Наташа, держись.
Какое-то время назад ряд смертей вокруг вогнали меня в жесткую депресиию. С последствиями справляюсь до сих пор.

Талочка!!!
Ты уж пожалуйста в ракушку не прячься!!!!
Нам без тебя уже даже и одиноко!!!!
Смеем надеятся,что и ты без нас жить не можешь!!!
Расскажи о похуделках!!!

будем
Nattalia
привет Наталка



а хотелось бы... иногда....


спасибо Викуль ...


держись! мы не имеем права раскисать!


не Марусь, я не имею привычки прятаться в ракушку просто в гонке... сегодня мульт снимали целый день


вы ж мои красотулечки любимые, не я без вас уже не могу


сегодня ела что попало
утро: яичница+ кофе
обед- чай с булкой на бегу
ужин - пиво с рыбой
вот такое дурацкое питание, устала сегодня как пес, вот и решила расслабиться, даже есть не хотелось, вот и надулась пива
на весы не ходила пока КД я не в адеквате...

Наташкин, привет.

Вот и правильно, умничка.

Сидеть в ракушке - тесно и неудобно...(кто бы говорил, сама - сижу, бывает )

О чем мульт?

Тоже надо иногда...

привет Иришка


настоящий депрессняк у меня был несколько дней 1 раз в жизни... мне не понравилось стараюсь больше туда не забредать не смотря ни на что







про Бабу-ягу (она у нас будет положительная )



эх, пороть меня надо иногда чего то зачастило это дело

про питание:
утро: овсянка, бутер с сыром, кофе
обед: картошка отварная, селедка, капустный салат, кусочек куриного рулета
ужин: творог, 2 беляша немножко корейской моркови и чай с ложкой меда

и в завершении я позанималась полчаса фитмиксом канал Живи включила, ну и .... понеслась попа и бедра в легком шоке

#77 Привет!

Марыся

привет Марусь ну там не так все энергично как у этой девушки #77 но мышцы очень приободрились

у нас вроде каналов 120...и я понятия не имею-какие

я про другие каналы тоже не особо понятия имею, а про этот вот знаю там круглосуточно- танцы, йога, пилатес и прочее прочее прочее, все для любимой фигуры в общем

Привет Наташ!
Я новенькая! Зашла к тебе в дневничок и просто в шоке! Такие совпадения!!!
Мне тоже 41, рост 164, вес 86,5 (тот с чего ты начинала).
Бывает же такое!!!
Причем и конечный результат примерно такой же!
У меня теперь стимул, буду тебя догонять!
Успехов в похуделках!

привет Мариша добро пожаловать


давно забытая старенькая (как выяснилось из посещения твоего дневника )


бывает еще и не такое


у тебя есть все шансы я чего то на месте уже 3 месяц торчу пора бежать однако

спасибо и тебе того же

Доброе утро Наташ!

бывает и такое. Особенно когда в запаре и некогда крепко любить себя
Но 3 месяца постояла и хватить! Покажем, что и те кому за "чо" еще ОГО-ГО
Бежим
Хорошего тебе дня, правильного питания, больших отвесов и успехов в творчестве!!!

Натулькин, привет!

Грустно. И у нас поминки были. Но я не слышала, чтобы роддома закрылись - значит у кого-то очень хорошие события в эти дни происходили, так что все путем!

Эх, Натулик, если бы не два беляша.....