Привет! Кушай за 4 часа до сна и проблем не будет)))

Ну так и я о чем говорю. Ложимся спать мы в среднем около 22, значит после 18 ни-ни

Приветик
Ты такая миленькая
Ты уверенна что хочешь худеть- ты такая милая со своими щечками

спасибо)
у меня живот

И у мя

Стройнеющая мамочка
понимаешь я так то нормальная но жир в нижней части живота убивает

Ой, не знаю или ты рожала, но ты бы мой видела после родов На конец-то подтянула немного Я больше нагрузку на пресс даю.

такая симпатичная

нет пока не довелось)
спасибки)

После родов живот даже у самой худенькой девушки обвисает. Но мне говорили, если себя подготавливать (напр. пресс качать), то обвисать он будет чуть меньше. Это связано с "памятью" мышц. Они автоматически сжимаются после родов.

девчонки я хочу спросить кто нибудь пользовался хлопьями от нестле программа на 14 дней?просто интересны отзывы.я купила ради интереса)

Я кушала- кроме как вкусно ничего не могу сказать.
Да и хлопья по утрам- вполне сбалансированый завтрак,если белка добавить.

да,на завтрак они понравились.поела в 8 потом в 11 в бассейне поплавала кушать захотела лишь пол первого)

зилибоба
молодец