Нее, я не жру, хотя обед уж скоро. У нас сегодня на улице такая офигенная погода, солнышко, тепленько, хотя ветер периодически поднимается, так я как в 10 ушла, только буквально минут 10 назад разделась. Довольная и счастливая, только теперь лень дома убирать. А надо бы, ой как надо.

я не жру... я не жру... я не жру...
но отвес все равно маленький будет более того, в начале недели отвесила 1600 гр, а под конец 800 гр за каким-то хреном вернулись... спрашивается - нафига, у меня для них ни печенек, ни булочек нет... запланировала себе сегодня спорт дважды...

блиииин как жалко

у нас на работе 2 аквариума по тонне воды, а 2 по 500л ,дискусы там живут ,как фотик сделаю сфоткаю,был скат,но директор продал его,он рыбок бил

я тоже так думала пока не приволокли

неее я на работе ,щас в баню поеду

Tiksi И не говори.... Я вообще не понимаю, что с моим организмом творится.... Отвесы мизерные... Питание без срывов, спорт... Все чаще возникает желание завязать с этим неблагодарным делом.

Тисска
неблагодарным, говоришь? Ну-ну... Наверное, у тебя на домашних нервянках сейчас все может выглядеть в негативном свете. Но ведь все устаканится! Пойду ударю три раза в бубен, чтобы устаканилось как можно скорее!
Тем более тебе до цели совсем чуть-чуть осталось, а последний бой - он трудный самый!

Мне муж уже сказал, что, может, хватит, на что я ему едва ли не гантелью в лоб зарядила и пригрозила, что если будет меня тормозить, пойду к знакомому бодибидеру на силовой интенсив... Теперь каждое утро встает следом за мной на весы и радостно отмечает, если вдруг и у него отвес случился Думаю, скоро на холодильнике рядом с моим килограммным графиком он свой повесит

З.Ы. Где Аленка? Что-то от нее совсем тишина...

у нас тоже. я в простой куртке на синтепоне осенней и под ней кофта .. пришла вся мокрая домой .

давай давай работай негр... жир не дремлет
хрен знает мож вода....

ой не не я ненавижу когда дома собакой пахнет, затяжки на одежде... прогулки с ней по утрам....брррр....

баня это есть гуд. правда я не могу в ней долго. мне плохо днлается.

я те завяжу. ща как настучу по одному жирному месту под названием задница!!!!
девченки иногда мне кажется это от нервов бывает еще. вы нервничаеите а организм вам мстит за это. по себе знаю. ну и отвесы же поначалу только хорошие а потом... тяжелее и тяжелее

а что есть потребность? если да то у тебя умный муж!!!
енто у нас хто? простите но я в новеньких запуталась совсем. ориентируюсь по авам

ну я считаю, что есть, хотя его жирок в сравнении с моим - так, смех один


Alfa

У меня сегодня совсем караул.. За все это время не было ни одного раза желания серьезного желания что-то сожрать вредного. А сегодня - ну просто кошмар!!!! Хочу копченой красной рыбы и хоть тресни... Хоть волком вой.

Ну и в чем проблема-то?

Берешь эту красную рыбу, раздербаниваешь мякоть в труху, берешь нежирный творог (который не зернышками, а "замазкой"), перемешиваешь и на завтрак мазюкаешь не шибко толстым слоем на хлебец!

Жирным слоем мазать на хлеб и лопать ложкой - запрещаю! Тут, знаете ли, не одна Любашка с тазиком ходит

Tiksi
А проблема в том, что:
а) Я не ем хлеб.
б) я уже сожрала на сегодня свою отварную куриную грудку
в) я заметила, что после этой рыбы копченой водичка задерживается.
вот.

Тисска
Привет, солнце! Не раскисай. Положи на весы свою рыбу, а на другую сторону красивую фигуру=классные новые шмотки=восторг мужа=не стыдно на пляже=куча еще чего на всю жизнь и выбирай, 2 минуты счастья отрыбы или все остальное.

Ну я считаю, что насиловать себя не стоит, хочется - ну съешь ты ее немного. Но не бросаясь подобно оголодавшей собаке, а смакуя...

Я вот уже научилась получать удовольствие от процесса, будучи в предвкушении... А раньше - пока готовлю, обязательно наемся до отвала а потом - добавлю сверху до состояния "обожрамшись што не встать"...

А вода.. Ну что вода... Где пописаем, где вспотеем, где всплакнем... Такова наша неегкая женская доля

Ну да, с этим я тоже не могу не согласиться, если может кто-то чуть чуть съесть, то конечно, это вряд ли повредит, тем более это рыба, а не пол торта или чипсов пакет.

А вообще-то....честно говоря....чует моя попа, что ... это... того.. тест в этом месяце нужен будет.