Привет, красотулька!
С каникулами вас и с успешным окончанием первого класса!

Мне тоже в последнее время хлеба захотелось, я его не ем уже давно, разве что иногда косячу с бутерами...

Привет девочки!!! Все мы отдыхаем!!!!!!!!!! Последний звонок прошел на ура, мне очень понравилось, Серега выступил замечательно... Такой расслабон наступил... самое главное держать себя в руках в плане еды. Решила брючки себе перешить, а то что-то очень страдаю без них... худела для них, а перехудела . Всем отличного лета!!!!!!!!!!

Девочки поздравляю всех с началом лета!!!!!!!!!!!!!!! Я несколько дней не взвешивалась, сегодня решила встать на весы и была крайне удивлена весом - 50 400!!! Супер! Хочу увидеть ровно 50 кг...

Ириша, ну ты даешь!!
Молодец!
Поздравляю, очень рада за тебя!!

Девочки привет!!! Рыскала по интернету и нашла кучу домашних скрабов... делюсь с вами - может кому-нибудь пригодиться. Также добавила их в свое первое сообщение (спрятано в спойлере)

Домашние скрабы для тела
Рецепт N1. Скраб для тела из морской соли: в обычную морскую соль добавить пару капель лавандового или розового масла. Втирать эту смесь не руками, а шкуркой банана или киви. Процедуру можно делать раз в две недели.
Рецепт N2. Овсянка для гладкой кожи: овсянка - основа прекрасного скраба для тела. Геркулес измельчите в кофемолке, добавте жидкий мед и тщательно перемешайте. Пользоваться этим скрабом нужно после ванны.
Рецепт N3. Домашний питательный кофейный скраб для тела: кофейную гущу смешать с нерафинированым растительным маслом или сливками, помассировать и оставить на 10 минут, затем смыть.
Рецепт N4. Натуральный скраб - кофе, сметана, мед, масло: смолотый не спитый кофе смешать с другими ингредиентами - сметана+мед+оливковое масло.
Рецепт N5. Домашний скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла: черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).
Рецепт N6. Домашний скраб из сахара и оливкового масла: перемешать сахар и масло холодного отжима (самое доступное оливковое), соеденить оба ингридиента и скрабить тело.
Рецепт N7. Антицеллюлитный скраб из морской соли, грейфрута, оливкового масла: 5 ст. ложек не мелкой морской соли, 1 маленький грейпфрут, 1 ч. ложка оливкового масла. Соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла, все перемешать. Пользоваться скрабом перед тем, как принимать душ, но на влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смыть скраб с помощью геля для душа.
Рецепт N8. Скраб-маска для лица и тела на мёде и соли: 1 чашка соли мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба. Хранить в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывать скраб рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем.
Рецепт N9. Натуральный клубничный скраб для тела: 3 ст. ложки клубники, 2 ст. ложки миндального масла, 1 ст. ложка меда. В глубокой стеклянной мисочке размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все как следует перемешать. Эту процедуру нужно делать в ванной. Небольшое количество скраба взять в ладони, и круговыми движениями, начиная с плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой.
Рецепт N10. Латиноамериканский скраб с сахаром для тела: дает ощущение мягкости и свежести. 1 чашка коричневого или белого сахара, 3 ч. л. масла кокосового (авокадо, оливкового или миндаля), 4 ч. л. молока или сливок, 10 капель лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и по желанию 1 каплю розового эфирного масла. Нанести скраб на тело, затем смыть под душем.
Рецепт N11. Натуральный скраб из соли и кефира для лица и тела: для того, чтобы поскрабить лицо достаточно взять чайную ложку соли. Добавить немного кефира. Размазать по лицу, оставить на 1 минуту, можно слегка поскрабить. Затем смыть теплой водой.
Рецепт N12. Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб для тела: взять - 8 фиников - 1 стакан мороженной или свежей клюквы - 1/2 стакана абрикосового сока - 1 ст. ложка отрубей. Поместить все ингредиенты в миксер или блендер и смешать. Полученную смесь вотрите в кожу массажными движениями во время принятия душа.
Рецепт N13. Скраб из морской соли, кожуры апельсина, масла имбиря, масла кедра для ухода за телом: состав
- 2 стакана морской соли;
- 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина;
- 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами);
- 2 капли масла кедра (лечит дерматиты).
Смешать ингредиенты, нанести полученную смесь на тело во время принятия душа или ванны. Помассировать кожу руками или с помощью мочалки из люфы. По окончании водной процедуры нанести на кожу легкое увлажняющее средство. Морская соль идеально подходит в качестве скраба, так как удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и минералами, тонизирует, освежает.
Рецепт N14. Cкраб для тела на коричневом сахаре для ухода за телом: ингридиенты - 1-1/2 чашки коричневого сахара, 1 чашка оливкового масла, 1/4 чайной ложки ванильного экстракта. Наполнить чашу коричневым сахаром и утрамбовать его черенком ложки. Добавить оливкового масла и смешать все до образования массы, затем положить ванильный экстракт для ароматизации. Взять небольшое количество в ладонь и осторожно втирать в кожу, начиная от конечностей по направлению к туловищу, обходя места с поврежденной кожей и лицо. Срок хранения: отсутствует, хранить в холодильнике.
Рецепт N14. Сахарно-сметанный-малиновый скраб для тела антивозрастной: 3-4 ст. ложки мелкого сахара, 2-3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки малины. Все ингредиенты хорошенько перемешать в одной глубокой мисочке. Малину можно взять замороженную, она сохраняет свои полезные свойства. Этот скраб нанести на тело и оставить на 5-10 минут, а затем сполоснуть теплой водой под душем.
Рецепт N15. Домашний апельсиновый скраб для тела: 2 ч. ложки соли, 1 ст. ложка апельсинового сока, 1 ч. ложка молока, 1 ч. ложка рисовой муки. Для этого скраба нам понадобится свежевыжатый апельсиновый сок.
Рецепт N16. Домашний скраб для тела из кукурузной муки: массирующими движениями на мокрое тело нанести сухую кукурузную муку, начиная с лица и кончая пятками. Помассажировав все тело, муку смыть. После этого больше ничем не мыться, а только промокнуть кожу полотенцем. Ваша кожица будет бархатной.
Рецепт N17. Домашний скраб для тела из меда с корицей: смешать мед с корицей в пропорции 2:1, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смыть водой.

