Итого: за два дня ушло 300 грамм.

Сегодня съедено:
Завтрак - крабовые палочки 100 гр, кукуруза консерв. 50 гр., помидорка
Обед - домашний сыр 200 гр.
Полдник - нектарин, груша, пару стыренных у благоверного грецких ореха
Ужин - вешенки с куриной грудкой тушеные в баклажанах со сметаной (страсть как вкусно) - грамм 400 слопала правда по калорийности, там смех один получился


Это я тут баловалась... чуть-чуть... чесн пионерское

Звучит заманчиво. А поподробней?

Эх, слюнки потеклииииии!

Барабуля
Делаю я так: вешенки мелко режутся и кидаются на сковороду, добавляется чуть водички и под крышку на малый огонь. Минут через 20 кидаю репчатый лук и оставляю еще на 20 минут (вешанки достаточно крепкие грибы, поэтому и готовятся дольше других). Далее добавляю помидорку (я даже кожу не снимаю), баклажаны и куриную грудку (я на большую сковороду 150 грамм клала), солю и посыпаю красным сладким перцем. Как баклажаны подойдут, добавляю две-три ложки сметаны и на минут 15. Вкуснятина - аш страшна!!

Роман
Так делов то! Магазин - плита - тарелка!

Ragoda, спасибо! Стащу рецептик.

Сегодня - минус 100
В планах появилась навязчивая идея - раздобыть крыжовник. Он уже мне скоро сниться будет

Привет,Наташа.Поздравляю с овесиками А крыжовник уже продаётся,покупай и хомяч

Сегодня ходила с проверкой в наш парк (я живу в Москве в двух шагах от Филевского парка). Сабянин - наш новый мэр наобещал всяких нововведений в этой части города. Что ж... получила массу удовольствия прогуливаясь по ровным дорожкам (без пресловутой плитки не обошлось ) парка. Все чистенько, опрятно. Нашагала неплохой километраж. Теперь собираюсь бывать там часто.

Покушала сегодня кофе с молоком, вешенки в баклажанах, черешня. В духовке сидит минтай в фольге, режется салат из овощей.

капа
Спасибо, Оль! А вот крыжовник хоть и продается, а еще мелкий, не совсем тот, что я люблю. Буду выжидать

поздравляю с отвесиком!!!



чуть-чуть осталось выжидать) хотя вчера на рынке я видала уже вполне приличный крыжовник, правда, не знаю - привозной или наш

#77

посмотрела на картинку и самой аж захотелось)

Ой,Наташа какой тебе Лена крыжовник подарила

Наташа, привет!
Я к тебе с ответным визитом.
Не увидела у тебя ни в первом сообщении, ни в последующих: рост, возраст, дети?...
Как поживают твои фотографии "до"? Побалуешь нас ими?

Почитала твою менюшку - слюнки потекли, а вроде только позавтракала...

Лёлёнка
Лена, спасибо за ягодки! Еще бы их материализовать к себе в миску...


Оля, отсыпай!!

gerly
Привет, Лена! Что касается меню, я люблю готовить (особенно пока "основной состав" родственников на даче и не требуется конвейер по производству еды )
Лет мне 31... хотя на следующей неделе затаился День Рождения Рост 174, доча Маша - 9 лет. Фото "до" есть только те, где я в своих нормальных 70 кг. Сниматься под давление в сотню, сама понимаешь, желания не возникало



Сегодня - минус 100 грамм.
Выпила кофе с молоком, которое, как оказалось, свернулось

Наташа,Яяпыталась НЕ получается!

поздравляю

привет пришла знакомится.
Вычитала тут такую вкуснатищу, аж захотелось....
ну нельзя ж так на ночь глядя.