ну есстественно .я тоже хочу чтоб везде был мой размер

Знаменитая актриса Дженифер Эллисон совсем недавно заставила весь мир удивится. Она сумела в краткие сроки сбросить вес. Результат просто ошеломляющий (смотрите фото).

Дженифер не скрывает свой метод похудения. Недавно она выложила диету, которой пользовалась, в своем твиттере. Примерно дословный перевод диеты смотрите ниже.

Диета Дженифер Эллисон:

Первый день: 5 картофелин, бутылка кефира.
Второй день: сухари, бутылка кефира.
Третий день: 400 г творога, бутылка кефира.
Четвертый день: пол курицы или 0,5 кг мяса, бутылка кефира.
Пятый день: фрукты, бутылка кефира.
Шестой день: бутылка кефира, минеральная вода.

После диеты 2 недели можно питаться как обычно, а затем данную диету следует повторить.
Когда добьетесь желанного результата - не забывайте просто поддерживать свою форму.

#77

не у меня более щадящий рацион,я уже на 6 лепестках отсидела)

староанглийская диета ? я там тоже видела один чай

ну не совсем) я чето на овсянку подсела последнее время,мамка мне варит утром,вкусненько,даже без соли.и как у тебя результат был?

я на ней не сидела. За всю свою жизнь один раз высидела только японскую диету - 4 кг

мне пока несложно,посмотри,что завтра будет)

Доброе утро, Катюш

Приветик !!!, хорошего денечка и приятных выходных
#77

Доброе утро красавица!

Катюш, доброе утро!
Я на овсянку подсела когда детей родила..
У дочери была аллергия, а сын мучался с запорами. Короче овсянка - самая супер пупер кашка, которая стабилизирует деятельность кишечника и неалергенна.
Короче детей приучила к каше, сама стала ее есть почти каждый день.
Она очень сытная и до обеда можно спокойно протянуть (и даже дольше )

Привет красавица как делишки?
Фоточки потом нам покажешь, очень интересно? И еще хотела спросить эти фото куда потом идут, ну в смысле журнал или еще куда то , очень интересно
Я в диете тоже только чай один практически увидела но если тебе комфортно на ней то хорошо.
Ты прям заинтриговала своим кавалером, может расскажешь а? кто там мысли нашей красавицы занимает?

доброе утро ,солнышко)

доброе утро , Ирочка)

привет,Юлечка,спасибо)

вот-вот,а меня тема запоров ой как интересует,очень на овсяночку надеюсь)
Nattalia
спасибо,Наташенька)

на выставку пойдут),конечно покажу,будут готовы через 2-3 недели)