Друзей не выбирают, это правда.
Друзья даны судьбою навсегда!
Друзьям отдам последнюю рубаху.
И не предам я друга никогда.
Сегодня наш день, это значит
Я поздравляю, вас , друзья!
Желаю я любви и счастья,
Богатства, радости, добра!
#77 С ДНЁМ ДРУЗЕЙ!!!

Девочки привет!!!

Сбылась мечта "идиотки" Весы сегодня показали ровно 50 кг!!! Даже самой не верится...

Умничка!!!!!

Приветик Машуля! Спасибо!!!!!!!!!!!!!!! Я даже название дневничка сменила...

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

Ириш, поздравляю!!!

Как дела? Ты нас забросила?
Чем занимаешься?

Иришка наверное отдыхает.. и наслаждается летом на пляже ... такую фигурку сделала.. грех не покрасоваться

**Иришка**
Приветик!
Покажи хоть фотки-как отдыхается летом?
Как сынок твой?

Приветик девочки!!! Забежала узнать как у вас делишки... У меня все ок... с весом все хорошо держится в районе 50 кг - 50 500. Пропадаем на море, помогаем родителям делать ремонт, вообщем лето в полном разгаре...

Привет Дианочка!!! Что-то в последнее время редко фотографируюсь, но пару фотографий выложу... я купила себе новый купальник (только тут замученная - сразу после Находки)

#77

И тут по дороге домой с Находки...
#77

Отметили день рождение сыну - он в восторге от подарков... мы подарили сотовый телефон, а родственники и друзья - катер на пульте, вертолет на пульте, ролики, игра про города, бильярд, боулинг, гольф... Праздник удался