперед! Умничка, что решила стройнеть! Весна самое то время. Все у тебя получится! Забегай в гости! Успехов!

ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО ВАМ ДЕВЧЕНКИ!!! И ЗА ПОДДЕРЖКУ И ЗА СОВЕТЫ И ЗА ТО , ЧТО НЕ БРОСИЛИ НА РАСТЕРЗАНИЕ ЖОРИКУ! Я такая сентиментальная, ну точно ПМС...

Вернулась:) молодец, рпивес поборешь, у него нету шансов:)Держи РД:) завтра забегу за отвесиком:)

Привет, Катенька!!!

Фух!!! А я уж переживать стала... Думаю, ну что ж такое, образцовый человечек на форуме конфеты да торыт по углам трескает... Хорошо... Выдохнула.

Я знала!!! Это твои волшебные весы, они тебе не первый раз рот захлопывают!!!

Так давай, поскорее до цели дойдем, тады точно проще станет

И я! Вот уже двинула на этой неделе, а как пару дней хороших провела, так вес нормальный и вернулся! Рада! Осталось закрепить, и в понедельник обновлунную цифирь выставлю

На то мы и женщины, чтоб сентиментальничать

Катюш, здравствуй!
Давненько я к тебе не забегала, а тут такое Но ты Молодчинка - взяла себя в руки, а это главное, теперь точно всё гуд у тя будет

Я тож на разгрузе Хорошего разгрузика

Катюш, удачи тебе! И если что, обращайся - всегда поддержу чем смогу
Всё, завтро забегу Хороших выходных и держи хвост пистолетом

Доброго утра тебе солнушка!

#77

Желаю счастья в этот день,
Тепла от всех сердец горячих,
Улыбок светлых на лице
И солнечных лучей в придачу

Каааать, а на завтрак после разгруза тока два яйца, без ничего и без хлеба?