Форевер форевер!!! Да, ты правильно узнала. Эрго. Долго я мучилась в выборе. И ни грамма не пожалела!!! Ношение в слинге или в рюкзачке ничто не заменит!!! Эти чувства поймет только такая же мать-ехидна.


J@ne, Еленушка, спасибо девочки.....

Отчитываюсь по внутрикомандному марафону:
Вся неделя какая-то сумбурная вышла.... Пишу в кратце.

1. Спорт. С прогулками пока не понятно, малая не адаптировалась еще. А упры начала вновь делать только вчера. 3 балла.
2. Красота. Дорвалась до своего масла для тела. Ооооо! Я королева!!!. 3 балла.
3. Питание. Не есть после 19.00. 3 балла.
4. Привычки. Дома стало проще выпивать стакан натощак. А вот 1,5 литра не всегда. 11 баллов.
5. Творчество. Что-то муза ко мне так и не долетела. 0 баллов.
Итого: 20 баллов всего.

Объемы: ОГ 105 ОТ 74 ОЖ 92 ОБ 100.

Вот как-то так пока...

Отчет: вес 69,0 кг

Спорт: 5 баллов - степ/супер бедро 1 чач, йога 1 час, инфракарсная сауна (буду относить к спорту, так как результат у меня получается минус 600 грамм за сеанс)

Красота: 0 баллов - без красоты

Питание: 0 баллов

Привычки: 0 баллов

Творчество: простите, но настроение не творческое

ОГ 98
ОТ 81
ОЖ 87
ОБ 105

Итого: 5 баллов

Вес 73,2.
1. Спорт - 3 дня комплекс упражнений по 30 мин. + 1 день 2 часа усиленной работы в огороде (4 балла)
2. Питание - 6 дней ПП (6 баллов)
3. Красота - маникюр, маска, депиляция, скраб (4 балла)
4. Полезная привычка - начала пить воду утром,стараюсь не есть сладкое (5 баллов)
5. Творчество (5 баллов)
Итого 24 балла
ОГ 103 ОТ 95 ОЖ 100 ОБ 112

Всем привет!Меня давненько не было!Работа поглотила. Открытие назначено на 3 октября ,то есть после завтра!работы ещё море!Сессия проходит где то в стороне!Вообщем не ругайте сильно ,но пока буду отсутствовать!Как только станет по легче, сразу к вам!

вес 641.Обязательное и неизменное задание-Спорт.
6 баллов в понед среду и четверг делала занятия с синди кроуфорд)

2.Питание.
7 баллов
как бы я не хотела сорваться...но каким то чудом у меня это не получалось))
вселенная против моих срывов))ахха)

3.Красота.
5 баллов..в субботу и вчера ничегоь неделала из за болезни

4.Полезная привычка.
просыпаться за 20 минут раньше чтобы успеть сделать зарядку
5 баллов
5.Творчество.
5 баллов
я сварила мужу манку, прямо перед работой! и за это меня муж наградил заботой ! в тот же день пришла с работы ,муж открыл мне дверь! море секса у нас было ,себя муж вел как зверь! мораль стиха тут такова, голодным мужа никогда не стоит бы держать! ведт с сытым пузом у него желанье будет огого)


итого 28 баллов

Девочки, у меня аврал - праздники, болезни... Короче буквально на секунду забежала
Вес 78, умеренное питание.

по заданиям завтра.

а вообщем всё остальное по нулям... ну кроме стиха. Еще неделя праздников и до декабря тишина.

это чо??? хлеба схавала полкило??? или все же это обеденные калории??? Я-то внимательно читаю...

Марыся
Итого у меня 14 баллов! Можно итогом? Или нужно расписывать?:)

а как же!!!
Все ведь пишут...всем интересно,как ты живёшь!!!

Да, внимательная Еленушка, это всё обеденные ккал....



Играет красками природа,
Опять осенняя пора,
И в небе облачные воды
Клубят незримые ветра!
Вот осень золотом взмахнула
Да бриллиантами дождя
И листья с плечика стряхнула,
Себя в порядок приводя!
Мороз - повеса и проказник -
Подхватит на руки тебя,
И кружева листочков разных
Развеет в воздухе шутя!
Большое солнце диадемой
Венчает твой румяный лик!
И танцевальною ареной
Весь мир представится на миг!