красотой объяснять, что девочка с обгрызанными ногтями не должна ходить, мальчики любить не будут хотя сей-час своему говорю, что девченки тебя поросенка с беспорядком в комнате не будут любить, а он мне говорит, что не больно то и хотелось

у меня с детства были очень длинные волосы (ниже попы), а раньше не было кондиционеров для волос, так я до сих пор помню, какие это муки когда мне их утром мама причесывала и косу плела.

попробую обязательно, только надо все ингредиенты купить

Vitaminka
Приветик !!!
Рада за тебя , что здоровье к тебе вернулось , главное , самой как то на болячках не зацикливаться иначе организм подхватит это настроение и как понесет по всем кочкам и ухабам ТТТТТТТТТТТ..........Но судя по твоему вчерашнему уборочному настроению ( в момент низкого давления ) , ты далеко не из той категории вечно болеющих
Я это к чему ......читала литературу о сущности человека .....если покороче , то звучит примерно так :
Есть люди постоянно болеющие , есть трагические ( которым жизнь не мила , как ты им ее не преподноси , сестра у меня такая , из всего проблему сделает ), есть безденежные (постоянно жалуются о том , что нет денег ) и т.д., а есть с точность наоборот (понимаешь о чем я , да ? ) так вот везет именно тем , кто с улыбкой и радостью смотрит на жизнь (закон притяжения получается срабатывает ) , как то так ....Так что будем жить позитивно и думать позитивно и точка !!!!

Буду стараться!!!!

Vitaminka
Ты такая жизнерадостная , нежная и красивая !!!! Фотки СУПЕР !!!
И волосы у тебя прекрасные !!!

В состав маски входит горчица , которая раздражает луковицы волос и тем самым приток крови к ним улучшается , да плюс еще и дополнительное питание в этот момент луковицы получают , вот и эффект на лицо , своеобразный массаж получается , да еще и питательный . Так же будет работать и массажная щетка если каждый день расчесывать волос в разных направлениях 100 раз .А еще не мало важно , что бы мастер , который подстригает кончики волос , имел "легкую руку " , это я на полном серьезе говорю , если у мастера рука "тяжелая " волос за год может с места не стронутся ...Вот такие вот дела (сама парикмахер , знаю наверняка)

Ого!!! Не знала такого.

Спасибо...я стараюсь, правда с ноября какая-то черная полоса тянется. Но буду стараться не унывать

А тебя кто подстригает ???


Вот это правильно !!!

Это одно из самых страшных воспоминаний моего детства, мамины угрозы.

подравнивает кончики мама, а модельные стрижки делаю у разных мастеров....своего так и не нашла...в поиске.

Отчет 10.08.2012
Завтрак- мюсли с йогуртом - 150 гр. (фото старое беру)
#77
Обед- борщ, пол огурца - 250 гр.
#77
Перекус - доела Бри (фото старое беру)
#77
Ужин - котлета, кабачок тушеный, кусок огурца натертый на терке с укропом- все всмете -250 гр
#77
Выпито воды - 6 стаканов
После 18-00 не ела.
Физ. упры:
- персс- 40 раз
- приседание - 30 раз
- упры на ягодицы - 20 раз
- упры на бедра - 20х2
- махи ногой - 20х2
Дополнительно:
- контрастный душ
- массаж проблемных зон + укрепляющий лосьон
- ягодная маска для лица
- горчичная маска для волос (репейного масла у меня нет, добавляю ампулу для волос с различными маслами)
#77 #77 #77
Вес утренний - 57,2 (0)
Вес вечерний - 58,0 (+200)
Что-то с привесом я к вечеру Наверное сыр был лишний сегодня. Лишь бы сутра привес не увидеть. Хотя это меня не расстроит.....не все коту масленица , надо иногда и весу закрепиться и водичке задержаться.........тем более, что пью я сейчас как лошадь. Раньше мне 2 стаканов в день было за глаза А в остальном я молодец!

У тебя супчики-борщецы так аппетитно выглядят. Я, глядя на это, сварила всем суп с картошкой и макаронами, как обычно, а себе - овощной, 34 ккал в 100 гр

Ну ты блин, подруга, даешь!
Я вооще пофигистично отношусь. Всю жизнь давление 90/60 Врачи вечно при измерении пытаются ношатырьку подсунуть, типа я сейчас упаду там.
Правда на чае и кофе крепком сижу плотненько.
Так что расслабься. У всех бывают недомогания. Тьфу-тьфу, главное сейчас все хорошо.
Я смотрю, новая ава, новый этап. Соблюдаешь-таки планы -умничка
Я за тебя болею

По-быстрому строчу отчет и убегаю......сегодня без фоток, т.к. весь день круг ноги пироги..........все бегом, все на лету. Завтра напишу новости все
Отчет 11.08.2012
завтрак- мюсли с йогуртом - 150 гр
обед - борщ- 250 гр
ужин - суши 4 шт(тупо не успела поужинать, поэтому схватила что под руку попалось....т.к. муж в это время лопал суши, то.....)
перекусов не было
после 18-00 не ела, воду не считала
Физ упров сегодня не было, т.к. дома почти не была.
Вес утренний - 57,1 (-100)
Вес вечерний - 57,3 (-700) В это не верю вообще....или весы пошутили или зрение
контрастный душ будет обязательно перед сном
Все........убежала. По гостям не успеваю. Завтра пробегусь. Всем отличного вечера выходного дня

...Она питается, как птичка. Чего ж не веришь отвесам? Все логично и закономерно

Танюша привет!

сегодня на весах наверно уже 6-ка появилась?))

Это вчера так получилось

Сегодня даже отвеса нет. Вес прежний.