gazel
Бутерброды остались незамеченными. Вес 78,6 идем дальше!!!

Сегодня у нас в городе в одном ТЦ был год с открытия и там проводилась лотерея. Я в жизни никогда ничего не выигрывала, а сегодня мне достался очень символичный приз Я ВЫЙГРАЛА ВЕСЫ напольные механические ЭТО СУДЬБА!!! Ла-Ла-ЛА-ЛА-ЛАаа. Так и крутится эта песня в голове. Они как знали, что я худею Смеялась всю дорогу. А муж так хотел, чтобы я зубочистки выйграла

Ну и что они там сегодня показывают?

А они сегодня взбесились три раза вставала и три раза совершенно разные цифры. Сегодня попробую батарейку поменять.

Кстати, нужная вещь в нашем деле

Дык в механические батарейки не нужны. Чувствую, Белочка, что-то ты не догавариваешь Кались, как выходные провела??????

Плохо, плохо провела. Но я взвешиваюсь на электронных, мнеж надо всё до муллиметра знать, а те еще даже не распечатывала

меню на сегодня:

#77

Еще час занятий с Синди и 2 часа прогулки. Сделала себе массаж антицеллюлитный, масочку для лица, щас еще ногти перекрашу и спать!
Вобщем сегодня я молодец!

Привет! =) Какой у тебя классный дневник питания!!!! надо такой же завести!

Кстати, когда еще были кассетные видики, у меня тоже была Синди - очень мне нравилась! И упражнения там хорошие - для дома подходят! желаю тебе отличных результатов!

begemotik
Спасибо!

Вес сегодня 79,4 хорошо прошли выходные, а я на батарейку грешила

Тссссс...., только без паники! Все равно - 2,5 кг!

Аааааа, ну да, чет я туплю Главное не 82

Белочка
Привет, класная у тебя менюшка вчера была. А сегодня как?

Отчет за вчера:
з-овсянка
п-груша
о-окрошка, салат из огурцов и котлетка куриная
п-творожок
у-куриная грудка с овощами

Вес на сегодня 79,5 +100гр.
На спорт вчера забила, точнее не успела. Зато успела покраситься.

Это нормально, смотри общий отвес за неделю, а по дням могут и привесы быть.

Привет всем!!!

вес 79,4

Сегодня я уже традиционно (третий четверг) на молокочае.

Блин, за себя в очередной раз взялясь где-то месяц назад, а похудела только на 2,5. Я не говорю, что за такой срок надо похудеть на 15кг. Просто я реально могла бы уже больше сбросить если бы не выходные . Ну не могу я на них худет!!! Пристрелите меня. Почему у меня такая слабая сила воли! Ну не могу я сказать нет. Особенно еде. Я наверное едоголик и алкоголик , т.к. выходные частенько сопровождаются горичительным . А впереди опять выходные и мой отвес на молокочае сто пудово будет наеден

А кто как выходит из таких ситуаций? Или я одна такая обжорка?