Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 09 июл 2025, 18:37

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
stamp
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2012, 21:32 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
А я у себя помню выработал привычку недоедать, осталял кусочек для своей жадности :grin:
А пробовать... ну как же тому ,кто готовит без этого :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 20:20 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
привет :Rose:
мне нравится твой естественный рацион, лучше есть во время худения те продукты к которым привык, тяжело многим покупать полезные и готовить. :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ivanova
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2012, 22:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 07:47
Сообщений: 786
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 13
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Маленькие вещи (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: тут
stamp писал(а):
А я у себя помню выработал привычку недоедать, осталял кусочек для своей жадности :grin:
А пробовать... ну как же тому ,кто готовит без этого :grin:


Оооо, вот недоедать я не умела никогда! :roll: Мамочка с бабулей так научили.. всегда заставляли доедать до последней крошечки... %)

_________________
Я - Оксана, ко мне на "ты"

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ivanova
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2012, 22:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 07:47
Сообщений: 786
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 13
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Маленькие вещи (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: тут
stamp писал(а):
привет :Rose:
мне нравится твой естественный рацион, лучше есть во время худения те продукты к которым привык, тяжело многим покупать полезные и готовить. :)


Слушай, я пробовала покупать обычные...считать...кушать мало.. но, видимо это не совсем мое. Мне проще поизголяться...и приготовить тортик, который можно съесть практически целиком :) Пиццу опять же... Да, я чревоугодница жуткая :grin: и уже не борюсь с этим :pardon:

Кстати... вес стоял 2 недели! Сегодня увидела отвес... ура! :crazy:

_________________
Я - Оксана, ко мне на "ты"

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Марыся
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 00:21 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
ivanova писал(а):
Сегодня увидела отвес... ура

Всё для команды!!! :lol: :lol: :lol:
Поздравляю,Оксанка!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ivanova
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 13:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 07:47
Сообщений: 786
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 13
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Маленькие вещи (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: тут
Марыся писал(а):
ivanova писал(а):
Сегодня увидела отвес... ура

Всё для команды!!! :lol: :lol: :lol:
Поздравляю,Оксанка!


Спасибо, дорогая :friends: У меня для команды еще отвесики есть :roll:

Что то у меня закрутилась жизнь быстро - быстро :| Нарушать не успеваю :crazy:

Но...стало падать зрение... и волосы испортились... :sorry: Сейчас буду выбирать витаминки :!:

Кстати, только сейчас увидела... экватор у меня!!! 10 сбросила и 10 осталось до первой цели :Yahoo!:

_________________
Я - Оксана, ко мне на "ты"

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 15:25 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
привет :Rose:
ты поосторожнее, зрение падать не должно. :(

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Марыся
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 23:02 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
женюсь
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2012, 23:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 16:02
Сообщений: 3455
Откуда: Самара
Награды: 26
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Дюймовочка (1) Детский фотоконкурс (1)
Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Мисс Снегурочка (1) Как мы отдыхаем (2)
Худеющее лето (1) Креативные похудашки (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Думай и похудей (1) Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 251 раз.
Поблагодарили: 282 раз.

Дневник: Хорошею день ото дня

Команда: Милашки - постройняшки
ivanova писал(а):
У меня очень стойкая привычка "пробовать" и "доедать". Причем это не зависит от желания поесть! Это именно привычка...рефлекс уже...



Оксан, привет! Я вот с привычкой доедать, подкладывать боролась так.
Как только начинаю доедать говорила себе "Свинью еще заведи и за ней доедай"
Как то через месяц отпустило, и до сих пор в мозгу это засело

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Danel
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2012, 12:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2011, 17:07
Сообщений: 941
Откуда: Australia
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Сочинитель частушек (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: ~My diary~
Привет я в гости и поздравить с наступающим Новым Годом!!!
#77

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Крепкий орешек
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 31 дек 2012, 11:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2010, 10:23
Сообщений: 6639
Откуда: Россия
Награды: 21
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (1) Мастер слова (2)
Кубок ветерана ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Симпатия конкурса (1) Минус 20 килограмм (1)
Лучший кулинар (1) Мое творческое достижение (1) Летний марафон 2013 (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 713 раз.
Поблагодарили: 1104 раз.

Дневник: Разноцветное настроение.

Команда: команда №4 "Милашки - Постройняшки"
#77

Оксана!!!

С Новым Годом поздравляю
И желаю в этот год,
Каждый день чтоб был
Счастливый, без печалей и хлопот!
Чтобы счастьем вы искрились,
В доме поселился смех,
Чтоб в друзья к вам напросились
Деньги, радость и успех!
Чтоб в любви весь год купались,
Вам на радость, всем назло,
Чтобы целый год и в жизни —
Вам всегда во всем везло!

_________________
#77#77#77
#77
Бросая камни в другого, можешь получить рикошетом по собственой голове.

Простые рецепты.
viewtopic.php?f=20&t=10488&p=1995179#p1995179

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
УСПЕШНАЯ ДИВА
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 31 дек 2012, 14:19 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 12:05
Сообщений: 10982
Откуда: Хабаровский край, г. Комсомольск на Амуре
Награды: 53
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (2) Мисс Улыбка (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) 8 марта - творчество (1) Новобранец АДК (1)
За заслуги АДК (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (2) Худеющее лето (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 1067 раз.
Поблагодарили: 1207 раз.

Дневник: ВСЕ ЛЮДИ КАК ЛЮДИ, А Я ВОЛШЕБНИЦА!!!!

Команда: №4"Милашки-постройняшки"
Оксаночка, приветик! Поздравляю с наступающим новым годом!!!Желаю всего самого наилучшего!!! Любви, счастья, много здоровья!!! Всего всего чего сама пожелаешь, чтобы все мечты исполнялись!!!
#77

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Марыся
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 31 дек 2012, 23:50 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лилька
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 20:51 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Ага!!! :twisted: Вот ты где спряталась! Привет! Я думала, ты пропала совсем из форума. А она тут втихаря худеет! :scratch: :)

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!


вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Vikki_S
 Заголовок сообщения: Re: в этот раз СМОГУ, СУМЕЮ, IVANOVA ПОХУДЕЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 22:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S
Приветик)))
Я тоже решила худеть на дюкане, в ближайшее время заведу тоже новый дневничок)))))

_________________
#77 #77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 11
  [ Сообщений: 159 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020