Не расстраивайся! Я вчера тоже пошалила - днём салатика пожевала (штук 5 листочков), а вечерком вообще курочки навернула. По каллориям даже за 1500 вышла
А чего им глючить? Ты же изменила рацион, стала питаться более правильно - вот и организм начал работать как следует))) Если б ты меню ещё выкладывала, было бы вообще здорово!

не мне некогда меню выкладывать)
опять отвес,двигаю линейку.

Молодец! Поздравляю;)) Ещё один шаг в стройную жизнь!

Поздравляю с отвесом! Так держать!!!!

у меня работа такая , сижу целый день от безделья есть хочется, короче я поправилась

буду все равно пробовать сбрасывать вес, спортом пока некогда стало заниматься, но я не буду тут работать долго, до конца января и все с меня хватит.

Фея, кушай сколько хочешь, но только зеленое

Правильно, кушай много, но полезного!

приветик!
я знакомиться. Я Инна.
худею примерно как ты, без особой системы
просто в свое время отказалась сразу от фаст-фуда, газировки, тортов (не от всего сладкого)
за год сбросила около 20 кг, потом был перерыв, но вес сильно не вернулся, за полгода 4 кг...
теперь у меня второй этап!
заходи в гости, буду тоже к тебе захаживать!
Вместе веселее и мы справимся!!