Хм. Хотела у тебя из меню что-нибудь спереть, а у тебя одна курица... Креветок купить что ли...
А насчет завтрака: ты сова или жаворонок? Для сов - нормальный завтрак.

Lady V
я сов раньше вообще махровой совой была


самой уже надоело до магазина не дойти все

Я тоже все никак не соберусь из дома выйти. Надо идти, а как представлю, что дочу на себе волочить, а назад еще и с сумками. И муж блин только в десять сегодня домой приедет...

Lady V
эх, надо сегодня обязательно до магазина дойти, сижу вот список составляю

денег как раз заработали, надо же потратить а то одежку все-равно некуда выгуливать, на работе одетые сидим

вот думаю, устроить себе завтра рыбный рд только боюсь, как бы родители мужа к себе не пригласили на обед, а там обязательно что-нить супер жирное будет, и весь рд насмарку

Вот поход к свекрови для меня точно такой же ужас! У нее холецистит, у него гастрит, а все в масле утопает!!! Она долго не могла понять: как это я овощи в суп кладу без предварительной зажарки.
И для нее чай с бутерами с салями и пошехонским сыром это вообще не еда, а так побаловаться.

Lady V
ужасть!

вот и я, пока у них жила, разъелась. а еще у них шоколадки везде разложены не дают пройти мимо

с добрым утром

я опять вернулась к своей ленеечке, на весах 54.9
вчера вела себя почти хорошо, несмотря на сухой мартини и буэно, правда сьела половинку, вторую быстро скормила мужу

итак, у меня сегодня рыбный рд. уже кинула ее в цептер, теперь сижу, наслаждаюсь запахом

вечером идем с друзьями в кино, они еще в гости на покер зовут, но, надеюсь, не пойдем, иначе плакал мой рд.

В общем отчитываюсь за рд сначала все было хорошо, но вечером в кино я унюхала попкорн...обычно он мне совершенно безразличен, а тут... ...было вкусно но сьела я не очень много, может 2 горсточки всего, хотя ведерко было ООЧЕНЬ большое.

Зато потом, когда пошли в гости к друзьям, я не сьела ни одной печеньки и пироженки

Думаю, в итоге набрала около 1000-1100 кал, так что рд половинчатый

А вот на весах 54,6

Дана, ну выложи фотки, пааааажаааалуйста!!!!!!! Ну так интересно посмотреть?
Потому что пока для меня разница в 112 (твой рост 167-55кг=112) это мечта, и было бы здорово посмотреть, с чего ты начинаешь худеть и есть ли там что-то, что нужно убирать! У меня рост 165, вес сегодня 56,65, получается 165-57=8!!! Т.е. у нас большая разница, я и ниже, и больше вешу!
Судя по всему у тебя тип фигуры "груша", опять же завидую, это намного лучше, чем широкие плечи и отсутствие талии!

Pinky уговорила

#77#77#77

так что есть куда стремиться
когда я весила ближе к 52, было намного приличнее все, но 52 это маловато уже

плечи к сожалению у меня широкие, сказалось занятия плаванием в детстве

Зато живот тааааакой плоский воообще нет НИ одной, даже самой малюсенькой складочки!!!!! А пупок -моя мечта, кхнык-кхнык, он у меня из-за множества складок такой страшненький а у тебя аккуратный, красивый
Но в плане похудения, если ты знаешь, что ты можешь выглядеть лучше, то, правильно, стремись к этому, тем более ты же не ставишь себе целью 45 кг, у тебя ж нормальная цель, буквально несколько кг, и, учитывая то, что на животе жира у тебя уже нет, то и будет уходить, соответственно, с бедер!

Pinky
захвалила


будем надеяться


ничего-ничего, скоро тоже симпатичненьким будет

А вот у меня как раз широкие плечи и отсутствие талии даже в самом худосочном состоянии! Я наверное яблоко в чистом виде
При этом, у меня еще и попа тоже не отказыватся расти чуть что...
Все, девчат, посыпаю голову пеплом и ухожу в затворницы. Все равно толку ноль будет. Талия мне не светит...