Люшка
Эх, как же эта мотивация перед выходными нужна была

Ну не будем тратить время на сожаления, что было, то прошло. У нас ещё всё впереди и мы обязательно добъёмся своего.

Привет, как вчерашний день прошел?

Для фигуры плохо, для души отлично.(нажралась, а по другому не скажешь, молодой картошки с сухим вином. Дикое сочетание, но душу отвела )
На весы встану только в пятницу, после разгрузки. вот такая я засранка
Еще присматриваюсь к кефирной диете. Окончательно решусь после взвешивания в пятницу

Ай-яй-яй

Очень хочется жизни поучить, как готова будешь, скажи

gazel
Спасибо, но я всё-равно всё делаю по-своему. Вот такой я баран. А хотя давай!

Начинаю....

У нас, что в стране, продовольственный кризис, закуски другой не было?

Посмотри на линеечку, ты скинула уже 2 кг!!!! Без усилий!!!! Какая кефирная диета?

У Anna_sunny стащила, для тебя
"Новая диета: перед тем, как сесть за стол, отожмитесь от пола 50 раз! Эффект потрясающий: руки трясутся и много ими до рта не донесёшь!"

gazel
Спасибо, что беспокоишься о моем здоровье
Я подумаю о твоих словах и обещаю всё хорошеничко взвесить (или взвеситься )

могу тебе сказать что в любом весе ты очень хороша, ты красотка)))

пантерочка
Спасибо!

Присоединяюсь!!!!!!!!!!!!!!!!
Белочка, что-то я уже два дня твоей менюшки не вижу Где отчёты про спорт, красоту, питание????????????????? Пиши всё. Ой, что-то я тоже жизни тебя учить начала

Бесполезно , только физически

Люшка
gazel

Ой, уморили. Это типа до головы дойдет только через пятую точку Как же вы хорошо спелись

Менюшку вечером выложу, если дома инет захочет работать. Всё пока в пределах нормы Из спорта уговорили (кстати два дня забивала ) будет Синди, потом обертывание. Маску для лица хочу сделать. Довольны, мучительницы?

А еще очень хочу научиться отжиматься, а то у меня какая-то породия получается, а не отжимания

П.С. Вы только мучайте меня, мучайте! Я же мазохист Пока пинок не получу, не полечу!