У малой зубки, не спим ночами совсем... я под утро уже успокоительные пью, чтоб хоть пару часов поспать. Когда они уже вылезут


16.00 - йогурт.
18.00 - картофельное пюре, бефстроген.
19.00 - ложка взбитых сливок, маринованный персик, кусочек дыни, пол банана, нектаринка.

16.00 - хлопья с молоком.
17.00 - бутерброоод
18.30 - отбивная с овощами.

Так мало съела, а ощущения будто пол кабана за раз уплела... пойду выпью зеленогу чаю и на прогулку с дитем))))) Хоть чуть-чуть подвигаюсь Свадьба уже завтра, а я так и осталась 78 кг

Три дня свадебного зажора позади и плюс 700гр на теле))))) Еще одна свадьба 20 числа, но там я уже не буду так гулять

А сегодня:
15.00 - хлопья с молоком.
17.00 - две сливы, яблоко.
18.30 - крабовые биточки, пюре. (300гр)

15.30 - творог с вишневым вареньем.
16.30 - нектаринка.
18.30 - кур.грудка запеченная с грибами, помидор.

...

...

...

Привет!!!! Давай вместе худеть, а??? И вес наш очень похож) Будет стимул на праздникать много не кушать))))
#77

Привеееееееееееееееет! я аж глазам своим не верю что ко мне кто-то забежал
Давай давай давай)) тем более мы уже вроде бы даже знакомы нэ? А какой у тебя рост??

...

...

...

...