Нафига ты вечером взвешиваешься.Это ж взрыв головного мозга.

вот!!! Когда спортишься воды надо еще больше пить,обезвод,вот он теперь и запасается.
Я долги отработала.Обруч+пресс.теперь уже точно с песой пошла..

Ага..надо ж как-то растрясать.

Привет! смотрю вы прям жестко взялись Ну зато наверное и стимульнет хорошо

привет!! Не так чтобы жестко,но то что стимульнет.Так это да.Сегодня уже и пресс качала и обруч крутила.. пора спать..пока Жорка не пришел.

Привет!!! Как вес? или не взвешивалась?
По замерам я намного тебя толщееее

молодчинка!!!

#77

и пресс, и обруч!!! Умничка!

УСПЕШНАЯ ДИВА
П@р@ллелb
Vanda
путешественница
привет,девочки!!! Спасибо за художественное оформление моего дневничка.. и за комплиманы.. Тяжело конечно втягиваться в ЗОЖ Развратила я себя порядком.
Настроение у меня замечательное.. День второй нашего междусобойчика во всю пошел. Замеры,вес буду выкладывать по понедельникам..но для себя конечно взвесилась сегодня.Впрочем..без эмоций.
С утра стакан воды.( воду набираем)
завтрак:
- каша геркулесовая с медом ( переложила.. ), вот еще на блин с мясом поглядываю. вместо бутера. Щас забью и решу тогда.

съела половинку.. компромисс однако.
итог : 430 78 10 12

а у меня уже по жЫрам перебор все дело в сосиске и беконе

Вкусная хоть была?? Я не против сосисок,но в последнее время все реже и реже вкусные попадаются.Даже те ,что раньше такими были.
Упахалась в Малиновке.Сегодня почти 4 часа ковырялись.Потому что с утра поехали,со свежими силами дорвались..
Щас потрескала щей..Аппетит нагуляла!!!!!!! Ураганный!!! Еще кофейку с половинкой блинчика...или с бутриком??

Привет красотка!!))

получилось и пол блинчика ,и канапешка..и этого мне показалось мало.Вдогонку еще и пару ложек творога с йогуртом закинула к кофею.. .....

О-о!!! Привет Аглаечка!! Какие люди!!!Смотрю по линеечке,у тебя в марафоне процесс идет!! Надо к тебе тоже забежать,но уже когда вернусь..

30.10.2012
питание 1б
вода 1б
Итого: 2б