Отчет за 2.08.12
1) питание - 0 баллов.
2) вода - 1 балл (1,6 )
3)- физ. активность:с собаней и полив -выкоп в Малиновке - 2 балла,
- спорт: пресс, зад.повер. бедра 20мин + 40 мин беговая дорожка + обруч 40мин (итого 7 баллов )
4) привычка - 0 баллов...вкуссная картошечка - запеченная,не смогла отказаться..
5) красота - 1 балл.(АЦ массаж)
Итого: 9 баллов..
РЕЛА-А-АКС!! запланированный...вырабатываю алгоритм между хочется и надо.

Да, всё, отчаливаю к океану, Хэмингуэю и мысу Канаверал
Всем удачи!

ох,тышка!!!! кучи впечатлений!!!
когда обратно ждать??

Как-то совсем никого..Отчет только про нас двоих с Люшкой делать??

cute_n_gorgeous
Валя, как здорово!!!!!!!!!!!

Девушки привет!!!!!!!!!!!!!!!!!11

Ужасное((((((((((((((сухой мучительный кашель замучил
Отчёт за 3.08.12
1) вода - 1б
2) спорт - 0б
3) дв. активность - 3б ходьба и прекрасная прогулка на ночь
4) питание - 2б

#77

...........и ещё бутылочка пива добавилась вечером
5) красота - 1б ванночка для ног с морской солью
6) привычка - 1б
ИТОГО - 8б

Ну мы же с тобой не сдадимся и не отступим

Отчет за 3.08.12
1) питание - 0 баллов. сегодня день реккордов..только с другого конца. пришли КД и ТА-АКИЕ!! после безуспешных попыток с ношпой перешла к тяжелой артиллерии.. анестезия в виде коньяка подействовала,но !! открылись шлюзы в которые устремилось столько еды..
2) вода - 1 балл (1,6 )
3)- физ. активность:мытье окон-полов и т.д (ген.уборка,которая меня и доканала)- 2 балла,
- спорт: обруч 30мин (итого 1,5 балла )
4) привычка - 1 балл...
5) красота - 1 балл.(АЦ массаж)
Итого: 6,5 баллов..

День четвертый!!
Ariadna80 со своими 9-ю очками всех порвала..молодец
Люшка - и ее 8 очков..какая молодец!!!не смотря на болезнь моцион блюла и бутылочка пива, добавленая вечером видимо была для здоровья,я серьезно!! горячее пиво очень быстро лечит
slimmer - и 6,5 очков - вот оно -Дно!!! ну,да ничего ..завтра оторвусь пора уже браться.
Alenkakov74 - что-то нет отчетов уже за два дня..где она!! и что ее отвлекает.??
cute_n_gorgeous уехала к океану и мы ее ждем. с новыми впечатлениями и и не набранными килошками.

Общие итоги

slimmer – 47,5 очков
Люшка- 40,5 очков
Ariadna80 – 30 очков
cute_n_gorgeous - 21,5 (ушла в резерв)
Alenkakov74 – 16 очков

Ты ли это, дорогая????


Это, к сожалению, плохой признак
Ты со спортом там давай по аккуратнее

Вот я тёмный человек даже и не додумалась подогреть, но теперь у меня есть веская причина выпить ещё пивка - это же как лекарство пойдёт

Отчет за 4.08.12
1) питание - 0 баллов. опятть посиделки.. и завтра тоже. это как раз то,о чем я говорила.. но все ж таки добью этот заход..
2) вода - 1 балл (1,6 )
3)- физ. активность:мытье окон-полов 2 часа + 1 час с собаней (3 балла )
- спорт: обруч 40мин + задняя поверхность бедра 20 мин ( 3 балла )
4) привычка - 0 балл... опять картоха
5) красота - 1 балл.(АЦ массаж)
Итого: 8 баллов.. не намного лучше..но и времени не было.

я..

э-э...а поподробнее!!!



а я зажралась
Люшка,как отчеты писать будем??